电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

骨关节炎的护理方法有哪些

发布时间:2020-09-1650665次浏览

因为得了骨关节炎的患者本身就比较难受了,所以作为家人,为了缓解患者的病痛,就要对患者进项全面的护理,这样可以在一定程度上缓解病人的痛苦,那么骨关节炎的护理方法有哪些呢?下面我们就给大家介绍一下骨关节炎的护理方法。

1、保持乐观情绪:绝大多数患者的预后是良好的。单纯X线有骨质增生者不一定出现症状。

2、有合理的生活和工作方式:平时饮用牛奶(少量多次),多晒太阳,必要时补充钙剂。应调整劳动强度或更换导致症状加重的工种,消除或避免不利因素,如剧烈运动

3、避免过度负荷:避免受累关节的过度负荷,肥胖者应减轻体重。膝和髋关节受累者应避免长时间站立、跪位和蹲位。

4、选择适当的鞋:老年人最好穿松软带后跟的鞋,鞋后跟高度以高出鞋底前掌2cm左右为宜,老年人的鞋底还要稍大一些,必须有防滑波纹,以免摔倒。

5、使用辅助设施:可利用把手、手杖、护膝、步行器、楔形鞋垫(膝内翻或外翻者)或其他辅助装置,减轻受累关节的负荷。

6、辅助理疗:急性期以止痛、消肿和改善功能为主;慢性期以增强局部血循环,改善关节功能为主。已做关节成形术和含有金属元件的关节禁用透热或超声疗法,以免深部灼热伤。

通过上面的介绍我们知道,对于骨关节炎患者的护理不仅仅是身体上的骨关节炎,这也是最基础的护理,还要从心理上对骨关节炎患者进行护理,能否治愈一种疾病,病人的心理坚强与否也是非常重要的,最后也祝愿所以的患者能够早日康复。

相关推荐

02:11
硫酸氨基葡萄糖能治骨关节炎吗
硫酸氨基葡萄糖胶囊适用于全身各个部位的骨性关节炎(即骨关节炎)。硫酸氨基葡萄糖胶囊可有效抗炎镇痛、改善关节功能,达到延缓病情进展的作用。也要做到以下几点:一、避免伤害:减少不良姿势,不长时间跑、跳等。二、减轻体重:减肥可减轻负重关节的压力、增加关节的活动性、防止关节损伤、减轻关节负担。三、有氧运动,如游泳、骑自行车、散步等。四、关节功能训练:非负重状态的屈伸关节,保持关节最大活动度,肌力训练。五、健康饮食:改变不良的饮食习惯,多食用新鲜水果,注意补钙。
01:31
硫酸氨基葡萄糖胶囊的作用
硫酸氨基葡萄糖胶囊可促进软骨合成,也可补充生理性硫酸氨基葡萄糖,能够直接起到抗炎作用,可缓解骨关节炎的疼痛症状,抑制损伤软骨基质II型胶原的超氧化物自由基、胶原酶及磷脂酶的生成,达到抑制软骨降解的目的。可有效的改善关节功能、延缓关节间隙狭窄等。如长期服用硫酸氨基葡萄糖,可延缓骨关节炎疾病的进展、延后关节置换时间、延缓关节间隙狭窄、修复软骨、保护关节功能等,也可恢复关节功能等。另外,硫酸氨基酸葡萄糖胶囊属于结晶型硫酸氨基葡萄糖,有更强的防潮性能、有持久的抗氧化功能。
02:38
如何正确的治疗骨关节炎
正确治疗骨关节炎的方法是精准治疗,针对于不同病情选择不同治疗方法。所有骨关节患者都要做到基础治疗,包括减轻体重、减少对关节有损害的运动,注意关节的保暖,同时进行合适的力量训练。基础治疗效果不好的采取药物治疗,如非甾体类消炎止痛药、关节软骨营养剂、抗骨质疏松的治疗,此外关节腔内注射药物如玻璃酸钠、糖皮质激素等,减少关节积液、肿胀,改善关节功能。要注意激素注射要控制使用量,在1年之内不能超过3次,而且每次的间隔周期建议在3个月以上。
02:16
骨关节炎是怎么回事
骨关节炎是常见的一种骨科退行性疾病,会累及到全身各个大关节或小关节,最为常见的是的膝关节,此外手指关节、髋关节、踝关节、脊柱椎体间关节都会有骨关节炎的情况。骨关节炎的主要病理因素,跟年龄增加、体重增加、超重相关,跟全身局部的综合因素、代谢性疾病、软骨营养不良或关节先天的发育异常、不科学的健身锻炼方式也有关系。骨关节炎的治疗,也应该是因人而异,选择个体化的治疗,要针对病情的严重程度,进行一个治疗方案的个性化定制。
02:26
引起骨关节炎的病因有哪些
引起骨关节炎的病因有:年龄因素、体重因素、创伤、自身遗传因素等,跟局部炎症反应也有关系。骨关节炎分为原发性骨关节炎和继发性骨关节炎。原发性骨关节炎的原因有:身体超重或年纪增长、关节负重过重、关节损伤或创伤、应力不平衡、代谢失常,软骨营养障碍等。继发骨关节炎可能是局部损伤、感染、关节不稳定、代谢性疾病或者机械磨损、先天性关节畸形等造成的。建议患者到正规的医院进行专科的检查,必要情况下,还可结合关节镜手术来进行病情的诊断,从而选择最佳的治疗方法。
如何早期发现骨关节炎
骨性关节炎要早期的发现,早期的治疗。如何早期的发现骨性关节炎?可以通过临床表现以及症状、体征来进行早期的诊断。在X线片上,在早期也有一定的表现。骨关节炎在疾病的早期会出现在受凉、劳累或轻微的外伤之后,就会导致关节的轻微疼痛,以及轻微的酸胀感,这时往往不被病人所注意,常可以在早期出现轻度或中度节段性的隐痛,在休息之后就能有所好转。而在活动之后就能有所加重,特别是在天气变化的时候,比如在寒冷的环境和季节就能有所加重,而在潮湿的环境也能够有所加重。有些病人在秋冬季节变换或者是冬春季节变换时,往往关节炎就会有明显的发作。这时往往就诊的病人比较多。而以部分的病人在早期在晨起时会出现关节僵硬的表现,这时也提示着有可能会有关节炎的存在。那么骨性关节炎最早期还要进行癌线片的检查,在关节的癌线片上可以表现为关节的、轻度的硬化,以及关节间隙轻度的变窄,这时要注意骨性关节炎的存在早期的对症治疗,注意保暖,避免着凉,避免关节的劳累。
语音时长 02:04

