出现后背中间疼往往是因为疾病原因造成的，对于疾病的确诊和判断除了与医生的经验以及医学影像或者查血等手段来判断，还需要患者注意观察自己的生理状态，以及是否有其他异常的生理性症状，那么后背中间疼是怎么回事呢？

1.肌肉损伤

后背中间是发力的位置也是肌肉收缩运动的时候需要用到的肌肉位置，那么如果在日常健身运动的时候发力的肌肉不正确以及姿势不对的情况下就很容易拉扯到背部的两块肌肉导致后背中间疼，这种疼是因为肌肉拉扯造成的损伤导致的如果不严重可以自行自愈不用过多的治疗，如果损伤严重需要卧床休息或者及时就医治疗，所以在运动过程中需要先拉筋舒展胫骨以免导致拉伤。

2.肌肉劳损

现在大部分人都喜欢玩手机，并且各种玩手机的姿势都有，有躺着的靠着的坐着的，但是很多时候玩手机的姿势都是不对的并且对脊椎以及背部肌肉有很大的伤害，因为玩手机的人大多数会导致脊椎颈部后凸严重脊椎过度弯曲，背部肌肉一直处于用力状态支撑整个头部和上半身的重量，导致后背肌肉劳损疼痛。

3.呼吸道疾病并发症

呼吸道疾病严重的时候也会导致后背中间有疼痛感，因为呼吸道的位置就是处于整个上半身的中间位置，如果呼吸道疾病比较严重的会导致呼吸急促以及咳嗽严重等问题，导致胸腔以及腹腔肌肉都会处于紧张的状态，并且咳嗽的时候会牵扯到背部肌肉，导致背部中间有疼痛感。

4.脊椎病变

如果后背疼痛的时候还伴有恶心头晕等问题，那就需要去医院检查是否是脊椎神经中枢出现了病变。