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输尿管结石运动能不能改善

发布时间:2020-09-1666337次浏览

输尿管结石一旦发生,给患者的健康产生了极大的伤害,并且影响到了正常的生活。因此,很多患者很关心能否正常的进行长跑。那么,输尿管结石运动可以改善吗?下面咱们就来详细看看有关输尿管结石的常识,希望对大家有帮助。

1、原地直腿跳跃

患者直立在原地,然后深蹲、摆臂、蹬地用力向上跳起,落地后,再深蹲,并连续重复上述跳跃动作。5~10次为一组,每周练习2-3次即可。

2、原地收腹跳跃

患者半蹲在原地,然后收腿、收腹、摆臂用力向上跳起,下落后还原为半蹲状,并连续重复练习上述动作。每周2次,每次练3组,每组10~20个即可。

3、原地跳起旋转

患者半蹲在原地,然后摆臂跳起,并旋转90°~360°,下落后还原半蹲在原地,并连续重复练习上述动作。每周2次,每次5~10个,即可。

除了进行适量的运动之外,还要多喝水。如果足够重视自身水含量,大量饮水不仅能有效地阻止输尿管结石形成,还能帮助排出体积比豌豆小的结石。虽然果汁、汤和牛奶都能作为辅助饮料,酒精、茶和咖啡虽然也有利尿的作用,但都会加速身体内水分的流失,而汽水之类的软性饮料则含有较高的糖分和热量,它会增加肾脏的负担。所以只有补充水,保证每天8大杯的饮量,才能真正让身体保持活力,阻止患上输尿管结石。

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输尿管结石病因综述
大家都知道生病了就要治疗,但是前提是我们首先要了解生病的的具体病因,才能对症下药。很多患有输尿管结石的患者也是一样,要先知道输尿管结石的病因才知道应该怎么治疗,现在我们就来看看输尿管结石病因的综述吧!
什么是输尿管结石
很多的患者都知道结石病,但是却对输尿管结石不清楚,甚至不知道什么是尿管结石,输尿管结石多发生于中壮年,男、女比例为3~9∶1,左右侧发病相似,双侧结石占10%。那么到底什么是输尿管结石呢,我们一起来学习一下!
浅谈输尿管结石的饮食指导
日常生活中不好的饮食习惯会造成输尿管结石疾病的发生,一旦得了这个疾病,患者们在生活中常常会有很多的不便,常常饱受疼痛的折磨,所以输尿管结石的患者必须注重饮食,下面我们浅谈输尿管结石的饮食指导!
输尿管结石的手术危险吗
输尿管结石的微创手术是泌尿外科的常规手术,绝大部分输尿管结石可以通过输尿管硬镜或软镜手术进行碎石取石术,相对来说手术还是比较安全的。但是有些情况,输尿管结石合并感染、输尿管淤血,输尿管结石体积过大或者硬度过硬的时候,手术还得有一定的手术风险。输尿管硬镜或者软镜手术中,需要通过生理盐水冲洗来维持手术视野的清晰。那么冲洗液冲洗过多,可能会导致肾盂内的压力增高,会造成肾脏的破裂、出血,导致肾壁膜下的血肿,一旦出现肾壁膜下的血肿,手术之后需要监测血常规的一些变化,还有生命体征,比如说血压、心率等等。如果出血量大的话,可能会引起休克的症状。如果出血量不多,而且手术之后没有血肿继续增大的可能性,那么可以通过保守的治疗即可,壁膜下血肿,体积大的时候会造成肾实质的压迫,导致肾脏的萎缩,可能会导致患侧肾脏的功能降低。术后三个月可能需要行血肿的清除手术,血肿较大者或者生命体征不平稳的,可能需要做肾动脉的栓塞或者是肾脏的切除。对于输尿管相对狭窄者,输尿管镜刺激导致输尿管痉挛,进入和退出输尿管镜时,可能会造成输尿管的完全剥脱,输尿管的全程离断。此外部分患者可能会出现输尿管的狭窄,对于一些合并内科疾病的患者,围手术期可能出现心脑血管疾病的风险。
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2020-03-10