2021-01-22

80392次收听

骨关节炎能根治吗
很多人得了慢性疾病一般都进行长期的临床治疗,但能不能根治是患者最关心的问题,骨关节炎给患者带来了很大痛苦,摆脱疾病困扰是患者最迫切的希望,那么,骨关节炎能根治吗
患有骨关节炎可以补钙么
骨关节炎的根本原因是关节软骨中的主要成分蛋白多糖和胶原纤维的长时间流失,关节软骨磨损,然后致使关节的痛苦,致使骨关节炎,所以说,骨关节炎痛在关节,病在软骨,即便服用再多的钙,也效果不到关节软骨,治不了关节炎,那么,患有骨关节炎可以补钙么?
得骨关节炎的危害大吗
骨关节炎是最常见的一种关节疾病,被世界卫生组织称为“不死癌症”,全世界有3.6亿骨关节炎患者,其发病率远超心脑血管疾病,致残率高,严重损害患者的生活自理能力和劳动能力,60岁以上老人中,就有一半以上的人患有该病,女性发病率高于男性,那么,得骨关节炎的危害大吗,都有哪些危害?
骨性关节炎的并发症
骨关节炎是生活中相对常见的疾病,会影响生活甚至自我保健能力。对于早期患者,疼痛症状相对较轻,活动困难。随着疾病的进展,症状会逐渐加重,并发症是,口腔溃疡或恶心和呕吐,也会导致肺功能下降,也会对心脏和呼吸系统造成损害。
骨关节炎与类风湿性关节炎区别
类风湿性关节炎和骨关节炎的区别,首先它们的发病原因不一样,前者存在遗传因素,后者是后天性因素;其次,它们的疼痛部位不一样;再者,它们的晨僵时间以及肿胀程度不一样;最后,它们的治疗方法也是不一样的。
膝骨关节炎针灸有没有风险
膝骨关节炎是中老年一个常见的疾病,就是膝盖的关节部位疼痛,关节的炎症用针灸来治疗,也是一个非常常用的方法,所以针灸在止痛、疏通经络的调节非常好。很多时候都可能缓解疼痛,舒缓神经、压力,而且改善循环、改善症状都非常好。治疗膝骨关节炎,针灸一般来说是没有什么风险,只是在针灸的时候要注意做好消毒工作,避免一般针灸会产生的感染。一般专业的针刺医生都会注意,针刺过程中有些比较特别疼痛或者什么情况,会避开一些神经,一些大的血管,专业的针灸医生都会掌握,所以平时如果针灸,最好找专业的针灸医生进行针刺,安全疗效就会比较有保障。另外膝骨关节炎在针灸的时候,也注意,有些体质比较虚弱的患者,比如说气血严重不足,因为有些老年人,关节炎的时间比较久,气血比较虚弱,所以针灸有时候效果就比较差。除了针灸之外,配合一些药物,特别是一些补益性的药物,或者暂停针灸,先服用一些温补气血这些药物,等体内的体质比较强壮,比较气血充足的时候再来针灸,这样的效果就会比较好,结合关节炎的具体情况来应用。
语音时长 01:59

