乙肝病人的饮食宜忌
发布时间：2020-12-1027658次浏览
慢性肝炎的特点就是反复出现肝脏炎症的加重和缓解，因此要根据肝脏功能的状况来调整饮食方案。慢性肝炎的缓解期肝功能检查接近正常，没有明显的消化道症状，此时强调均衡饮食。
1、提供适当的热量。
2、足量的蛋白质供给可以维持氮平衡，改善肝脏功能，有利于肝细胞损伤的修复与再生。
3、供给适量的碳水化物：碳水化物应提供总热量的50-70％，适量的碳水化合物不仅能保证慢性肝炎病人总热量的供给，而且能减少身体组织蛋白质的分解、促进肝脏对氨基酸的利用、增加肝糖原储备、增强肝细胞的解毒能力。
4、适当限制脂肪饮食：脂肪是三大营养要素之一，其所提供的不饱和脂肪酸是身体的必需营养素，其他食物无法代替，所以不必过分地限制。另外，摄入适量的脂肪有利于脂溶性维生素(如维生素A、E、K等)等的吸收。由于慢性肝炎病人的食欲下降，经常合并胆囊疾病，脂肪性食物常常摄入不足，慢性肝炎病人需要进食适当量的脂肪食物，但过度限制脂肪是不合适的。全日脂肪供给量一般在40-60g，或占全日总能量的25％左右为宜。对伴有脂肪肝、高脂血症者、胆囊炎急性发作期的慢性肝炎病人则应限制脂肪。
5、补充适量的维生素和矿物质：维生素对肝细胞的解毒、再生和提高免疫等方面有重要作用。维生素常作为慢性肝炎的辅助治疗药物。补充维生素主要以食物补充为主，在摄入不足的情况下适量补充维生素制剂还是有益的。慢性肝炎患者容易发生缺钙和骨质疏松，坚持饮用牛奶或适当服用补钙药物是有必要的。
6、戒酒、避免损害肝脏的物质摄入：乙醇能造成肝细胞的损害，慢性肝炎病人肝脏对乙醇的解毒能力下降。即使少量饮酒也会使加重肝细胞损害，导致肝病加重，因此肝炎病人应戒酒。
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打乙肝疫苗需要空腹吗
乙肝疫苗的接种不需要空腹。乙肝疫苗的接种属于比较常规疫苗接种，打乙肝疫苗正常饮食即可，只是需要去医院查乙肝五项和肝功能，乙肝五项可以提示是不是有乙肝保护性的抗体、乙肝保护性的抗体能不能起到保护。如果乙肝表面抗体已经没有保护作用且肝功能正常的情况下，就需要去打乙肝疫苗。如果肝功能暂时不太正常，要看看是什么原因导致的不正常，如果是一些非病毒性因素导致的肝功能异常，在肝功能正常之后可以去接种乙肝疫苗。
30岁有没有必要打乙肝疫苗
30岁如果检测乙肝表面抗体是阴性的，当然是有必要打乙肝疫苗。不管是30岁，还是50岁，多大年龄都有可能有暴露乙肝病毒感染的这种风险。比如看口腔科或者是扎针灸、纹眉、纹身等等这些有可能造成创伤的这种操作，就有暴露乙肝病毒的风险。所以不管是什么年龄段，只要是乙肝表面抗体阴性，就对乙肝没有免疫力，一旦有暴露的机会，就有感染的风险。为了减少这种感染的风险，建议没有乙肝抗体的人最好去接种乙肝疫苗。一旦暴露的情况下，造成机体感染乙肝病毒，所以年龄不是一个接种与不接种的界限。
打了乙肝疫苗不出现抗体处理办法
