6种粥预防心肌缺血
发布时间:2020-11-2058618次浏览
心肌缺血是心肌能量代谢不正常,不能支持心脏正常工作,与长期饮食不当也有关系,在预防心肌缺血的同时也要注意饮食调理,多吃清淡的食物有利于降低血粘度。
韭白粥:韭白30克,粳米100克。韭白洗净,粳米淘净。韭白、粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。每日两次,早、晚餐食用。
玉米粉粥:玉米粉50克,粳米100克。粳米洗净,玉米粉放入大碗内,加冷水调稀。粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米九成熟,将玉米粉糊倒入,边倒边搅,继续用文火煮至玉米烂成粥。每日两次,早、晚餐食用。
柠檬玉面粥:柠檬1个,切成片,用蜂蜜3匙渗透,每次5片,加入玉米面粥内服食。每日服2次。
大蒜粥:紫皮蒜30克,置沸水中煮1分钟后捞出蒜瓣,再将粳米100克煮粥,待粥煮好后,将蒜再放入粥中略煮,可早晚食用。
山楂玉面粥:红山楂5个,去核切碎,用蜂蜜1匙调匀,加在玉米面粥中服食。每日服1~2次。
海带粥:水发海带25克,与粳米同煮粥,加盐、味精、麻油适量,调味服食。每日早晨服食。
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老人全身浮肿怎么回事
老人全身浮肿有以下几个方面的原因:第一、心脏方面的问题。如冠心病、肺心病、心肌梗塞等导致的心功能不全,会导致病人的血液回流障碍,造成病人全身的浮肿。第二、肝脏方面的问题。如肝硬化、肿瘤等,会造成肝脏的合成功能不足、白蛋白下降、腹腔的积液,以及全身的浮肿状况。第三、肾脏问题。如肾病综合征或其他各种慢性肾炎,会导致肾脏的排水能力,机体产生废物的能力下降,机体内有效循环血量过多,造成全身浮肿的情况。第四、甲状腺功能减退、内分泌失调、围绝经期,也可能出现全身的浮肿。
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心脏病不能吃什么
心脏病患者不能吃高盐、高糖、高嘌呤、高胆固醇的饮食。胆固醇较高与油炸熏酱腌制的食物建议心脏病患者尽量不要食用,建议多采用炖、煮、蒸等烹调方式。每日应当食盐控制在总量6g以下,进食时应细嚼慢咽,多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。如果食用肉类,最好食用白肉。不建议患者饮浓茶喝咖啡等。这类饮品可能会干扰食物中铁的吸收,尤其不要在饭前或饭后一小时内饮用如果心脏病患者同时还伴有肾功能不全,要采用优质的动物蛋白饮食。
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心率低于60次/分说明什么
单看心率并不能说明问题。心率低于60次分需要进一步评估,看心率是否存在心律失常。一般心率小于60次,要做24小时动态心电图检查,明确心率缓慢程度,是否存在脏器供血不足的表现,有无胸闷气短、乏力、肌力减退或者是胃口不好的情况。此外,了解病人是否服用减慢心率的药物,如果有就要停用或者是减量,是否存在心肌缺血、冠脉窦房结至、房室结至等。如果没有这些因素,心率缓慢而且伴有脏器缺血可能要安装永久性的起搏器。
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心悸、胸闷是心律不齐最常见的症状。严重的就是血流动力学的改变,出现昏迷情况,出现休克、死亡。心律不齐症状要根据它的病因来分析。生理性的心律不齐,经过休息后,就能缓解,则无需过多担心。如果心律不齐出现太快时,心率超过240次、180次每分钟以上,就会引起血流动力学的改变,出现血压降低,出现头晕,甚至出现黑蒙,再严重的就出现血压急剧降低、出现休克、昏迷。
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什么是心肌劳损
心肌劳损并不是疾病,是心电图检查一种特殊表现。其特点是ST段下移或T波低平,或倒置。如果是高血压患者可见R波增高。心肌劳损就是指心肌长期在高复下过度工作,比如过度肥胖、高血压、工作紧张、精神压力大等因素,导致心肌受损此时心肌可能缺血,也可能供血正常,能引起心肌劳损常见疾病有高血压、冠心病、肥胖以及冠状动脉痉挛,带有已经形成心肌劳损患者,最为重要进行二级预防治疗,这样才有助于减少并发症产生,同时以更好的预防症状发作。对于某些疾病引起心肌劳损,患者首先要控制好原发病。比如高血压患者应该积极平稳控制好血压,冠心病患者应该针对冠心病做相应治疗,建议患者可以选择血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素受体拮抗剂等药物来控制血压。而且这类降压药有助于预防心室重构,而且还可以减少蛋白尿,对于改善心肌劳损状况很有利。对于心率偏快心肌劳损,建议还可以联合应用β受体阻滞剂。肥胖患者要注意适当进行减肥以及体重减轻,可以预防多种疾病、预防动脉硬化、高血压,同时还可以预防胰岛素抵抗,对于没有任何基础疾病而出现心肌劳损,应该避免劳累、熬夜,放松心情。
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