2020-04-22

67198次收听

骨关节炎的病因
骨关节炎是一种以关节软骨退行性变和继发性骨质增生为特征的慢性关节疾骨关节炎。疾病累及关节软骨或整个关节,包括软骨下骨、关节囊、滑膜和关节周围肌肉。多见于中老年人,女性多于男性。好发于负重较大的膝关节、髋关节、脊柱及远侧指间关节等部位,该病亦称为骨关节病、退行性关节炎、增生性关节炎、老年性关节炎等。原发性骨关节炎的发病原因迄今尚未完全明了。它的发生发展是一种长期、慢性、渐进的病理过程。一般认为是多种致病因素包括机械性和生物性因素的相互作用所致。其中年龄是主要高危因素,其他因素包括外伤、肥胖、遗传、炎症、代谢等。女性发病率较高,在绝经后明显增加,可能与关节软骨中雌激素受体有关。骨质疏松病人的软骨下骨小梁变薄变硬,其承受压力的能力下降,因此出现骨关节炎的几率增高。
语音时长 01:47

2019-12-18

51392次收听

骨关节炎可以被治好吗
骨关节炎能治好吗?骨关节炎这是一个比较不好回答的问题,因为骨关节炎,是一个老化和退化的改变,根本的问题是软骨的退变,软骨的磨损,软骨磨损以后,关节表面不平滑了,就会产生把半月板给磨破,半月板磨破以后,关节更加的不平整,每走一步都会产生摩擦,会产生炎症,关节不稳了,周围会长出些骨刺,这些骨刺如果长在碍事的地,会更进一步的加重磨损。那么,这个病怎么治?能治好吗?确实是不太好治,因为骨关节炎这个是软骨的退变,只有在一度损伤的时候,是可以能够可逆的,是可以治好的,比如说什么样的人?比如说一个年轻人,去爬山了回来,突然间腿肿了,蹲不下去了,下蹲困难了,下楼梯下不去了,这时候认为是一个髌骨软化,是一个一度的损伤,这种病人,经过很好的休息,吃点药,是可逆的。但是如果出现这种情况,没有很好的休息,还去爬山,还去做剧烈运动。这个软骨的损伤就会进一步的发展,软骨慢慢会变得毛糙慢慢的磨薄了,慢慢的就剥脱了,到了这种程度,就是不可逆了就不能够好了,只能会越来越重,顶多能够让退化的速度慢一些,比如用些润滑剂,顶多让它退化速度慢一些,减少活动,减少走路,但是这个已经磨损的软骨是再也长不出来的,已经磨破的半月板是在也长不上的,那么怎么办?对于特别严重的患者就需要做关节置换的治疗,关节置换的治疗,有包括这个表面置换了包括单髁置换了,这些置换治疗,就等于把这个磨掉的软骨面,让它又光滑了,这样的病确实也就算治好了,对于一些没有达到那么严重的患者,如果有比较明显的绞索,有这个游离体也可以做关节镜的治疗,把一些碎骨头取出来,把破损的软骨和半月板尽量处理整齐一些,这个症状也能够得到缓解,如果省着点用的话,有些人,也不需要做关节置换,所以骨关节炎,很难治好,但是通过保养通过相应的治疗,也能够达到很好的缓解症状的效果。
语音时长 02:46

2019-10-23

55220次收听

膝关节骨关节炎的治疗
膝关节骨关节炎常用消炎镇痛药、氨糖类的药物治疗,严重时手术治疗。膝关节,骨关节炎的治疗早期保守治疗为主,一个是包括非甾体类的消炎镇痛药,包括扶他林、芬必得之类的药物,它的主要作用是消除膝关节的炎症反应。第二常用的氨糖类的药物,临床上常用普力、维骨力。主要的作用一个是营养关节软骨,对膝关节的炎症反应也有消除的作用。中药常用活血止痛的中成药口服或者外用。对于症状比较重的病人会用玻璃酸钠的针剂,关节内的注射,有营养关节软骨、润滑的作用,另一个方面也能够改善膝关节的炎症反应。对于症状比较重的、病史长、对生活工作影响比较严重的病人,一般建议手术治疗。膝关节骨关节炎是中老年最常见膝关节痛的一个原因,它主要的症状包括膝关节的疼痛、肿胀以及活动受限,相对比较轻的时候,就是静止的时候疼痛不明显,行走或者上下楼梯或深蹲的时候可以诱发症状。症状比较重的病人静止的时候都可以出现疼痛。膝关节的屈伸活动受限非常明显,X线的表现早期一般的是没有明显的阳性表现,后期病史比较长的时候,可以看到明显的膝关节间隙的变窄以及骨刺的生成,如果配合磁共振的检查可以看到半月板的损伤、膝关节的炎症反应以及韧带的损伤。
语音时长 01:48

2019-10-11

54944次收听