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对性生活没有兴趣了怎么办

发布时间:2022-05-112795次浏览

对性生活没有兴趣了可通过自我调节、心理治疗、药物治疗等方式改善。

1.自我调节

偶尔对性生活没有兴趣可能因平时生活压力、工作强度过大、身体过于疲劳等因素所致,适当休息后便可缓解。若刚刚结束性行为,男性短期内会对性生活产生空虚、迷茫、无兴趣等感觉,属于不应期表现,为正常现象,等待身体恢复后即可。

2.心理治疗

曾在性行为中遭遇挫折、心理上对性爱比较排斥者,可通过性感集中训练,帮助夫妻双方重新认识性生活,提高性生活的体验,增强性欲和性兴趣。

3.药物治疗

若患有心理疾病,如抑郁症焦虑症,也可能因负面情绪较多,降低对性生活的兴趣,可通过服用抗抑郁药物治疗,如曲唑酮、帕罗西汀、舍曲林等药物。

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