规律运动能不能预防脑血栓
发布时间：2020-09-1653494次浏览
规律运动可以预防脑血栓吗?脑血栓患者如果有条件的话，是需要进行运动的，而每天的规律性运动是可以有效的预防脑血栓的，人只有不断的运动身体才会更加的健康，我们也需要适当的运动来增加身体的抵抗力。
如果能有规律地参加运动可以降低血栓的发生率，在女性可降低百分之39，在男性可降低百分之22。来自荷兰莱顿大学医学中心的研究人员对7860名18-70岁的病人进行了研究，他们将首发血栓位于腿静脉或肺动脉的病人与没有患血栓的对照进行对比研究。其中百分之31患者和百分之前40的对照组人员进行规律运动。
那些至少每周运动一次(不管任何运动形式和运动强度)的患者可以降低百分之46肺动脉血栓发生率和百分之24腿部静脉血栓的发生率。认为女性可能比男性更收益于规律运动。他们将所有可能导致血栓的因素排除后，女性患血栓的危险性降低百分之55。对老年人来说，虽然剧烈运动可能增加的血栓的危险性，但是规律运动也显示可以大大有利于心脏的功能，综合这两方面的作用可能对老年人的净效应是积极有益的。这些研究还发现不运动的肥胖者(体重指数为30或更高)比体瘦者(体重指数小于25)易发血栓的几率超过四倍。
心脑血管疾病在中老年朋友身上是最容易罹患的常见疾病，那么这些病症没有很好的解决就会导致脑血栓疾病的发生，那么防治脑血栓疾病从日常健康的生活方式以及积极的生活态度中得以体现，最后希望更多的人关注脑血栓疾病，远离脑血栓危害。
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脖子上动脉跳动明显，可分生理性和病理性：一、生理性主要多见于消瘦的年轻人，局部皮肤薄，若情绪波动大或者是剧烈运动后，可出现颈外动脉的搏动明显，是正常现象。二、病理性颈外动脉搏动明显可能见于心脏、大脑的疾病，可检查心脏，做心电图、超声心动图、颈动脉的超声、经颅多普勒、头颅的核磁。如果是脑血栓引起，或是心脏的心功不全引起的颈外动脉或者是颈总动脉搏动明显，可考虑可根据不同的病情、病因去做相应的处理，建议去看神经内科、心内科等这些相关的科室，让专业医生做出一个明确的判断。
脑ct低密度影要紧吗
脑CT提示低密度影，其严重程度与病灶的大小、所处位置、性质以及与周围组织的关系有关。通常来讲，脑CT出现低密度影常见于新发的脑梗死、脑软化灶，少部分可见于肿瘤以及脑挫伤。如果为新发的梗死，病情严重时应该及时治疗。脑软化灶是由于各种破坏性因素导致的脑组织坏死，脑脊液填充到坏死区域所形成的，造成了软化灶的常见病，因有脑血管疾病、颅脑感染以及脑外伤。如果为脑挫裂伤，CT往往表现为大小形态不一、边缘模糊的低密度区。我脑内的肿瘤常表现为低密度影或者混杂有高密度影。
脑血肿多久能恢复
脑血肿多久能够恢复时间因人而异，要根据血肿的大小以及血肿的严重程度而定。如果脑出血较轻，脑内血肿体积较小，病情并不严重，一般在3~4周可逐渐恢复正常。若是情况较为危险，则需要2~3个月左右才可逐渐恢复。而在脑血肿恢复期，家属要注意观察患者生命体征，改善患者饮食结构。
脑血栓有哪些诊断方法
脑血栓有哪些诊断方法呢，这个问题受到了很多人的关注，由于最近这些年社会发展的速度不断加快，人们的生活压力和工作压力都非常的大，很多朋友不小心患上脑血栓疾病，给他们的身心健康危害较大，而且不利于他们的正常生活和工作，下面为大家介绍一下脑血栓的诊断要点是什么。
脑血栓形成怎么治疗
脑血栓的形成治疗一般是分为三个不同的时期，首先是在急性期间的治疗，其次就是一般情况的治疗，最后就是患者在保住性命的情况下采取的药物治疗形式，当然一些特殊的情况下，自然有一些比较另类的治疗方法，但具体上来说是以上这三种方法。
ct能查出脑血栓吗
CT检查通常不能直接查出脑血栓。在发病的24小时之内，做CT检查并不能明确病灶，但是可以排除小灶出血，可以结合临床症状以及其他的检查来对病情做出诊断。CT检查虽不能直接查出脑血栓，但可以间接表明可能患有脑血栓，想要进一步明确病情，需要做头部核磁共振检查。
脑血栓饮食注意事项
得了脑血栓形成的病人急性期需要及时静脉输液治疗延缓病情发展，这阶段需要清淡饮食，避免辛辣刺激食物，包括牛羊肉，海鲜，生猛，辛辣，重口味等食物，以免刺激到胃肠道影响口服药的应用以及影响急性期输液及口服药物的药物作用。尤其注意一些口服药需要在饭前或饭后半小时以后才能服用，中药西药需要分割开时间应用。针对食物也需要尽量和口服药物分开服用。恢复期饮食方面则需要低盐低脂饮食来避免高血压动脉粥样硬化的进一步加重。多吃新鲜的蔬菜与水果，补充优质蛋白质，适当减少碳水化合物的摄入，防止血糖偏高，甚至出现糖尿病状况以及胰岛素抵抗等高代谢问题。避免尤此造成的肥胖因素造成血液黏滞度增高，进而使得脑血栓形成复发加重的风险增加。
什么是颈动脉内膜剥脱术
