睡觉时腿突然抖一下，那是正常人经常遇到的一种现象，一般来说，这个原因是有两种可能。白天精神过于紧张，晚上睡觉的时候腿可能会抖一下。再一个就是白天的时候比较疲劳，比如大腿肌肉比较疲劳，这时候出现睡觉的时候抖，也是一种正常现象。上述的两种现象都是正常的，作为普通人也好，正常人也好，只需要去关注一下，并不需要特别的重视，也不一定到医院里找医生去看。但是必须提醒的是，腿突然抖，如果是经常发生，这可能要到医院里，找神经内科的医生或者骨科的医生，去看一看。比如经常出现的抖，出现于癫痫病人，可以看到，突然癫痫病人出现身体的抖动，但是这种情况应该说比较好鉴别，癫痫的病人，在突然出现抖这种情况，可能时间长了之后是持续存在，而不是说是间断的出现一次、两次，经常是出现一个比较持久的状态。再一个是老年的朋友，在晚上睡觉的时候，出现抖动或者是痉挛，后来变成持久，这种情况往往是骨质疏松或者是缺钙的一种表现。这也应该去医院里找医生看一看，查一查，是不是有了骨质疏松或者缺钙的这种临床疾病。这也非常好查，比如说骨质疏松就查骨密度，缺钙不缺钙可以抽血查一下，看一下钙是不是低，这是腿抽动的一个常见的原因。第二个原因，就是老年人往往因为年纪大了，肢体的功能比较差了，肌肉在受凉之后，经常会出现痉挛收缩，这种痉挛收缩在早期的时候，可能是偶发的，在比较重的时候，可能就是一种持久的、持续的痉挛状态，可能还伴随有疼痛。所以这种情况，病人可能也比较痛苦，应该到医院里找一下医生。

癫痫疾病的患者只要是对海鲜不过敏的情况下，是可以食用海鲜的。癫痫疾病的患者，可以和正常人一样按时规律地进行饮食，并且食物的种类可以多样化，包括米饭，瘦肉，牛奶，蔬菜，瓜果，鱼虾等等都可以吃。但是值得注意的是，尽量避免食用辛辣刺激性的食物，不要暴饮暴食，不要过饥过饱，尤其是浓茶，咖啡等容易兴奋大脑中枢神经的食物要避免食用，因为这些食物有可能会诱发癫痫疾病的发作，同时要保持充足的睡眠，避免过度劳累。

对于癫痫的患者，平时在生活中一定需要多加注意。一定要按时服药，如果要换药或者停药的话，一定要遵医嘱去执行，一定要保持良好的生活规律，还有饮食习惯，不要吃得过饱，不要过于劳累，睡眠一定要保持充足，保持情绪的稳定，在饮食上应该选择清淡，易消化的饮食，不要吃辛辣刺激的食物，戒除烟酒，避免用过冷或者过热的水沐浴，注意保暖，防止着凉外出的时候一定，要有人陪在身边。如果有发作的前兆，尽快的去找一个安全的地点，随身携带疾病治疗卡，以利于发作时能够得到抢救还有治疗，避免剧烈的运动，避免吵闹不良刺激的环境。

遇到病情发作的患者的时候，治疗癫痫的最理想的状态，就是完全控制住癫痫发作。一般药物治疗的过程中会有一些轻微的副作用，甚至是没有副作用，可以让患者达到正常人的生活，有明确病因的癫痫患者，首先一定要针对病因对症治疗，癫痫发作时，家人或者是旁边的人，一定要去帮助患者，防止患者受伤。可以帮助患者解开衣领腰带，保持呼吸通畅，在关节的部位垫上衣物，防止患者擦伤，也不要去强压患者的身体，以免患者发生骨折和脱臼，建议患者从小剂量开始服药，逐渐地增加剂量。

癫痫在发作的当中，可以影响到心血管系统等等，造成多系统的损害，可以造成临床上的猝死症。所以癫痫这个问题是一个非常严重的问题，尤其是癫痫的大发作，多系统、多脏器的损害，尤其是对心血管系统的损害，都是比较严重的，它除了损害了自己的神经系统，损害了大脑以外，还可以对大脑所支配的多系统、多脏器造成了严重的损害。猝死也是癫痫在发生发展的过程中，出现的一个非常危险的结果。那么猝死原因很多，往往是心血管系统往往是癫痫发作的时候造成的猝死的这种现象。所以癫痫的猝死的处理一定是在专业医师有资质的医院急诊室里进行的，一旦发现癫痫发作，立即送往急诊室，由急诊处理，避免猝死的发生。那么一旦发生了癫痫的大发作，尤其是不分场合不分地点的在公共场所癫痫的发作，往往容易造成很危险的后果，可能会发生猝死的，一旦发生这样的癫痫发作的病人，一定另外叫救护车的同时给患者放松，保持呼吸道的通畅，那么等待专业人员的就护送往专业的医院急诊室，进行急诊的处理的过程中是一个综合的过程，抗癫痫治疗、保护脏器、保护大脑、保护神经系统、保护多系统等等防止合并症。这样的处理呢就能够受到一个比较良好的效果。