一般情况下，不存在跑完步先洗澡还是先吃饭好的说法，在运动完后一般需要休息半小时后再进行吃饭或者是洗澡。

移植是指胚胎移植。通常情况下，胚胎移植后憋尿对胚胎着床会有影响。具体分析如下：胚胎移植是进行试管婴儿的最后一步，在胚胎移植成功之后憋尿会影响胚胎的着床。在胚胎移植之后，长时间憋尿会导致膀胱不断增大，对子宫产生一定的压迫作用，可能会对子宫产生刺激的作用，导致子宫进行收缩，导致胚胎的着床出现不顺利，降低着床的成功率，影响试管婴儿的成功几率。在进行胚胎移植之后，女性的身体受到了一定的伤害，此时应尽量卧床休息，促进身体的恢复，避免憋尿，以免出现胚胎着床失败的情况。建议日常生活中清淡饮食，如蔬菜粥、南瓜粥、小米粥等，保持合理的作息，如按时吃饭、定时睡觉等，保持身心愉悦，如看电视、听音乐等。若出现身体不适，建议早日前往医院，以免出现严重后果。

怀孕是指妊娠，打胎是指人工流产。一般情况下，妊娠一个月，人工流产后流出来的一般是妊娠囊、子宫内膜、羊水、血液、血块等。1、妊娠囊：妊娠一个月时，妊娠囊刚刚形成，如果进行人工流产，刚刚着床的妊娠囊会从宫腔内脱落。女性可以看到有白色的肉状组织，被排出体外。2、子宫内膜：在进行人工流产时，可能会对子宫内膜造成损伤，导致出现子宫内膜大量脱落的情况。3、羊水：子宫内膜造成损伤后，羊水也会破裂，导致女性排出一些分泌物。4、血液：如果人工流产时，女性出现不良宫缩情况，可能会导致血窦无法正常闭合，从而引发流产时的血液流出。5、血块：如果流产时，子宫内膜受到严重刺激，可能会导致子宫内膜脱落时，出现血块，一起被排出体内。建议女性在人工流产后，注意保持自身清洁，以免受到细菌感染。可以多休息，避免劳累，多吃富含营养的食物，弥补身体的亏损，促进身体恢复。如果身体出现不适症状，建议及时就医，以免耽误病情。

怀孕是指妊娠。一般情况下，排卵期同房一次可能会妊娠；但在双方身体出现异常的情况下，排卵期同房一次可能不会妊娠。1、会：女性在排卵期时，卵子开始从身体内排出。如果此时进行性生活且没有做任何避孕措施的情况下，精子和卵子形成受精卵的概率会大大增加，双方身体状况良好，妊娠的可能性是比较高的。可以在同房后的一周去医院检查人绒毛膜促性腺激素检查，确保是否成功妊娠。2、不会：如果双方身体存在异常，出现女性子宫内膜偏薄、输卵管有堵塞、男性精子存活率低等情况，就不太能结合形成受精卵或者受精卵不好顺利着床。所以，在这种情况下，排卵期同房一次不会妊娠。如果做好备孕打算，建议双方去医院进行身体检查，确保自身符合备孕要求。在备孕期间，避免熬夜，养成良好的生活习惯，多吃新鲜蔬菜和水果。建议平时注意身体护理，如果身体出现不适症状，建议及时就医，以免耽误病情。

怀孕是指妊娠。子宫内膜厚度通常会随月经周期而变化，若是排卵期，子宫的内膜厚度通常是7mm，则易妊娠；若是月经期前子宫内膜的厚度是7mm，则不易妊娠。1.易妊娠：子宫内膜厚度通常是5mm-15mm。在排卵期时，若是女性的子宫内膜厚度是7mm，通常属于正常的现象，可以表示子宫相对比较健康，因此容易妊娠。若是女性想提高妊娠的概率，建议前往正规医院做进一步检查和诊治，建议选择排卵日受孕，能提高妊娠的概率。2.不易妊娠：若是女性即将来月经，子宫内膜厚度是7mm，通常是过薄的现象，可能会影响月经，还对妊娠后胎儿的生长发育不利，从而导致流产。一般不容易妊娠。建议女性应注意休息，做好保暖工作，避免受凉、感冒。若是身体不适，建议及时就医，以免耽误病情。

一般月经10-15岁左右来算正常，由于个人体质不同，其月经周期与具体的来潮时间会有所差异。应根据具体原因进行相应的处理。月经是卵巢发育成熟女性标志性的表现，因卵巢周期性变化出现的阴道出血症状，通常月经周期在21天到35天，来潮时间在10-15岁属于正常范围，第一次月经来潮时，可能会出现少量出血、乳腺胀痛、腰酸、小腹疼痛等症状。若女性机体抵抗力较好，生活作息规律，其来潮时间可能在10岁左右；若女性机体抵抗力较差，生活作息规律差，其来潮时间可能在15岁左右，但都属于正常的现象，不需特殊治疗。月经期间多休息，不宜进行剧烈运动，如游泳、跑步、打羽毛球等，以免影响病情恢复。此外，建议适量摄入清淡、有营养的食物，如苹果、鸡蛋、西红柿等，对身体恢复有一定的益处。建议身体出现异常症状的患者及时前往医院检查，在医生的指导下进行针对性治疗，切不可自行用药，以免引起不适。

包皮过长是指男性阴茎在自然状态下，阴茎头不能外露或仅有少部分外露，包皮过长不一定要割。

包皮手术一般指包皮环切术。包皮环切术后睾丸发紫可能与皮下瘀血、包扎过紧、肿胀、性刺激、感染等原因有关，建议根据具体原因进行相应处理。具体分析如下：

通常情况下，吃完早餐后30分钟后，可以适当运动，而具体的运动时间还需结合运动强度判断，如低强度运动、适度运动、高强度运动。具体分析如下：

阿胶泡水喝对具体服用时间没有特殊要求，一般可在吃完早饭后1个小时左右时服用。