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输尿管结石病人饮食注意事项
多饮水、多排尿,减少草酸、嘌呤、蛋白、盐等食物的摄入。输尿管结石是由于肾结石掉入到输尿管内形成的。尿路结石非常容易复发,对于反复复发的结石患者,需要进行代谢评估,并给予个体化的措施预防复发。首先,推荐多饮水,最少保证每天2.5升以上的尿液,对于胱氨酸结石最好达到3升以上。尿量多可以减少尿液中溶质形成结晶的可能性,避免结石的复发。此外可以食用钙剂,每天服用1-1.2克的钙剂。对于草酸钙结石,补充钙剂时需要与食物共同服用。对于维生素D缺乏的草酸钙结石的患者,需要补充维生素D。动物蛋白对于复发性草酸钙、尿酸结石的患者,建议适量的摄入,避免高嘌呤食物的摄入。水果和蔬菜对结石有一定的轻微的保护作用,可以多多食用。
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输尿管结石的好发部位是哪里
输尿管内的结石,多是由于肾结石掉入到输尿管内形成的,结石多发生于输尿管的三个狭窄处:肾盂输尿管连接部、膀胱壁内段及末段、输尿管跨卡血管处。但是也有一些结石,继发于输尿管狭窄,输尿管口囊肿等病媒的近端。输尿管上段结石容易通过彩超发现,它能合并肾积水,输尿管内扩张到远端可以见到输尿管结石。输尿管中下段结石彩超不容易发现。因此对于输尿管结石的患者需要定期到门诊复查,彩超提示有没有肾积水,如果没有肾积水提示,结石可能排出。如果有肾积水,即使没有发现结石,也建议进一步的检查。有可能是因为结石位于输尿管下段,彩超的检出率明显降低,如果通过CT检查,会更准确的发现结石是否排出。
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输尿管结石手术后多久拔管
术后一般常规会留置输尿管支架管,留置时间根据不同的手术方式、输尿管条件、是否合并输尿管狭窄等情况有一定的差别。输尿管结石手术目前可以采用输尿管硬镜、经皮肾镜或者腹腔镜或者开放手术来完成。一般情况下,术后两周左右即可拔管。如果合并输尿管狭窄,或者坎顿性的输尿管结石,可能引起输尿管狭窄的患者,留置时间要长一些。有些情况甚至会留置两根输尿管支架管,留置时间可以延长至三个月左右。对于输尿管中下段结石,输尿管条件非常好、没有狭窄的患者,手术碎石时间较短,术中可能也不留置输尿管支架管。输尿管上段结石,可通过经皮肾镜手术碎石取石,如果术中没有结石残留,有些患者可以尝试不留置双J管。
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输尿管结石手术后遗症有哪些
绝大部分输尿管结石都可通过输尿管硬镜或软镜手术碎石,手术相对比较安全。但是有些输尿管结石合并感染、输尿管狭窄易曲、结石体积过大或者硬度过硬的,手术有一定的风险。术中需要通过生理盐水冲洗维持手术视野清晰,冲水过多容易造成肾破裂、肾脏病膜下血肿、出血,大部分保守治疗即可;血肿较大时,会造成肾实质的压迫,导致肾萎缩,甚至肾功能降低,术后三个月左右再行血肿清除手术,血肿较大者甚至可能要切除肾脏。此外,结石术后也容易形成感染、脓毒症,尤其是术前有尿路感染的患者,更容易出现感染中毒性休克,重者导致死亡。对于合并内科病的患者,围手术期可能会出现心脑血管疾病的风险。
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输尿管结石手术需要多久
输尿管结石多可以通过微创手术完成,手术时间长短与采用的手术方式、结石的大小、位置、密度、输尿管条件等有关。对于体积较小、硬度低的结石,输尿管没有狭窄的患者,输尿管硬镜或软镜可以很快将结石击碎,几分钟即可完成手术。对于结石较大、输尿管条件不好的患者,无论何种手术方式,手术时间都会比较长。医生会根据术中情况决定手术进程,如无任何并发症,会尽量一次性将结石碎完,时间稍长,且不一定会引起并发症。但对于年龄偏大或合并症比较多的患者,需要控制手术时间,否则可能带来严重的并发症。一旦出现感染、出血等情况,可能会给患者带来致命性的伤害。
输尿管结石要注意什么
输尿管结石要注意及时治疗,定期复查,积极预防复发,还要多喝水,多运动。因此需注意以下几点:一、发生输尿管结石,需要尽早的到医院去进行诊治,不要延误病情。输尿管绞疼可以突发突止,有些患者往往在没有疼痛症状后,就不到医院去治疗了,这是一个误区。二、到医院治疗后,不管采取何种治疗办法,要及时的复查,了解治疗的情况,不要因为不及时复查而延误治疗。三、发生输尿管结石如果能取到结石的标本,最好把结石拿到专业医院进行专业的化验,了解结石的成分,可以根据结石成分制定特异性的饮食结构来预防结石的复发。四、平时要多饮水,每天饮水量不得小于2500毫升,多运动、跳绳、跑步都可以,可以促进结石的排出。输尿管结石可以引起肾绞痛,输尿管的梗阻导致肾积水引起肾功能受损,严重的会导致肾失功、丢肾的情况。
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2019-12-20