颈动脉内膜剥脱术是切除增厚的颈动脉内膜粥样硬化斑块、预防由于斑块脱落引起脑卒中的一种方法。已被证明是防治缺血性脑血管疾病的有效方法。颈动脉内膜剥脱术是将关注脑血管病的重点前移，预防脑梗塞的疏通式手术。手术是在患者已出现短暂性脑缺血、脑血栓等临床症状之后。缺血性脑中风常表现为突然发作的麻木，感觉异常，上肢或下肢无力，面肌麻痹和单眼突发视力丧失。颈内动脉内膜剥脱术主要用于治疗颈内动脉狭窄，临床表现为脑供血不足，常见于中老年患者，颈部B超、CT检查可发现颈内动脉斑块形成，如狭窄超过70%或出现明显临床表现者，建议进行手术治疗，常用治疗方法为颈内动脉内膜剥脱术、颈内动脉支架成形术，两者各有优缺点。其中动脉内膜剥脱术具有不可比拟的优越性，治疗彻底、再堵率低。
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脑血栓早期怎么治
脑血栓实际上是一种缺血性脑血管病，也就是脑梗死。对于急性脑梗死，在发病后的三到四点五小时之内，可以选择静脉溶栓治疗，但是静脉溶栓有严格的适应症和禁忌证，而且需要在监护的条件下进行。如果急性缺血性卒中，它超过了发病三到四点五小时之后，这个时候就不能再用静脉溶栓了，因为这个时候静脉溶栓的出血的风险会显著的增高，可以选择抗血小板药物，进行抗血小板治疗。在脑卒中的急性期，可以选择他汀类的药物，降低低密度脂蛋白胆固醇的水平。如果患者的病情比较重，要及时的进行吸氧、心电监护，另外可以采用一些预防和治疗感染的方法，同时要给予患者必要的营养支持治疗。
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脑血栓的症状有哪些
脑血栓的症状有很多，其中最常见的有肢体无力，会拿着一个东西拿不住，突然掉下。部分患者会出现身体半边包括脸会突然麻木。还有的患者说话不清楚，流口水。对一些“三高”的老年人，会突然出现特别厉害的头晕。出现以上这些症状可能是脑血栓。脑血栓发病很急，老年人是高发人群，不但影响患者的身心健康，严重直接会危及到患者的生命。
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脑血栓怎么预防
预防脑血栓平时要做好养生，定期体检，需要吃药时坚持吃药。脑血栓是在脑动脉粥样硬化和斑块基础上，在血流缓慢、血压偏低的条件下，血液的有形成分附着在动脉的内膜形成血栓，它发病凶险，致死率、致残率非常高，临床上以偏瘫为主要临床表现。尤其是年轻人，要尽早的预防。养成健康的生活方式，不要过度的抽烟饮酒。不过度的熬夜，要早睡早起。不过度的暴饮暴食，要控制体重。适当的运动。定期体检，发现血脂、血糖、血压升高，要及时处理。需要吃药时要坚持吃药，这样就有可能预防脑血栓的发作。
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如何预防脑血栓复发
预防脑血栓主要针对脑血栓患者的危险因素进行预防，称为是二级预防。如果患者有高血压、高血糖、高血脂，要进行相应的预防。另外，注意改变不良的生活习惯，戒烟、少喝酒，如果患者体态肥胖，要注意适当运动。除此之外，以“ASA”为核心的药物治疗，是以抗血小板、他汀、降压为核心的治疗策略。抗血小板治疗主要是防止血液的凝固，他汀的治疗主要防止动脉的硬化，稳定斑块。如果患者合并高血压，一定要控制好血压，高血压是脑血栓的最主要的危险因素。综上所述，预防脑血栓，要在改变不良生活习惯、预防危险因素的基础上，采用药物治疗，其中阿司匹林、他汀和降压药是最主要的，患者可能需要终生服用。
老年人怎么预防脑血栓
老年人预防脑血栓，要对它的危险因素进行治疗，消除危险因素。首先是要控制血压，把血压控制到正常范围。第二要治疗冠心病、心脏病。第三是要控制血糖。血脂异常的患者要积极的控制血脂。减轻体重，少抽烟、喝酒。只有做到以上这些，脑血栓的形成才会减少。
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中医认为脑血栓形成跟什么有关
患有脑血栓的病人，大多数会在安静状态，或者是在睡眠中发病。有部分病例，可以出现短暂性脑缺血发作的前驱症状，比如患者可以出现肢体麻木无力等症状。患者可以突然出现偏侧上下肢麻木无力、口眼歪斜，以及言语不清等症状。中医认为，脑血栓的形成，主要是与六种病理因素有关系，第一是虚；第二是火；第三是风；第四是痰；第五是气；第六是血。虚主要是指患者的阴虚，以及气虚。出现这种情况的患者，主要是以肝肾阴虚为主；火是以肝火、心火为主；风是肝风，以及外风为主；痰是风痰和湿痰；气是气郁和气逆；血是血虚和瘀血的表现。以上六种病理机制能够相互作用，相互影响，患者可以突然发病。在这六种机制当中，肝肾阴虚是引起脑血栓最根本的原因。
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- 5 脑血栓形成是怎么得的
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