电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

胃动力不足怎么调理

发布时间:2019-03-0458187次浏览

胃动力不足是指胃肠道的蠕动功能减弱,消化液分泌不足,导致消化功能下降。胃动力不足可以通过避免刺激性食物、缓慢进食、针灸、适量运动、规律作息等方式进行调理。

1.避免刺激性食物:限制辛辣、油腻、过咸和过甜的食物,以免加重消化负担。

2.缓慢进食:细嚼慢咽,充分混合口腔中的唾液,有助于食物的消化。

3.针灸:针灸可以刺激穴位,调节胃肠蠕动,改善胃动力不足的情况。

4.适量运动:进行适度的身体活动,如散步、慢跑或瑜伽等,可以刺激胃肠蠕动。

5.规律作息:保持规律的作息时间,有助于维持身体的循环节奏和消化功能。

平时应注意饮食卫生,避免食用不洁净的食物。

相关推荐

恶心是怎么回事
恶心很常见,可以是妊娠反应、吃得过多,也可以是疾病原因如高热、急性胃炎、食物中毒等。恶心是大众比较常见的症状,是一种上腹部不适,紧迫想呕吐的感觉,可伴有自主神经功能紊乱的表现,比如皮肤苍白、头晕、流口水、出汗、血压低、心律变慢等症状。通常下列情况会出现恶心,并且常常伴有呕吐:一些急慢性疾病如咽炎、胃炎,各种消化道疾病均可导致恶心甚至呕吐;一些神经系统疾病比如颅内感染、脑出血、脑梗死或高血压脑病、癫痫等可导致中枢性恶心、呕吐;大多全身性疾病也可导致恶心,比如各种感染、甲亢危象、糖尿病酮症酸中毒等;某些药物、毒物也可导致恶心、呕吐,比如抗肿瘤药物、吗啡、农药、酒精等;前庭功能障碍比如晕车、晕船或者耳石症也会引起恶心呕吐。
语音时长 01:28

2022-07-29

15643次收听

01:56
饭后怎么揉肚子助消化
饭后揉肚子助消化是不可取的。如果饭后马上就揉肚子会感觉有一种抵抗感,自己也会觉得不舒服,尤其是吃的比较多的情况下,是不能够去揉肚子的。饭后过半个小时、一个小时以后,胃内容物减少,可以两掌相对,把手掌搓热,在脐周或中脘部进行顺时针或逆时针摩腹。不是按压和揉,而是摩擦,靠手掌热度和腹壁皮肤接触,通过摩擦来产生热量,让腹腔血液循环加速。新鲜血液增多会促进胃功能增强,就会减轻消化不良症状。所以餐后一般半个小时以后再进行摩腹,才能助消化。
03:00
晚上几点之后不能喝水
晚上最佳的喝水时间,应该是在睡觉前的2个小时左右,即睡眠时间是在10点,可在8点前喝水,8点后如果不渴,就尽量不要喝水,特别是晚上9点钟以后,就不要大量喝水。在睡前可适当的喝水,因为在睡觉时身体的代谢功能,并未完全停止,还会通过呼吸、出汗等活动散发体内的水分,适量的水分能满足睡眠时身体的需要。如果喝水太多会加重心脏的负担,晚上要夜尿,导致睡眠的质量不好,可能影响身体健康。晚上睡觉前如果大量喝水,也会引起胃液的稀释,影响消化吸收功能,影响胃肠的蠕动功能,会引起消化不良还有便秘等现象,还会导致体内的水循环处于饱和的状态,甚至影响细胞的正常生理状态,使机体出现浮肿的现象。
03:06
大便里有没消化的菜叶怎么回事
大便里头能看到没有消化的菜叶要看情况,如果狼吞虎咽,菜叶没有经过充分咀嚼就会排出来。大便如果是成形软便,完全可以不理会,是正常情况。如果是大便很稀,甚至是稀溏,还有菜叶没消化,那说明消化系统出了问题。比方胃肠炎症的时候或有的病人脾胃比较寒。脾胃比较寒的病人可用益生菌、参苓苓白术散、黄芪建中汤等中药进行调理,强化脾胃功能。吃饭时也要注意细嚼慢咽,胃肠的负担就会轻一些。如果伴有发热应该明确有没有感染的因素,如果是细菌感染要用抗生素,如果是病毒感染要防范交叉感染,对症治疗。
01:40
消化不良能打预防针吗
消化不良是否能打预防针,要看患者的基本情况,消化不良主要分成功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良,只有上腹部的不适,轻微打嗝,恶心的症状,是可以打预防针的。但器质性的消化不良,需要进一步的去检查,包括胃,食管是否出现器质性的疾病,如果有,那我们先要积极进行相关的器质性疾病的治疗,根据患者的情况再考虑打预防针,是否能够打预防针还要基于患者当时的的情况来定,如果是高龄或伴有贫血,消化不良,,营养不良的情况,还是建议暂缓打预防针。
感冒会引起谷丙转氨酶升高吗
感冒期间有可能会导致患者出现谷丙转氨酶升高现象。感冒会导致患者体内各个器官功能紊乱,当感冒影响到肝脏的自我调理功能时,有可能进一步会影响肝细胞的新陈代谢使得肝细胞受损,从而会引发谷丙转氨酶轻度升高表现。这种情况下建议患者分清感冒的寒热性质后,使用一些肝毒性较小的中药制剂来治疗感冒。随着感冒病情的恢复,肝细胞的自我修复,谷丙转氨酶升高现象多可以自行消失。如果感冒完全好转后一直存在谷丙转氨酶升高情况需要考虑和肝胆器质性疾病有关,建议早上空腹去正规医院肝胆科检查确诊。
语音时长 01:03

