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早泄患者吃什么好呢

发布时间:2020-11-2058994次浏览

对于早泄患者来说,在饮食上需要注意的方面是非常多的,很多东西是早泄患者不应该吃的,还有一些东西是对于治疗早泄有用的,所以下面我们就主要给大家介绍一下早泄都应该吃哪些食物才可以缓解早泄。

1、主食及豆类的选择:粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。

2、肉、蛋、奶类的选择:羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。

3、蔬菜的选择:白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。

4、水果的选择:桑葚、草莓、大枣、黑枣等。

5、其他:胡桃仁、松子、栗子、芝麻、榛子等。

一日参考膳食

阴虚阳亢症状

饮食早餐:牛奶1杯,荞麦、粳米、鸡蛋、芹菜、豆腐干如煮鸡蛋、牛奶1杯、荞麦粥、芹菜拌豆腐干;

午餐:小麦粉、猪肉、茄子、生菜如馒头、茄子烧肉、蚝油生菜;

晚餐:大米、甲鱼、豆腐如米饭、清蒸甲鱼、豆腐汤。

肾阳不足症状

饮食早餐:粳米、牛奶、鸡蛋、酱豆腐如米粥、牛奶1杯、煮鸡蛋、酱豆腐;

午餐:大米、羊肉、芹菜、虾仁如米饭、葱爆羊肉、芹菜拌虾仁;

晚餐:大米、山药、猪肉如米饭、山药炒肉片。

上面除了给大家介绍了一些对于治疗早泄比较好的食物外,还给大家介绍一日饮食的搭配,对于那些有患有早泄或者又早泄迹象的人,就可以按照这样的食谱来吃一吃,还有就是要加强身体锻炼,注意好休息。

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早泄怎么治疗
早泄的治疗基本上包括以下几个方面:第一、行为治疗,通过一些方式来降低龟头的敏感度,规律的性生活,以及练习一些性交的技巧。第二、最常用的药物治疗,药物治疗分为两类:一、外用药;二、口服药。最常用的外用药就是一些表面麻醉剂,在性交之前涂抹在龟头上,造成龟头的麻木,这样来延长射精时间,但是表面麻醉药也有一些不足,比如它可能会影响龟头感觉,让男性在性交的时候,可能感觉会不好;第二类是口服药,目前治疗早泄最常用的口服药是五羟色胺再摄取抑制剂,比如达泊西汀,产品名叫必利劲。
早泄的食疗
早泄的出现确实在生活中也会造成一定的困扰,所以说就应该引起重视,要想有效的达到早泄的作用,那么在生活中就应该多吃泥鳅,多吃驴肉,多吃鹌鹑,另外也应该选择多吃蛇肉,这些食物都具有着益气养血的效果,能够改善阳痿,对于男性朋友来说是非常重要的。
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