子宫囊肿(uterus，myomaof)，又称子宫平滑肌瘤，是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤，多无症状，少数表现为阴道出血，腹部触及肿物以及压迫症状等。如发生蒂扭转或其他情况时可引起疼痛，以多发性子宫肌瘤常见。该病确切病因不明，现代西医学采取性激素或手术治疗，尚无其他理想疗法。那么，如何预防子宫囊肿？

1.平时应注意卫生，保持外阴清洁，防止病原菌侵入。

2.避免分娩时损伤宫颈，如发现宫颈裂伤应及时缝合，并使用抗生素。

3.实行计划生育，采取避孕措施，尽量避免多次人流对宫颈的机械性损伤。同时妇科手术操作要严格无菌，防止医源性的感染、损伤。

4.注意经期、流产期及产褥期卫生，经期、产后应严禁爱爱、盆浴，避免致病菌乘虚而入。

5.注意锻炼身体，适当注意营养卫生，保障身心健康。