浅析耳石症吃什么好
发布时间：2020-11-2070037次浏览
良性阵发性位置性眩晕(BPPV)俗称耳石症，是由一定的头位所诱发的，持续短于30秒的剧烈眩晕。本病极为常见，女较男多，常发生于50-60岁妇女。眩晕具周围性、体位性特征。眼球震颤为旋转性或水平旋转性，且具易疲劳性。若令病人采取可诱发眩晕的体位，一般为3～6秒后出现眼球震颤，此潜伏期对良性阵发性位置性眩晕具有特征性。那么，下面介绍一下耳石症吃什么好?
在饮食上宜清淡，除米、面、豆类主食外，宜多吃新鲜蔬菜、水果等;若为虚证眩晕，在饮食上宜多样化，以适合胃口，多进饮食，以瘦肉、鸡蛋、鸡汤等清补为宜。还有一些应该忌吃的食品，如辛辣刺激品，如酒、葱、蒜、韭菜、洋葱、辣椒等，以免生痰火;少吃煎炒、炙烤、油腻、肥厚的食物，如肥肉、羊肉等;虚证眩晕忌生冷瓜果，同时还要尽量少抽烟、喝酒，最好就是能够戒烟、戒酒。
1、大枣。性温、味甘，能补气益血，气血不足眩晕者相宜。但大枣滋腻助痰。多食动风，对痰浊中阻眩晕者，食之则加重痰湿，故当忌之。
2、辣椒。辛苦，大热，故易耗阴助热上火。辣椒，多食眩旋，动火故也。这说明对肝阳上亢，肝火过旺，包括高血压病的眩晕者，应忌食之。
3、荔枝。性温，味甘酸。荔枝，甘温滋润。《本草纲目》中曾说：火病人尤忌之。”古人还认为：食荔枝肉过多会醉人，有头昏、恶心、乏力感，这是由于吃得太多，在体内引起糖代谢紊乱。因此，对肝火眩晕和痰浊眩晕之人，法当忌食。
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耳石症容易复发吗
耳石症有可能会复发，但是并不容易复发，具体情况因人而异。耳石症治疗起来并不困难，只要是能够及时采取人工复位或者是器械复位，都是可以完全治愈的，但是也有一些耳石症患者在治愈之后仍然有一定的复发可能性。耳石症的复发一般情况下都是因为诱因没有去除引起的，例如情绪低落、情绪急躁、顽固性失眠、受到外伤、骨质疏松等，都有可能会导致耳石症再次复发。因此，在耳石症治愈之后，如果想要很好的避免复发，一定要尽量避免这些诱因。
耳石症需要治疗吗
耳石症要不要治疗需要根据患者的病情判断，部分耳石症可能会自愈，不必治疗。但是如果耳石症影响患者的正常生活就需要治疗。出现耳石症后可以进行心理治疗，同时还可以配合进行药物治疗，但药物治疗通常不能作为首选方式，可以使用抗眩晕的药物对症治疗，能降低兴奋感，缓解眩晕症状。也可以进行位置训练耳石复位治疗法，手法复位是常见的治疗方法，可以达到较好的治疗效果。若患者的病程时间较长，在一年以上，保守治疗无法治愈，而且疾病严重影响正常生活，可以进行手术治疗。
耳石症需要住院吗
大多数耳石症患者是不需住院治疗的。耳石症又称为良性阵发性位置性眩晕。表现为体位变化诱发短暂性眩晕，大多伴有恶心、呕吐，眩晕持续时间短，一般几秒钟到几分钟。无耳鸣及听力下降，可伴有头晕症状。查体可有眼震，根据病变半规管不同眼震有水平眼震、垂直眼震、旋转眼震等，眼震具有易疲劳性。耳石症的治疗以手法复位为主，效果良好，不需特殊药物。耳石症诊断明确，绝大多数在门诊即可完成手法复位治疗。而对于一些复杂病例难以确诊，或者与其它疾病很难鉴别者，有住院指征者是需要住院治疗，并且进一步完善相关检查。有些耳石症与中枢性眩晕很难鉴别，就需要神经内科就诊。
耳石症复位后注意事项
耳石症复位之后，需要注意以下几个方面。第一、在术后应该保持良好的睡眠，同时应该采取高枕头，避免平躺在床上，也不要进行美容美发。第二、在手术之后不能够立马行走，最好可以歇一会儿，让头部能够有所缓解适应，要尽量不要有剧烈的动作，快速的低头或者跳跃等动作，会容易出现二次脱位，让头部变得疼痛，而且会出现眩晕的感觉。第三、在平时要保持乐观的心态，不要有太大压力，要保证充足的睡眠。第四、饮食方面也要多加注意，饮食可以以清淡主，搭配一些营养食品服用。第五、如果有一些其他的慢性疾病，也要及时到医院进行治疗，避免引起并发症。
早期耳石症治愈率有多少
耳石症是一种良性的位置性眩晕疾病，是中老年人头晕现象的一个主要的原因之一，耳石是微小的碳酸钙结晶颗粒，平时附着在外面的耳石膜上，有时候会因为一些原因而进入我们的半规管之中，从而撞击半规管，引发眩晕状况，早期耳石症的治愈率是多少？
耳石症大概多久能治好
耳石症是一种多发生在中老年人身体上的一种疾病，患病之后，患者会有眩晕的状况出现，并且还会因为眩晕而导致患者的生活受到影响，甚至有些人患病之后还会站立不稳，并且有恶心的症状，很多患者都想了解一下耳石症大概多久能治好？
正确认识耳石症的危害
耳石症在生活中并不是很常见的，因此可能对于这样的一种疾病很多人都是比较陌生的，由于不了解可能很多患者并不是很重视对耳石症的治疗，其实耳石症的发病危害性也是比较大的，因此大家需要正确的认识到耳石症的危害性，及时的治疗才行。
耳石症和失眠有关吗
