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常见软组织损伤的自我检测

发布时间:2020-09-1659518次浏览

肌肉损伤、十字韧带撕裂、肌肉拉伤是生活中较为常见的几种软组织损伤。如在日常生活中出现局限性疼痛,不妨进行自我检测以确定是否为软组织损伤及损伤部位。

自我检测肌肉损伤的发生部位

患者针对受伤肌肉进行一些主动收缩活动,检查者则对该活动施加一定阻力,在对抗过程中出现疼痛的部位,即为拉伤肌肉的损伤处。

是否十字韧带撕裂

患者仰卧并屈膝15°,查者一手固定患侧大腿下端,另一只手握住小腿上端向前方拉,与正常的一侧相比,如果胫骨髁出现异常的向前移动,那很有可能就是十字韧带撕裂了,需及时送医院进行确诊。

肌肉拉伤最为常见

肌肉拉伤是体育运动中最为常见的一种损伤,在各种损伤的发生率中占25%以上。肌肉拉伤可有局部疼痛、压痛等常见症状,当患者的受伤肌肉主动收缩或被动拉长时疼痛加重,则很有可能为肌肉拉伤。

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跌打损伤后吃什么药
跌打损伤后用药方面要按照患者的主诉来决定。如果患者感到疼痛,可以口服一些非甾体类的消炎止痛药物,如临床上常用的扶他林、芬必、乐松,如果疼痛较剧烈,可换用其它的麻醉镇痛药物,如氨酚羟考酮曲、马多或洛芬待因片。如果损伤处肿胀明显,可口服一些促进静脉回流、消肿的西药,如迈之灵、消脱止等。如损伤处的淤血较明显,可吃一些舒筋活血化瘀的中成药,像活血止痛胶囊、云南白药胶囊、接骨七厘片等。如果损伤部位发生了骨折,要首先处理骨折,同时口服一些抗骨质疏松,如骨化三醇钙片、仙灵骨葆胶囊。即使骨折没愈合,也要进行积极的康复锻炼,若后期导致关节功能的障碍也要进行一些预防血栓的治疗。
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小腿胫骨内侧一按就疼是什么原因引起的
小腿胫骨内侧一按就疼的原因有:一、胫骨内侧骨膜和筋膜发炎,一般常见于参加剧烈运动之后,容易出现胫骨内侧、骨膜还有筋膜的炎症。二、小腿受凉,不注意保暖,容易在小腿胫骨内侧骨膜和筋膜层出现炎性的渗出物,刺激神经末梢从而产生疼痛。三、胫骨内侧骨质破坏,比如局部骨肿瘤形成或者硬化性骨髓炎等,都会出现胫骨内侧的疼痛,可能需要骨科手术介入,进行骨肿瘤的刮除。四、胫骨内侧软组织损伤,小腿胫骨内侧受过外伤但拍片未见骨折异常,多伴有局部的肿胀或者皮下淤血;如果拍片发现局部有骨折,已经移位,需要积极的治疗骨折,进行石膏制动或者骨折切开手术治疗。
伤口需要缝针么
伤口是否需要缝针,和伤口密切相关。当出现开放性伤口时,需询问伤口的致伤原因,比如被狗、猫或其他动物咬伤时,大多是不需要进行缝合。因为被动物咬伤以后的伤口,尽管皮肤裂伤,但是局部的污染会更为严重,一旦缝合很容易造成伤口的感染,不利于伤口愈合。对于刀扎伤或者是皮肤划伤的开放性伤口,可应用清创操作的方法,将伤口内的细菌和异物进行大部分的清除在缝合伤口以后,要注意保持伤口的清洁、干燥。只要伤口没有感染,一般在缝合以后的七到十天,大多可以达到拆线的要求。
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2021-09-29

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睡觉起来走路脚后跟痛是怎么回事
一般是和脚后跟部的肌肉,软组织劳损有一定的关系。尤其是跟腱炎,足跟骨外方包裹着较少的皮肤和皮下组织,当在运动、日常行走时,常常会脚跟最大的着力点,其损伤也是相对较多。而在休息时,损伤处于静止的状态,疼痛也会消失,而站起来走路的时候,尤其是运动会刺激局部的肌肉、肌腱疼痛也会明显起来。一般脚后跟的疼痛,大多数是和运动劳损有关,称之为肌筋膜炎。当出现肌筋膜炎的时候,确认最近是否有长距离的步行、跑步或者是用力不当,之后运动时明显疼痛,称之为无菌性炎症疼痛。
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2021-09-29