51742次收听

输尿管结石痛的治疗方法有哪些
输尿管结石痛的患者首要的任务是镇痛和解除肾盂和输尿管平滑肌痉挛。对于因恶心、呕吐导致脱水的患者,可以建立静脉通道,补充水、电解质,同时给以镇痛、镇吐治疗。同时针对结石采取“除石”治疗。如果肾脏有基础病变的患者使用可能会诱发急性肾衰。目前认为,用体外冲击波碎石治疗输尿管结石并发肾绞痛有其合理性。输尿管结石体行外冲击波碎石治疗的最佳适应证是小于1cm的结石。治疗过程中要注意仔细观察,结石粉碎即可,避免过量冲击。对于大于1cm的输尿管结石,在治疗远端输尿管结石时,髂血管以下水平有时也被作为首选疗法。在输尿管取石之后,均应放置输尿管导管,即使取石失败。
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2019-10-25

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输尿管结石能吃什么
输尿管结石的患者根据自身情况的不同饮食禁忌不同。普通患者在饮食上并没有特别的禁忌,因为输尿管结石出现之后,往往患者会有明显的腰部疼痛、恶心、呕吐、血尿等症状。这种情况下一般患者也不能进食。本身患有肾结石的患者在饮食上就需要注意尽量少吃一些含钙、含草酸比较高的食物。如果是尿酸结石,平时尽量少吃一些海产品、动物内脏等含嘌呤比较高的食物。平时注意多喝水、勤排尿,这样可以稀释尿液,增加尿量,预防结石的形成。出现输尿管结石症状首先需要去医院通过彩超、CT等检查,明确结石的具体位置、大小,并且积极地进行解痉止痛治疗。如果结石比较小,可以通过多喝水、勤排尿、口服排石颗粒、排石冲剂等药物来促进结石排出体外。如果结石比较大,在输尿管内产生了梗阻,这种情况则建议尽早手术治疗,可以通过输尿管镜下钬激光碎石或者是腹腔镜下输尿管切开取石等治疗方式,将结石取出。
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2019-10-15

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输尿管结石碎石治疗
当得了输尿管结石的时候,选择哪种方法需要看输尿管结石的情况,有些情况可以做一些体外碎石。一般来说,结石比较大,大于零点六厘米,不适合自己排石,但是它也不能过大,一般在直径一个厘米之内,体外碎石成功率比较高。体外碎石是一种通过冲击波原理把结石击碎的方法,它本身并没有跟身体直接接触,冲击波的原理类似于声波道理差不多,冲击波接触到结石以后,它也会产生一个很强的击打力量,把结石打成小块,打成小块以后随着尿液可以排出去。但需要知道的是,如果结石硬度比较高,冲击波力量有可能击不碎结石,这种情况下应该及时的变化治疗方案,比如通过微创手术的方法来解决。
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2019-07-16

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输尿管结石吃什么药较好
输尿管结石又叫尿路结石,是中年人容易患上的一种疾病。这时候患者们需要吃一些药物来进行治疗。患者们可以吃尿石通丸、排石颗粒、净石灵片来进行治疗,这些药物都具有排石的功效,只要患者坚持按照要求服用,就可以起到治疗效果。
输尿管结石的饮食禁忌
输尿管结石患者,需要严格注意一些饮食禁忌,尤其是要忌食菠菜、洋葱等各种草酸含量较高的食物,也不能吃动物内脏和蘑菇等高嘌呤类食品。与此同时,需避免睡前喝牛奶,或者吃其它高钙食物,还不能有高盐的饮食习惯,并减少对动物脂肪和糖类物质的摄入。