打了乙肝疫苗，90%以上的人都能够产生相应的表面抗体，但是也有大约8%左右的人，接种了乙肝疫苗以后也不产生抗体，对于这样的人群，可以加大疫苗的使用剂量，比如以前成人接种的是20μg，就可以加大剂量，增加到40μg/支，或者是60μg/支，加大剂量再进行接种。通过加大剂量，一部分以前没有产生抗体的人，就可以产生抗体了。如果加大剂量还仍然没有产生抗体，就有可能是机体自身免疫状况所决定的，也有可能是有隐性的乙肝病毒感染，或者是机体有一些免疫功能低下的基础病，比如HIV感染、糖尿病等，一些自身免疫功能低下的疾病，也影响抗体的产生。
与乙肝患者共用碗筷会不会传染
与乙肝患者共用碗筷有可能会传染乙肝，但此途径传播乙肝的风险相对较低。乙型病毒性肝炎简称乙肝，是由乙肝病毒引起以乏力、食欲减退、恶心、呕吐、厌油、肝大及肝功能异常为主要临床表现的传染病。慢乙肝可以进展为肝纤维化、肝硬化、甚至肝癌。乙肝主要的传播途径有血液传播、母婴传播、性传播、皮肤黏膜破损传播等。乙肝患者如果没有接受抗病毒治疗，其血液、精液及唾液中均可能存在乙肝病毒，病毒量越高，传染性就越强，可以通过性接触、亲吻、共用碗筷吃饭等日常生活密切接触，或者皮肤破口不慎接触乙肝患者的血液等途径感染乙肝。因此，有乙肝接触史者，尤其是家里有乙肝患者的人，日常生活中需要注意消毒、隔离，不要接触乙肝患者的血液，提倡分餐，使用公筷，夫妻过性生活时建议使用安全套。乙肝妈妈生的婴儿，出生后尽快注射免疫球蛋白并接种乙肝疫苗。建议乙肝家属查乙肝五项，如果没有表面抗体应注射乙肝疫苗。注射乙肝疫苗并且产生了乙肝表面抗体者，对乙肝病毒已产生了免疫力不会再感染乙肝病毒。但应注意，乙肝表面抗体的滴度会随时间的延长而逐渐下降，所以应定期监测乙肝表面抗体水平，若抗体出现阴转，建议注射乙肝疫苗加强针。
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成年人可以打乙肝疫苗吗
成年人可以接种乙肝疫苗，因为国家现在已经把乙肝疫苗的接种纳入计划免疫的范围之内。新出生的新生儿，国家都免费接种乙肝疫苗，但是接种乙肝疫苗以后，抗体不会终生不变的，不会终生免疫的。随着年龄的延长，抗体有可能会逐渐减少甚至消失，所以到年龄大了，到了成年人时期，也需要检测乙肝抗体的水平，如果抗体减少到10U/ml以下，没有保护作用。所以成年人也需要监测乙肝表面抗体的数量、滴度，如果抗体低了或抗体没有了，需进行乙肝疫苗的加强注射，以预防乙肝病毒的感染。
乙肝遗传给婴儿吗
乙肝不会遗传给孩子是很多已经为人父母的或者想要孩子的乙肝患者们非常关心的一个问题，毕竟乙肝是传染病，而且主要传播途径之一就是母婴传播，那么，到底乙肝遗传给婴儿吗？权威肝病专家给出了以下分析介绍，现在分享给大家。
乙肝病毒携带者的居家要如何护理
无症状乙肝表面抗原携带者的居家护理只要遵循保护肝脏、抗乙肝病毒治疗及家庭个人卫生处理的3个原则,就能够达到了预防乙型肝炎病毒扩散和降低感染病毒的几率.
