得了跟腱炎能治好吗
跟腱炎能治好吗?相信这是患者朋友最为关心的问题,跟腱炎对于我们来说并不是一种陌生的疾病,它的发病率还是相当高的,尤其是从事运动的人们,是该疾病最受“欢迎”的类型,那么,跟腱炎能治好吗?我们一起来了解一下。
跟腱炎想要彻底治好,是存在一定难度的,该疾病容易反复发作,需要患者长时间的修养和调理。
1、教育患者:医生必须耐心向患者和教练员解释跟腱炎的病理变化及可能后果,跟腱炎十分难治,除了疼痛和影响运动外,肌腱的脆性增加,断裂的可能性增加数倍。因此,必须要有一段时间的休息,对那些热身后继续参加运动的运动员提出警告。
2、生物力学减负荷:由于该病常与肌腱局部过度负荷、训练错误有关。因此,检查使用的器械如跑鞋、球拍等,检查运动力学如跑步、投掷、发力姿势等,诊断和纠正可能存在的肌力不平衡,以上这些都非常重要。
3、中药调理:跟腱炎患者可以选用消炎止痛的药物,调理治疗,疗效显著。
4、减轻运动负荷:采用支架或护具,可以减少肌腱胶原纤维的力学负荷,有助治疗。已经证实有效的护具如膝、肘护具,足跟垫,跟腱和髌腱支具,有很多值得进一步研究。
与理疗康复师的沟通十分重要,告诉他们疾病的病理变化,就可能的康复时间达成一致。根据文献报道,平均治疗时间,初次发作时可能需要2~3个月才能重返比赛,有慢性症状的患者,可能需要4~6个月才能达到治疗效果,实际时间因人而已。
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