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胸闷憋气怎么快速缓解

发布时间:2019-03-0658546次浏览

想必在日常生活当中,很多朋友都出现了胸闷憋气的症状,不过因为胸闷憋气的症状,不会给人们的身体带来太大的伤害,所以有不少朋友们都忽视了这种症状的出现,实际上如果身体长时间出现胸闷憋气的情况的话,也就意味着大家的身体出现了一些问题,而且也会给大家的生活带来很多的困扰,那么胸闷憋气怎么快速缓解呢?让我们一起来看看吧。

一、穴位治疗法
  这种方法不光非常的方便,而且治疗效果也比较明显。在大家的手腕内侧,也就是位于小指边的腕横纹上有一处穴位叫做神门穴,按摩神门穴能够补充心脏的元气,因此按摩神门穴可以迅速的缓解并且改善因为心脏的疾病而引起的精神方面的症状。建议大家轮流按揉双手两侧的神门穴,每天三次,每次平均三分钟左右。

二、食疗法
  食疗法就是食物疗法,食疗法虽然见效不快,但是却比较温和,非常适合老年人们使用。首先建议大家们多吃除燥润肺的食物,比如说大枣以及莲子等等,此外因为老年人们的血液循环功能的衰退,所以建议他们吃一些容易消化的食物,这样对于补充心脏的元气也是非常有益的。

三、运动疗法
  实际上现在有很多年轻人之所以出现了胸闷憋气的症状,就是因为他们在平常的时候缺乏运动,而且总是呆在同一个封闭的空间里面,这样既会导致自己总是呼吸到浑浊的空气,同时也容易导致颈椎出现问题,在这样的情况下,自然是会出现胸闷憋气的症状了,而想要快速解决胸闷憋气的症状也很简单,只需要在日常的生活当中适当的锻炼自己的身体,并且时常的去户外呼吸新鲜的空气即可。

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运动会增快心跳,会使心肌耗血耗氧量增加。所以对于本身存在心肌缺血的患者,运动一定要在改善了心肌缺血之后再进行。心肌缺血导致的原因往往是由于冠状动脉内出现了斑块的发生和发展,斑块程度加重时,会造成冠状动脉不同程度的狭窄,引起了心肌缺血的发生。如果通过药物或者介入等治疗手段,把冠状动脉内的狭窄解除,心肌供血供氧恢复,心肌缺血的风险就被降低。针对这类的患者,推荐进行运动,因为运动之后,能提高心脏缺血的阈值,同时还能够对高血压、高血脂、高血糖这类冠心病的危险因素有所帮助。
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心肌缺血的用药
目前在临床上,心肌缺血的治疗主要包含三个方面。第一,对于造成心肌缺血的狭窄的冠状动脉进行相应的治疗通过冠脉支架的植入或者外科的搭桥治疗。第二,生活方式的干预,像饮食、锻炼、戒烟、限酒,还有维持一个良好的心态。第三,规范长期的药物治疗,针对心肌缺血,目前常用的药物包括阿司匹林、氯比格雷等抗血小板的药物,是为了防止血栓再次出现,还有他汀类的药物,防止动脉硬化斑块进一步的进展。有一些病人还需要应用像β受体阻滞剂、硝酸酯类的药物,通过一个综合的治疗方案,去改善患者的心肌缺血。
心肌缺血怎么治
心肌缺血的患者可以在医生指导下应用抗血小板的药物,β受体阻断剂,钙离子拮抗剂,他汀类药物,硝酸酯类药物等缓解病情;也可以通过穴位按摩缓解病情;如果病情严重,还可以选择介入治疗、冠脉搭桥术等。
心肌缺血严重吗
心脑血管疾病在近些年来,发病率持续性升高,尤其是心肌缺血变得越来越常见,不少患者在发病后,就不断出现胸闷气短的不良反应,特别是在干活之后会更加明显,所以就担心自己的病情会严重到难以治愈,那么心肌缺血严重吗?
心肌缺血是如何造成的
首先说什么叫心肌缺血?心脏的血管有三根主要血管,叫冠状动脉。冠状动脉有三种情况会引起缺血。因为冠状动脉是动脉,动脉越分越细,由大动脉到中动脉到小动脉,小动脉最后变成毛细血管,毛细血管交叉以后形成静脉,冠状动脉终端末梢越来越细。这几个部位都可以引起缺血,引起狭窄。最常见的血管狭窄,有斑块,堵住血管。横截面积堵塞50%以下一般叫轻度。50%到75%之间叫中度狭窄。大于75%以上就叫重度狭窄。轻度狭窄、轻中度狭窄通过吃药,慢慢的使斑块缩小,血管疏通就可以。但是严重的狭窄达到血管横截面积堵了80%,堵到90%。那心绞痛症状就很重了,就有一定的危险。可能需要进一步的检查明确,最准的检查叫冠状动脉造影,做完造影看堵得重不重。如果堵了90%、95%,可以根据造影结果,选择进一步再灌注治疗。内科的再灌注治疗是放支架。外科的疏通血管的治疗叫搭桥,学名是冠状动脉旁路移植术,就是再接一段血管在绕过来,重新把血流接上。大的冠状动脉缺血,内科做支架,外科做搭桥。但是病人有时候半夜疼,特别是晚上夜间半夜3点、5点定点疼的,还有一种情况是冠状动脉痉挛。痉挛也可能和体质有关,特别是寒冷的刺激,它也会引起血管收缩、痉挛。痉挛有两种后果,一种血管本身很好,一下子受刺激、紧张了,不良的情绪刺激会使血管收缩痉挛。它本身做造影,做ct,血管很光滑,正常的血管收缩,痉挛了会引起一过性的缺血,甚至严重会引起一种少见的病,叫变异心绞痛。闭的时间超过半小时还不开,完全闭塞就会形成心肌梗塞、心肌梗死。这是第二种引起缺血的原因。第三种,动脉越分越细,分到毛细血管,微动脉时可能做造影,做ct都看不见,比头发丝还细,叫做微循环。动脉微血管也可以缺血。比如糖尿病,也是微循环改变。还有一些常见的老高血压。10年、20年以上的老高血压,小动脉也会变细,大动脉可能还好。微循环做造影做不出来的情况下,也可以引起缺血。有些做造影正常,但是病人老是有心绞痛,甚至心电图有改变、有缺血,这种情况是慢性缺血。所以一般心肌缺血有三种情况,大的动脉直接斑块的形成,直接堵塞狭窄。第二种情况,冠状动脉的痉挛。第三种情况,小血管的、慢性的、微循环的缺血。
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2018-12-13

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