一般来讲，面瘫是不会引起头痛的症状的。面瘫主要分为中枢性面瘫和周围性面瘫，如果是周围性面瘫后出现后脑勺疼痛，考虑是面瘫之后所发生的后遗症，因为面瘫是由于病毒感染所引起的神经炎性病变，如果有后脑勺疼痛症状，说明炎症累及到支配后脑勺部位的神经，建议患者应该及时进行抗病毒以及营养神经治疗，另外可以配合针灸理疗来帮助缓解症状，在日常生活中注意养成良好的生活习惯，日常出门佩戴围巾，注意头部保暖。同时应该警惕是否有颅脑病变所导致的后脑勺疼痛，应该进一步到医院行头部CT检查。

面瘫后遗症指的是由于面神经功能没有完全恢复所遗留的症状。最常见的是某个或某些面部表情肌肉，比如枕额肌、眼轮匝肌、口轮匝肌的功能恢复不完全。患者通常表现为抬眉幅度降低、鼻唇沟变浅、口角歪斜等症状，对于面瘫后的后遗症是神经功能恢复不完全，此时的神经修复已经停止，但部分萎缩的肌肉或者是受神经支配的肌肉功能不全，常常无法自愈，患者应该及时到医院神经科或者康复科就诊，在医生的指导下进行适当的功能锻炼，如果严重影响到了日常生活，可以寻求外科手术治疗。

生病着凉以后是会导致面瘫的。面瘫是面部神经的损伤，主要常见于病毒感染或者是受凉引起的局部软组织水肿，压迫神经，造成神经功能的损伤而引起的。主要与平时的体质比较虚弱有关系，机体抵抗力虚弱的时候就容易导致病毒感染，也会容易受风。面瘫的临床表现主要是一侧额部上抬无力、闭目无力、鼻唇口变浅、鼓腮无力等。发现面瘫以后在急性期一定要消除水肿，积极配合营养神经的药物治疗，也可以通过中药扶正祛邪、活血化瘀治疗。治疗面瘫必须得把握好时机，以免延误病情而留有后遗症。在恢复期最好是通过针灸理疗来改善，平常一定要注意避免受风。

感冒期间的食物最好是以清淡，而且营养丰富为主，均衡饮食，比如可以吃流质、半流质饮食，如水果羹、蔬菜粥、瘦肉粥、馒头、面条等。建议多吃蔬菜，如芹菜、菠菜、油麦菜等，适当摄入蛋白质，多喝水。感冒期间会导致人体抵抗力下降，进而影响胃肠功能，出现食欲不振、胃胀、消化不良等。感冒患者的饮食宜清淡，少刺激，不宜过饱、过咸、过甜，忌生、冷、酒、辛辣等刺激性食物。多吃蔬菜，如芹菜富含蛋白质、胡萝卜素，具有清热解毒、促进胃肠蠕动的作用。菠菜具有生津止渴、养血润燥的作用，能够有效缓解咽干、咽喉肿痛的症状。油麦菜具有清咽润肺、清心泻火、通便的作用。同时摄取足够的蛋白质，蛋白质是饮食的重要组成部分。优质蛋白来源于鱼，蛋类，家禽，乳制品，大豆，坚果，豆类和适量的红肉。同时注意摄入足够的水分，维持水分摄入有助于稀释痰液利于疾病的康复。

面瘫是较容易复发的一类疾病，需要患者积极有效的预防：第一，尽量避免受凉，避免机体抵抗力下降引起病毒感染；第二，注意面部的保暖，避免不良情绪的刺激，避免某些食物因素；第三，要找出引起面瘫可能的全身性疾病。