众多男性都知道若是患上不育之后给自己的生活也是带来一定的影响，所以只有男性朋友在日常生活中做好相关的预防工作，才能减少患上疾病，但众多男性不知道从哪做起，那么男性预防不育的方法有哪些?下面我们具体来详细了解吧。

1、预防男性不育需要改变不良生活习惯，戒烟戒酒，不要吃油炸或者油腻的东西，因为会影响性欲，还要注意尽量避免接触生活当中的有毒物，比如从洗衣店拿回来的衣服不要马上就穿，需要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

2、不论男女，大家都要重视婚检，及早发现异常，可以避免很多痛苦出现。夫妻之间需要多交流沟通，互相配合、互相谅解，这样相关的精神性阳痿或者精神性早泻就可以避免。

3、少接触电磁辐射：X射线和r射线是最早被确认能使睾丸生精功能受损的射线，少量的照射可使精子数量降低。近年来发现，无线电波、微波、红外线、紫外线、超声波、激光均能影响男性的生精功能。原因是这些射线有致热效应。

4、意某些食物和药物：如棉子油中的棉酚有杀死精子的作用，雷公藤等药物会影响生精细胞产生精子，导致无精子症。

5、免不良的气候环境：人在气候寒冷、高原缺氧或有毒物的环境中，由于机体不适应，内分泌的功能必然受到影响，这些就使男性的精子发育受到不良影响，使精液内精子数量减少、质量下降。

温馨提醒：上文是对男性减少患上不育的相关介绍，希望众多男性能够做好预防工作，也是能够减少患上疾病，特别是患上不育的男性也需要积极进行治疗，只有积极进行治疗才能早日将疾病治疗好，从而减少带来更多的伤害。