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乙肝的并发症有哪些
乙肝肝炎阶段，并发症并不是特别多见。对于肝炎患者，可能会出现其他系统的损害，比如肾功能的异常，叫乙肝相关性肾病，可以导致肾脏滤过功能改变，出现蛋白尿等肾功能不全，甚至晚期出现肾功能衰竭。此外，还会出现关节的改变。如果乙肝发展到肝硬化阶段时，可以导致腹水，出现食道、胃底的静脉曲张，导致相关的出血。另外就是出现肝性脑病，神志障碍，腹腔积液，腹腔感染。到了中末期以后，患者会出现多种并发症，这些并发症都是跟乙肝病毒感染直接相关的，如脾功能亢进，白细胞血小板数目的减少等。
注射乙肝疫苗前检查什么
注射乙肝疫苗以前，必须接受乙肝两对半检查，又或者接受乙肝五项定量检查，此举可以了解清楚身体情况。倘若乙肝表面抗原属于阳性，那么是不可以接种乙肝疫苗的；倘若体内抗体水平高，那么也不需要接受乙肝疫苗。
乙肝能根治吗
乙肝很难完全治愈，少数乙肝病人可以达到临床治愈，即HBsAg阴转伴或不伴抗HBs阳性，HBV-DNA阴性，肝功正常，肝组织学病变轻微或无病变。目前，乙肝治疗目标是：最大限度地长期抑制乙肝病毒的复制，减轻肝细胞炎症、坏死及肝纤维化，达到延缓和减少肝功能衰竭、肝硬化失代偿，肝癌及其他并发症的发生。乙肝病人需要根据病变情况，使用抗病毒药物进行治疗，可以有效控制病情进一步发生恶化，如乙肝患者不积极接受治疗易出现恶化情况。乙肝具有一定传染性，如果家里有人患有乙肝，建议其它人到医院进行检查，排除被传染的可能性，可在医生指导下注射乙肝疫苗，避免传染。患者无需过分担心，尽量保持平和的心态，有利于疾病的治疗。乙肝患者治疗期间家人需进行鼓励和安慰，亦需配合医生进行正规、足疗程治疗，最大可能控制病情发展，避免疾病进一步恶化。
乙肝病毒携带者能治愈吗
乙肝病毒携带者能否治愈是根据患者自身情况进行决定的。采用了治疗手段以后，让乙肝病毒能够清除掉才叫做痊愈，但是根据每个人的实际情况和市场的不一样，所以结果也是不一样的。至于需要将病毒完全的清除，对于慢性乙肝病毒的感染者而言，治愈难度可能比较高，如果病人的表面抗原降低到100mlu/ml以下，此类病人通过干扰素和中药治疗，因为中药治疗跟干扰素一样，是改善人体的免疫状况清除病毒，同时也有一定的直接清除病毒的作用。其实在很多种情况下，病人本身的思想和目标比医生更为重要，在治疗之后可以达到完美的愈合的目标的人并不是特别多，而且并不是每一个病人都会去追求痊愈，一定要去根据医生的指导和意见，不能自己去主观的想。因为有时候负担过重会造成病情的严重下降。所以在治愈过程中的周期是非常长的，一定要病人和医生完美的配合，才能提高乙肝最多携带者的治愈百分比。乙肝病毒携带者治愈过程中代价是非常高的，因为治疗方法是极其复杂的，其中有两个原因，一个是经济上的支持，另一个就是至于后的副作用。这些都需要特别的付出，所以那些患有乙肝病毒携带者的病人，出去的目标一定不要定得太高，太盲目，一定要根据自己的实际情况和医生的指导来治疗。
乙肝抗原阳性严重吗
乙肝抗原阳性虽然说并不表示已经患有肝炎，但是却说明很有几率会患有肝炎，此时首先就应该引起重视，另外也应该尽快的保护易感人群管理感染源切断传染的途径，这些也全部都是在生活中，必须要注意起来的，能够对人体的健康带来一定的保证。
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乙肝抗病毒治疗时什么时候可以停药
患有乙肝的病人，在进行抗病毒治疗的时候，如果需停药，一定要谨遵医嘱。抗病毒治疗乙肝，是为了抑制病毒的复制情况，以减少乙肝转变为肝硬化，或者是肝癌的风险。乙肝患者进行抗病毒治疗，能否停药，需要根据病人的具体情况来决定。有些乙肝患者，因为个人的身体因素，必须要停药；但是，有些乙肝患者可能需要终身服药，能否停药，就必须要根据医生的建议，才能够进行停药。如果乙肝患者是因为各种个人的原因，一定要停掉药物，可以在咨询医生以后，再考虑是否可以停掉药物。需要注意的是，乙肝患者在停掉药物以后，一定要密切监测病毒的载量，以及肝功能的情况。如果出现反弹，甚至是出现肝功能异常的情况，就需要请医生制定下一步的治疗方案。
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和乙肝病人一起吃饭会传染吗
乙肝主要是经血液传播，和乙肝病人吃饭一般不会传染，但也不排除意外情况发生，如恰好一起吃饭的乙肝病人牙龈出血，带到菜上，同桌吃饭的人吃了带血的菜，又本身胃肠道不好，也是有可能被感染的，生活中接触或饮食传染的概率非常小，但也不完全排除。
