血常规里面主要，反映的是三大部分内容，一个是白细胞的正常或者异常情况，第二部分就是红细胞的正常或异常情况，再有就是血小板正常或异常情况。其中反映贫血最主要的指标，看的是血红蛋白这个数值，因为贫血的确诊主要是依靠的血红蛋白的结果，来定的是否存在贫血。一般情况下，认为成年男性在正常的海平面水平，血红蛋白低于130g/L的时候，就诊断为贫血了，女性低于120g/L的时候，就诊断为贫血，孕妇是低于100g/L这样的水平诊断为贫血。除了血红蛋白的影像，还会要去看一下红细胞的数量，还有红细胞的压积，红细胞的体积，以及平均血红蛋白含量，以及平均血红蛋白浓度，还有红细胞的分布宽度，这些指标都是反映着贫血的。因为除了来定是否存在贫血，还要看贫血是哪种性质的贫血，来帮助去做贫血原因的诊断，红细胞的贫血的诊断的时候，除了血红蛋白，要加上红细胞数量和红细胞压积这两项，三项一起看，来看是否达到了贫血的诊断标准，在看贫血的程度的时候，也是通过血红蛋白这个指标来看。一般血红蛋白在90g/L以上的时候，认为是轻度的贫血，在60到90g/L之间的时候，认为是中度的贫血，小于60g/L的时候，是重度的贫血。在贫血的时候还要看红细胞的体积，来看是小细胞性贫血，大细胞性贫血，还是正细胞性贫血，这时候还最好能检查一下网织红细胞计数，来看一下是增生性贫血，还是增生减低性贫血。所以，综上所述，贫血除了平均血红蛋白的含量以外，还要看更多的指标，一起来看贫血的问题。

贫血引起头晕时，病人有可能会出现头昏、脑胀、头重脚轻、脑内摇晃的症状，还可以有眼花，有的时候病人有可能会出现情绪急躁、健忘、耳鸣、失眠、多梦、面色苍白、疲倦、乏力等等，还有可能会出现呼吸急促、心动过速、心律失常等。贫血导致头晕，往往是由于中枢神经组织缺血、缺氧所引起的，需要对贫血的原因进行进一步的检查，然后采取相应的治疗措施。由于缺乏造血原料所导致的贫血头晕，可以补充造血原料。由于感染所导致的贫血，头晕，需要进行抗感染治疗。由于一些血液系统的恶性疾病，比如说多发性骨髓瘤，白血病所导致的贫血，头晕，也需要按照医生的指导，采取对应的治疗方式。贫血缓解以后，头晕的症状可以获得缓解。

贫血最常见的中医证型，也就是气血不足，那么应该如何进行调理呢？第一，生活调理。首先保持一个好的心情，心情舒畅，气血才能够通畅，这样贫血的症状可以得到相应缓解。其次要避免剧烈活动。中医讲劳则伤肾、伤脾，贫血时剧烈活动，可能引起大脑缺血，使患者突然昏倒，所以要避免剧烈活动。第二，饮食调理。多吃一些绿色蔬菜，以及富含铁等营养物质的食物，比如说蛋黄、牛肉、肝，动物的肝脏、肾脏。需要注意，少喝或尽量不喝茶和咖啡这样含有鞣酸的饮品，鞣酸是一种会阻碍人体吸收铁元素的物质，不利于贫血患者的康复。胃酸缺乏的人比如萎缩性胃炎患者，或者做了胃切除术以后的患者，要适当的吃一些水果等含有维生素C的食物，它有促进铁吸收的作用。第三，食疗补血。在做饭时，可以加一些桂圆、莲子、红糖、大枣，这类补血健脾的食物。

出现贫血后，需根据表现到相关的科室就诊，如在体检时发现贫血，建议到血液科诊治；如有乏力症状，选择内分泌科；如出现心慌则到心血管科；如有头晕，则属于神经科范畴。经多科诊疗后再回到血液科治疗。因为肾性、恶性肿瘤引发贫血，需要通过骨刺等检查来做诊断。

贫血不是一种疾病，它由许多原因造成的较复杂的综合症。如跟营养有关，就需要改善营养状况，补充缺乏的营养素。如是继发的肿瘤造成或造血功能出问题，相对比较严重。发现贫血不必紧张，可以到医院及时诊断，根据血红蛋白量判断贫血的程度。