耳石症和失眠是有一定关系的，耳石症患者会出现入睡困难、睡不踏实、过早醒来、容易多梦等情况，这个是因为植物神经功能出现紊乱，黏液质量下降，变稀变薄、粘度下降造成的，建议及早的做检查，让情况得到恢复。患者一定要配合医生医治才行。
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耳石症复位可以自己做吗
明确了耳石的位置以后，医生会根据所在的位置选择相应的这种复位的方式，也可以在家里试着甩甩头，就是360度，这种甩头，有的人也可能是可以缓解的。如果情况严重，不敢甩头，还是需要到医院来进行专业的复位治疗，有两种方式，一种是人工复位，患者躺在床上需要配合医生，需要腰椎没有问题，翻身、转身，速度也需要配合得特别好；如果年龄比较大，或刚做过腰部的一些手术或者腰部活动受限的患者，还可以选用转椅的方法，患者坐在椅子上，这个椅子一直在转，是不需要患者配合的转动，这样也可以起到复位的作用。
什么是耳石症
耳石症是良性阵发性位置性眩晕，是当头位发生变化的时候（如转动、躺下起来等）突然发生的，伴有眩晕、炎症的强烈的眩晕。耳石症具有潜伏期、旋转性、短暂性、转换性、疲劳性的临床表现。引发耳石症的原因是外伤或者失眠上火等引发的平衡石脱落导致的。治疗方法有药物疗法、体为疗法、耳石复位法等等。一般预后情况良好。
耳石症眩晕恶心怎么缓解
耳石症眩晕恶心最好的方法是尽快到就近的医疗机构，进行止晕治疗，注射一些药物，来控制头晕的症状。一般症状在注射药物以后，大概20分钟就可以得到比较明显的缓解。耳石症作为一种最常见的眩晕性疾病，很容易碰见，一般的情景是早晨一起床，发现不能翻身，一翻身会感到天旋地转、恶心、呕吐。
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什么样的人易得耳石症
根据医学的研究，年龄偏大的人容易得耳石症，耳石症的好发年龄在50岁左右。除了年龄以外，还有一些因素，如失眠的人群，不管是年轻人或老年人长期失眠就容易得耳石症；还有工作特别劳累的人群，经常加班也容易得耳石症；情绪波动特别大的女同志，尤其是焦虑，忧郁、爱生气的人群，容易得耳石症；抽烟饮酒的人群也容易到耳石症；还有骨质疏松的人群，也容易得耳石症。
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耳石症的症状
耳石症的多发人群为中年人，女性略多。耳石症常常发病较为突然，症状的发生，常常会与某种头位或者体位的变化有关系。一般情况下，耳石症受体位的影响，会加重症状。通常患者在翻身的时候，天旋地转的感觉，就会更加明显。因为这个时候会因为重力的因素，从而导致耳石的错位更加明显，对于前庭神经的刺激也会更加明显。不过，耳石症患者这种眩晕的症状，一般持续时间比较短，通常在两三分钟左右。一般不会伴随着耳鸣以及肢体麻木等表现。在有些情况下，可以伴有恶心以及呕吐的症状。眩晕的症状可以呈现周期性加重或者是缓解，在间歇期可以没有任何不适，或者有头晕的症状。个别的病人在眩晕发作之后，也可以有比较长时间的头重脚轻的感觉以及漂浮感。
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耳石症手法复位后注意事项
耳石症患者，即使进行复位治疗后，耳石也会容易再次脱落，导致症状再次发作。所以，耳石症手法复位后，有很多事情需要患者注意。耳石症手法复位后，患者要保持愉快的心情，不要有太多精神压力，注意调整作息规律，保证睡眠，清淡饮食，戒烟戒酒，避免焦虑、抑郁等负面情绪影响，要积极治疗高血压等慢性疾病。另外，耳石症手法复位后不能马上开车，而且最好是可以静坐半小时到一小时的时间。还有一些剧烈的运动也不适合在一个月内做，尤其是低头、摇头、跳跃等运动。要避免因为外力的因素，造成二次脱位的情况发生，从而引发眩晕。除此之外，在手法复位后最好是在近三天睡眠保证高体位，避免平卧，一周内避免美发及牙科检查，这样也可以有效的预防耳石再次脱落。
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耳石症复位后为什么头还晕
耳石复位治疗是耳石症的重要的治疗方式。但是，有些患者会出现耳石症复位后，仍然会头晕的现象。出现这种情况，是因为患者在进行耳石复位之后，并不能保证全部的石头都复位。所以，患者还是会出现头晕等症状。头晕是需要恢复一段时间才会消失的，但是，很多患者在进行耳石复位后，一般症状都会有所减轻。另外一种情况就是石头归位需要一定的时间。出现这种情况，只有在进行充分的休息之后，才可以慢慢恢复。除此之外，耳石症复位后，如果仍然有眩晕，仍然在翻身时产生短暂的旋转性眩晕，这就是耳石症复位没有复位好，需要再次复位。因此，患者在进行耳石复位治疗后，应该注意好好休息，规律作息，保持良好的生活习惯。同时，在复位后还应该做相应的康复锻炼，这样做有利于疾病尽快恢复。
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