一些常常工作在腐蚀性环境当中的工人们，稍不注意就容易让自己的指甲被腐蚀性物体进行破坏，导致指甲和肉的分离；不注意自己的个人卫生也会出现这样的情况；最常见的情况是因为身体当中缺乏钙元素而导致的。所以今天给大家介绍出现指甲和肉分离怎么愈合？

一、指甲和肉分离怎么愈合
　　1、补充身体中钙元素
　　有一些人天生就会出现钙元素缺乏的情况，指甲就因为缺乏钙就会慢慢退化，变得松软甚至是和肉分离，所以要多吃一些钙片来补充身体当中的钙，才能够让指甲和肉更快递愈合。对身体当中的微量元素进行适当的补充，才能让身体更加健康。
　　2、多喝水
　　除了吃钙片以及骨头可以补充身体当中的钙元素，多喝水也能够促进钙元素的吸收。白开水在进入到体内能够促进身体当中进行新陈代谢，还能够促进对钙的吸收。

3、注意指甲卫生
　　定期修剪指甲是一个好习惯，但在修剪当中不要把指甲剪得太短，很容易导致肮脏的东西进入到指甲缝当中，对指甲造成感染。要注意指甲的卫生，常常洗手清理指甲。
　　二、指甲和肉分离前期症状
　　当指甲和肉即将分离之前，也是会有症状的。指甲会变得松软，很脆弱。稍不留意就容易断裂，并且在指甲上面会出现竖纹或者是横纹，这代表指甲已经受到了损害。这个时候就要注意了，是不是患上了甲沟炎或者是其他的指甲炎症。提前防止指甲和肉进行分离。

指甲和肉分离，可以通过以上所提到的三种情况进行治疗，促进指甲以及肉的愈合。但是当情况十分严重的时候，就要到医院进行检查，考虑把指甲全部拔掉，再让指甲重新生长出来。