2021-05-26

88508次收听

打嗝是消化不良吗
消化不良一般是指胃或者十二指肠区域的一种或者是一组症状。它的特异性症状包括餐后的饱胀、早饱、上腹痛或者是上腹烧灼的感觉。我们经过一系列的检查可以排除这些症状的器质性、全身性或者是代谢的疾病,这一类的临床症候群我们称之为功能性的消化不良,所以打嗝就是消化不良的一种症状。当然我们在给他诊断为消化不良的时候,一定需要排除一下相关器官的一些器质性的疾病,比如消化性溃疡、反流性食管炎、胆囊炎、胆囊结石。还得排除全身的疾病,比如会不会有系统性红斑狼疮引起的功能障碍,还有一些代谢类的疾病,比如糖尿病引起的整个消化道系统动力的障碍。
语音时长 01:11

2021-05-12

76455次收听

大便粘马桶是什么病的征兆吗
大便粘马桶可能存在以下两种情况:第一是大便的硬质的成分比较多、比较稠;另外一种情况就是大便里面含混有蛋白没有消化的成分会有一些粘性。这两个情况非得说它是和什么疾病有相关性或者是什么疾病的先兆,应该说和什么疾病没有直接的关系。但是我们需要警惕的是大便突然出现这种变粘了,或者是出现变稠了或者是性状的改变,这个时候就需要考虑会不会是有肠道的疾病,比如结肠炎、结肠癌或者有上消化道出血的情况。建议您最好去做大便的常规和潜血,然后再让消化科医生看一下是否需要做一下内镜的检查。
语音时长 01:19

2021-05-12

103643次收听

消化不良是什么
功能性消化不良(FD)又称消化不良,是指具有上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状,经检查排除引起上述症状的器质性疾病的一组临床综合征。症状可持续或反复发作,病程超过一个月或在过去的十二月中累计超过十二周。FD是临床上最常见的一种功能性
一吃饭就恶心怎么回事
一吃饭就恶心这种情况,属于消化不良、食欲不振的症状。导致这种症状的主要原因还是消化系统的问题,比较常见的疾病有慢性胃炎、急性胃肠炎、急性胆囊炎、急性胰腺炎、病毒性肝炎、酒精中毒等,另外,应用胃肠道刺激性的药物以后,尤其是化疗药物,也会出现这种症状。针对这种情况,建议到医院消化内科就诊,化验血常规、肝肾功,做肝胆胰脾彩超,甚至胃镜,治疗可以口服促进胃动力的药物以及各种消化酶,比如多潘立酮、健胃消食片、多酶片以及复方阿嗪米特等。通常这种情况和脾虚,脾胃不和的情况也有关系,如果存在腹胀的问题应该改善肠道动力调节症状,可以使用疏肝理气的方式去调整,也可以使用香砂养胃丸这样的药物去改善肠道。同时应该注意饮食方面的调整,尽量避免摄入一些刺激性的饮食。
语音时长 01:24

2020-02-17

57264次收听

空腹能喝蒲公英茶吗
人体在空腹的状态下是不可以喝蒲公英茶的。皆因蒲公英是寒性食物,空腹饮用会损害脾胃,继而有损患者的身体健康。建议最好避开在早上和晚上空腹那段时间喝普通饮茶,最好在吃饭以后2个小时这一段时间喝蒲公英茶比较好一些。
02:35
消化不良的危害有哪些
消化不良主要的危害不只影响了人们的生活质量,还占用患者大量的时间以及浪费了大量的资源。在诊断时要做到排除性诊断,需要完善胃镜、肠镜、心电图、超声等检查来排除是否合并有反流性食管炎、消化性溃疡、胆囊炎、胆囊结石、急性心梗、胰腺炎等器质性病变。由于消化不良的症状主要是腹痛、腹胀、烧心等,会对患者的生活工作造成一些困扰,治疗是综合性的治疗,包括调整饮食结构,尽量减少豆类或产气食物的摄入;辛辣刺激的食物要少吃;合并幽门螺杆菌感染,就建议给予根除治疗;其他的药物,如胃黏膜保护剂、动力药物,如高舒达、替普瑞酮、吗丁啉、瑞琪;最后和情绪相关的,需要请精神科大夫进行相关的调理。
金盏花的功效与作用有哪些
金盏花的果实中含有丰富的维生素A,可以预防色素沉淀,进而增进肌肤的光泽性和弹性,也就大大减缓了机体衰老,此还可以避免皮肤出现松弛、生皱等现象。金盏花也可以预防血管病变、癌症等。此外,金盏花还可以止咳、健胃、化痰,能够有效预防哮喘及气管炎等疾病。
小孩消化不良怎么办
随着现在生活环境越来越好,很多爸爸妈妈们越来越会给自己孩子更好的物质生活,导致了宝宝消化不良的发病率越来越高。这种情况就要及时处理,做好日常的饮食调理,以免给宝宝带来危害。
六个月宝宝消化不良
宝宝身体素质肯定是不如成年人的,这主要是因为宝宝的身体没有完全的发育好,尤其是身体的免疫系统更是不好,所以在生活当中稍微不注意的话,就容易出现了消化不良状况,家长一定要所以重视。