晚上睡觉左胳膊上臂疼痛，可能是着凉受寒、颈椎病、肩周炎等原因引起的，需针对病因选择热敷、按摩、牵引、药物治疗等方法缓解。

1.着凉受寒

睡觉时左侧上臂着凉受寒，肌肉痉挛，血管收缩，血液循环不畅通，使大量代谢产物堆积，出现上臂疼痛症状。注意保暖，并对疼痛部位进行热敷，促进血液循环，加速代谢产物的排出，可使疼痛感尽快缓解。

2.颈椎病

颈椎病患者睡觉时枕头高度不当、颈部着凉受寒等，都可能使病情加重，压迫神经根，导致手臂疼痛，可对颈部按摩、牵引，并服用甲钴胺片、腺苷胺片、谷维素片等药物营养神经，缓解不适感。

3.肩周炎

睡觉时着凉，可能使左侧出现肩周炎，导致左侧肩关节及上臂疼痛、活动受限。可用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体类抗炎药抗炎镇痛。具体用药需遵医嘱，不可擅自用药。