一般情况下，跑完步小腿鼓了一个包，与肌肉劳损这种生理性因素有关，也可能是局部毛细血管破裂、下肢静脉曲张等病理性因素引起的，可以通过日常护理、服用药物等方式改善。

怀孕是指妊娠。通常情况下，妊娠40天吸入二手烟会对胎儿造成的影响有缺氧、畸形、停止发育、影响智力、流产等。1、缺氧：二手烟中含有尼古丁、焦油、氨等有害成分，容易导致胎盘的血管收缩，使胎儿的供血量减少，导致缺氧。2、畸形：二手烟中的有害成分可能会通过母体进入胎儿体内，容易使胎儿的生长发育受到影响，出现胎儿畸形的情况。3、停止发育：当胎儿通过母体吸收的有害物质过多时，有可能会导致胎儿出现停止发育的情况。4、影响智力：二手烟中的主要成分可能会使胎儿的大脑发育出现问题，增加胎儿出现智力问题的概率。5、流产：吸二手烟的孕妇，由于烟雾中的有害物质，可能会引起孕妇出现流产的情况。在日常生活中，孕妇应清淡饮食，避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，同时远离烟酒。若出现身体不适，建议前往医院治疗，以免出现严重后果。

坐月子是指产褥期。产褥期觉得自己委屈一般能哭，但不能太过频繁。产褥期是女性休养身体的重要时间阶段，心理一般会比较脆弱、敏感。产褥期会产生委屈的情绪，一般是可以适当哭泣的，可以通过哭泣来释放压力，缓解精神压力，有助于身体的恢复。但是次数不能过多，以免引起其他身体不适。女性产褥期爱哭的原因主要是人体的内分泌紊乱，激素异常导致情绪不稳定，女性在产褥期身体免疫力比较弱，如果哭的次数太多，可能会导致身体出现炎症，不利于身体的恢复。建议产褥期女性应多与亲人交流、沟通，以免产生焦虑、抑郁的情绪，应保持乐观向上的心理状态，有利于身体恢复。若是身体出现其他不适，建议及时与主治医生沟通，以免引起其他不适。

子宫憩室现象不严重时，做宫腔镜手术一般有用。子宫憩室症状较为严重，做宫腔镜手术可能没有用。1.有用：子宫憩室一般是指在进行剖宫产手术后，手术刀口恢复不良，引起腹部出现伤口小缝隙的现象。该症状可能会导致患者有月经经期延长、月经量增多等不适，若是不及时进行治疗，会对以后的生活产生不良影响。在症状刀口缝隙较小的情况下，在医生指导下进行宫腔镜手术一般是有用的，能使子宫憩室局部组织更平坦，起到较好的改善作用。2.没有用：患者的子宫憩室若是较为严重，出现的缝隙比较大，此时做宫腔镜手术起不到治疗作用，因此患者需要在医生帮助下通过腹腔镜手术、开腹手术等方式进行改善，以上手术能使子宫憩室的症状得到改善。患者术后需配合医生护理，避免过度劳累，不可剧烈运动，避免影响病情恢复速度。若是上述症状得不到有效改善，建议患者前往医院对症治疗。

胎儿不发动一般是指胎儿未如期发动分娩。通常情况下，胎儿不发动可能是由孕周不足、羊水异常、母亲疾病、胎儿发育异常、胎位异常等引起的。如果出现异常情况，建议及时去医院检查。1.孕周不足：如果孕妇的预产期与实际受孕时间相差较大，可能导致孕周不足，子宫收缩较弱，从而延迟胎儿的发动。2.羊水异常：羊水过多可能会使胎儿运动受限，羊水过少可能导致缺乏润滑作用，影响胎儿的发动。3.母亲疾病：母亲患有某些疾病，如甲状腺功能减退症、总胆固醇代谢异常等，都会影响胎儿的发育和运动，进而影响胎儿的发动。4.胎儿发育异常：如果存在胎儿染色体异常、器官发育不全或代谢障碍等情况，胎儿的发育速度可能受到影响，就可能导致分娩延迟。5.胎位异常：正常情况下，胎儿的头位应该是向下的，但如果胎位异常，如臀位、横位或枕位等，会限制胎儿的运动，并可能影响分娩的发动。在妊娠期间，孕妇应注意保持良好的生活习惯，适量运动。

俯卧撑越做越吃力，可能是姿势不正确、缺乏力量、过度用力等因素导致的，需要根据实际情况进行针对性改善。

以走步为例，运动前要做5分钟到10分钟以上的徒手操、拉伸等准备运动，以慢步走开始，然后逐渐加快速度。走路时眼睛注视前方10~15米处地面，手臂弯曲，前臂和上臂的夹角尽量保持90度，手指自然弯曲像握着一个鸡蛋，双脚平行，步幅为自己身高减去100厘米为宜。用力摆臂，腰部不要弯曲，速度为平常走路速度的1.5~2倍。尽量采用鼻子深吸气，再用嘴慢慢呼气，呼吸频率以步计数，每4步吸气，再4步进行呼气。刚开始练习快步走时走10分钟后要停下来测量脉搏，确认心率是否在适宜范围。按照目标运动量进行运动，不要走到感觉气喘疲惫或胸闷才停下来，注意及时休息。结束运动时运动强度要降低至刚开始的强度，坚持5~10分钟，最后再做一些拉伸或徒手操等放松的整理运动。

大便有泡泡通常由于肠胃疾病或消化不良导致，应根据具体原因选择合适的方式进行治疗。

高血压患者不能吃维生素E主要有两点主要原因，一是维生素E会增加患者血液黏稠度，二是它会与患者所服部分药物产生相互作用。

栓塞的症状包括疼痛、皮温改变、呼吸困难等，根据栓塞类型和部位的不同有所差别。