低头弯腰出现胸口疼痛，常见原因有以下几种。一、胸骨左关节的脱位或半脱位，低头弯腰时，脱位加重造成胸口疼痛。二、带状疱疹，低头弯腰的时候会出现这种疼痛。一般来说，带状疱疹会沿着肋间神经的一种带状的分布，或者说是表面的水泡或甚至是破溃，比较容易鉴别。三、肋软骨炎引起，低头弯腰的时候肋软骨受到挤压，会引起疼痛。四、低头弯腰的时候出现疼痛，是胸膜炎或心脏疾病引起。如果是胸膜炎，咳嗽会加重。冠心病可能会有其他的一些症状，比如说有胸闷、憋气、心慌等的表现。

左胸的下方肋骨里边一般情况下有个地，就是肋缘弓，肋缘弓一般有可能有胃，再深部可能有肠，再深入有脾脏，这是大体的脏器。如果左胸下方的肋骨在里面还有高一些的，一定要注意这边有个心脏，这个地方心的隐疼，一定要除外一些心脏的情况，有心绞痛或胸闷、憋气这些症状，要辨别好这个情况。如果肋骨偏下的地方疼的话，要除外一些消化系统的疾病，比如胃的疾病，胃炎，有胃溃疡的情况。还有一种情况，相对于骨科来说，最常见的是肋缘弓炎，因为肋骨的下方、胸下方肋骨里面有几个肋骨那是肋软骨，肋软骨发炎的时候，还有出现隐隐的痛。还有比方两肋骨之间还有一个神经，叫肋间神经，肋间神经有各种原因引起的，有可能出现肋间神经隐隐的痛。所以要具体问题具体分析，然后由大夫具体判定，如果问题不大可以没关系，自己上热敷、理疗有可能就好了，如果要是觉得疼的比较重或长时间的，一定要到医院去就诊，要除外一些紧急的情况，就像一些心脏的问题。

一般是没有害的。一般要取软骨，修复关节负重面，软骨缺损的时候，没有别的地方来修补它，就从肋软骨这个地方，取一点肋软骨，取出来做负重面的，关节软骨的填充。如果长好了以后，负重面软骨能够增加负重，这样身体就不疼了。但是，从肋骨的下面地方，软骨弓这个地方取一点软骨，取了一点就做了一个小切口，取了点东西，这个地方取走了，本身没有什么太大问题。要是有问题的话，就不会从这里取供体，供的这份软骨。所以，大家可以放心，对你的身体没有什么损害。要想保护你的关节，因为软骨的那一块负重面，要不关节面不平，软骨面走路会疼痛，取肋软骨填充上长好了以后，走路就不疼了，解决主要问题，唯一对身体造成的负损伤，就是在取软骨的这个地方，做了个小切口取了骨头，恢复完一般就没什么太大的问题。

左肋下疼痛原因主要见于胃部疾病，脾脏或者是胰腺的疾病，肋软骨炎，外伤。见于胃部疾病，如果有胃炎，胃溃疡，胃部肿瘤的情况，就会导致左肋骨下方有明显的疼痛、压痛，并且病人往往伴有反酸、嗳气的情况。见于脾脏或者是胰腺的疾病，情况也会导致左肋骨下方出现有明显疼痛的情况。见于肋软骨炎，特别左侧是第11，第12浮肋出现了软骨炎的情况，也会导致左肋骨下方有明显的疼痛和压痛，特别是在弯腰活动及侧身睡觉时，疼痛格外明显。见于外伤，特别是左肋骨下方外伤以后，引起了软组织损伤以后，就会导致左肋骨下方有明显的疼痛和压痛，但是情况往往伴有外伤史。

正常的人体一般有十二对肋骨，左右比较对称，其中第八到十肋骨接肋软骨，与上一肋的软骨相连，形成肋弓。第11、12肋前端游离，临床上我们又称浮肋。临床上我们所说的肋骨外翻，主要是指第7--10根肋骨向外突出，超过身体的外缘，其突出临床上也可以分为向前、向左、向下，或者是整体的凸起。肋骨外翻，一般情况下多发生于幼儿。另外常人也可见的肋骨的外翻。幼儿的肋骨外翻，通常是由于正常的生理发育过程。另外单纯肋骨外翻畸形，也可以造成肋骨的外翻。对于婴儿正常的生理发育过程引起的肋骨外翻，我们需要临床观察即可。而对于单纯的肋骨发育畸形所造成的肋骨外翻，有时是由于佝偻病的原因造成，我们要针对病因进行治疗。同时我们可以做一些患儿的扩胸动作等进行治疗。而对于成人的肋骨外翻，若患者有明显的心、肺压迫等症状，没有导致一些其他的内脏病变。我们可以做一些功能锻炼治疗。如可以做一些侧胸动作、以及扩胸试验，以避免引起肋骨的进一步加重外翻。通过我们矫正日常的姿势，可以采用拉伸背阔肌、胸椎旋转练习、胸椎打开练习、胸椎伸展练习等方法进行锻炼。