痤疮经常是消了又长，长期吃药、擦药怕对身体不好，饮食调理是不错的选择。根据面部痤疮的类型选择合适的食疗方坚持服用能起到调理和治疗的作用。

丘疹型痤疮

①芹菜雪梨饮

配料：芹菜100克，雪梨130克，西红柿150克，柠檬30克。

做法：将上四味同切碎，榨汁服用。

用法：日一剂。

②海带汤

配料：海带30克，绿豆30克，枇杷叶15克，玫瑰花10克，红糖适量。

做法：将海带洗净，切碎，枇杷叶、玫瑰花用纱布包与绿豆同放锅中，加水适量煮沸15分钟后，兑入红糖，搅至糖完全融化，取出纱布即可。

用法：吃海带、绿豆，饮汤。

脓疱型痤疮

海藻薏苡仁粥

配料：海藻10克，昆布10克，甜杏仁10克，茅根15克，薏苡仁50克。

做法：将前四味药加950毫升，煎取汁500毫升，用药汁与薏苡仁同煮成粥即可食用，

用法：日一剂，连用20剂。

囊肿结节型痤疮

黑豆仁苏木粥

配料：黑豆100克，益母草30克，桃仁10克，苏木15克，粳米100克，红糖适量。

做法：将苏木，桃仁、益母草用水煎煮30分钟，取药液500毫升，再将黑豆、粳米加入药液和适量水，煮至黑豆烂熟成粥，加红糖即可食用。

用法：日一剂，连用20剂。