玫槐花茶的功效与作用
发布时间：2021-09-077335次浏览
核心答案
养颜、调经、温胃健脾
功效与作用
玫瑰花茶是常见的花茶类饮品，是用新鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合制成。玫瑰花茶有着浓郁香气，但和而不猛，可起到美容养颜、调经止痛、温胃健脾及缓解抑郁的功效。 1、美容养颜：玫瑰花茶能行气活血，调和脏腑功能。适量饮用可滋润肌肤，改善血液循环，有效消除面部色斑，使皮肤变得更加白皙水嫩。 2、调经止痛：玫瑰花具有活血化瘀及调经止痛的功效，可改善女性痛经。还可用玫瑰花煎汤，浓缩成稀糊状，趁温热敷于脐部，可缓解严重痛经。 3、温胃健脾：玫瑰花性质温和，具有健脾和血之功效，能改善腹中冷痛、胃浣积寒等症。 4、缓解抑郁：玫瑰花药性温和，可理气活血、疏肝解郁、镇静安抚，可有效缓解紧张和抑郁情绪。
适宜人群
痛经、贫血、体质虚弱、肤色暗沉者
禁忌人群
便秘者、月经量过多、身体虚弱者
不宜同食
柿子、羊肉
玫瑰花茶不宜与柿子同食。玫瑰花茶可以解郁散结，柿子具有收敛作用，会影响玫瑰的解郁作用，并加重肠道内燥热。玫瑰花茶也不可和羊肉同食，会造成体内蓄积燥热，对身体健康不利。
食用方法
泡茶
准备干玫瑰花适量，放在茶壶中，往壶中倒入适量开水，通过摇晃的方式对玫瑰花进行清洗，并将水倒掉。再倒入90度左右的开水冲泡，连续冲泡3-5分钟即可。
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