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如何矫正用嘴呼吸

发布时间:2021-01-2227649次浏览

矫正用嘴呼吸,要根据不同的病因采取不同的措施。如果是有鼻腔阻塞引起的用嘴呼吸,要以抗感染治疗为主,缓解鼻塞等症状。若是由于鼻甲肥大、鼻息肉等鼻部疾病引起的情况,要以手术治疗为主。若是以腺样体肥大扁桃体发炎水肿等诱因所致,则需要以抗感染治疗为主。在原发性疾病控制后,用嘴呼吸的方式即可改善。

正常情况下我们都是用鼻子呼吸,但是也有人由于疾病或者是受到其他因素影响,经常性用嘴呼吸。用嘴呼吸是一种不正确的呼吸方式,若未及时矫正,有可能会导致嘴唇形状异常,影响到整个面容美观。如何矫正用嘴呼吸?

1、鼻腔阻塞引起用嘴呼吸

矫正用嘴呼吸,要根据不同的病因采取不同的措施。如果是由于鼻腔阻塞不通畅而导致用嘴呼吸,首先需要改善鼻塞,促使鼻部通畅。若是有眼睑感染或水肿充血引起的鼻腔阻塞,应及时服用抗感染类的药物缓解。当鼻部不适症状缓解后,用嘴呼吸即可纠正。

2、鼻部疾病引起的用嘴呼吸

除了鼻部阻塞不通畅之外,患者患有鼻甲肥大,鼻息肉等其他鼻部疾病,也会出现此类情况对于这些诱因引起的不适症状,需要及时通过手术改善。

3、其它疾病引起的用嘴呼吸

腺样体肥大、扁桃体炎肿大等疾病也与患者出现用嘴呼吸有关,对于这些疾病则需要以抗感染治疗为主,在感染性症状得到控制后,腺样体以及扁桃体会恢复正常情况,用嘴呼吸的情况也会得以改善。

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因为感冒伤风鼻子堵塞,不妨用湿纸巾来清洗鼻子当中的分泌物,并且保持好室内的通风,让空气保持新鲜。此外还可以通过几个妙招来缓解鼻塞的情况。除此以外,在日常当中我们就要预防感冒鼻塞的情况出现,提高身体的免疫能力,以及要做好个人的卫生。积极洗手除菌,以防细菌对身体进行感染而导致鼻塞的情况。
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