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血压136/86正常吗

发布时间:2021-11-123714次浏览

血压指数为136/86mmHg属于正常高值,收缩压已接近正常范围的最高值,有患高血压的风险,应注意饮食习惯,定期监测血压

正常血压收缩压不可超过140毫米汞柱,血压指数为136/86毫米汞柱,收缩压与正常血压范围的最高值较为接近,属于正常高值,患高血压的风险较大。

应注意饮食,养成低盐低油的饮食习惯,可适量补充新鲜水果蔬菜。定期监测血压,进行适量运动,积极预防高血压。

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