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拆线后几天可以洗澡
一是正常愈合的伤口,一到两天可洗澡,建议淋浴,尽量减少对伤口的再感染的风险的控制。二是拆线是因为有皮下积液或者有积脓、感染、皮下脂肪硬化,拆除缝线以后,一般需长时间去引流伤口,待伤口去慢慢愈合,这种情况拆线以后还是不能洗澡,得需要换药直至伤口愈合,完全愈合以后二十四到四十八小时再去洗澡,这样比较妥当。所以,拆线后几天洗澡主要是看伤口的愈合情况,具体情况具体分析。
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身体一动胸口就疼怎么回事
如果身体一动就出现胸口痛,常常是由于肋间肌或肋间的软组织受到劳损或者损伤,而形成的局部肌肉软组织疼痛,称之为无菌性炎症疼痛。导致这种疼痛出现的原因,常常和局部损伤有关,一般在72小时会逐渐的缓解。另外,胸口的疼痛也可与深部脏器相关。比如身体的肺脏出现了破损,尤其是肺气肿、肺大泡患者出现肺大泡的破裂形成了自发气胸,会伴有明显的呼吸困难,可以通过胸部的CT或X线来明确是否出现了气胸。此外,如果胸痛和心脏相关,也可通过冠状动脉造影或超声心动检查来明确疼痛是否和心脏相关。
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膝盖磕了一下鼓了个包怎么办
膝盖磕了一下,实际是外伤,鼓了个包,可能第一,出现血肿,皮下淤血、软组织损伤,局部可以做冷敷,另外要局部制动,不要再动。第二种可能,是出血性滑囊炎。一是局部冷敷,二是局部包扎,减少渗出,过一段时间渗出停止后,会逐步渐渐吸收,有的吸收不完全,以后可以手术切除。另外有没有关节内的肿胀,是关节受伤。关节出现急性渗出,应该考虑软组织损伤,第一、局部制动,不要再动,另外要外固定,让膝关节保持伸直或者是屈曲十度左右。另外局部的加压包扎,缓解疼痛。此外要到医院去进一步检查。
孩子脚疼是什么原因
孩子如果出现了脚疼,首先就要注意,孩子有没有一些外伤史,也就是孩子有没有磕磕碰碰,或者有没有剧烈的运动,比如摔伤。或者有时候孩子在剧烈运动之后,引起轻微的骨折,也会引起脚部的持续疼痛,所以一定要排查一下他的外伤史。再有就是剧烈的活动或者疲劳之后,过度疲劳之后也可以引起脚底的一些软组织挫伤,或者引起一些肌肉的酸痛。往往大家也有体会,当剧烈运动之后,像爬了山,或者游泳游了很远以后,也会有肌肉酸痛的感觉。所以有时候,也会与肌肉的疼痛有关系。再有就是小腿的疼痛,还有可能是生长的疼痛,也就是孩子在生长发育的过程中,生长发育比较快,这时候就会出现膝关节、踝关节,这些大关节周围或者合并同时有小腿部的疼痛。但是对于这种疼痛来说,只有疼的改变,并没有典型炎症所出现的,红、肿、热这些改变,这时候就要考虑了这种疼痛,很有可能就与生长疼痛有关系。所以,对于孩子出现的小腿的疼痛,首先要排查有没有骨科的病变,有没有软组织的损伤,如果这些疾病都排查以后,还要考虑是不是生长痛。如果排除了也不是生长痛,但是脚仍然有疼痛,这有可能与疾病有关,比如孩子常见的膝关节炎或者类风湿,这时候也会出现脚部的疼痛。
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2021-07-09

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软组织损伤用什么药膏
软组织损伤时,一般可遵医嘱使用消肿散瘀以及止痛药膏进行治疗。患者软组织出现损伤,由于损伤部位以及程度不一样,所以处理方法不同。如果是急性期,一般在受伤之后需要采取冰敷方式缓解肿胀,并加压包扎,将患肢抬高,让受伤组织休息,缓解肿胀。若是有明显肿胀、疼痛,可在专业医生指导下使用消肿散瘀类药物治疗,或者是外用止痛药膏治疗。疼痛剧烈时,可口服止痛药物治疗。除了药物治疗以外,如果病情比较严重,比如开放性伤口出现污染,需要尽快到医院做清创术,并做好缝合。
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2021-05-20

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治疗跟腱断裂常见的方法
受伤3周以内的跟腱断裂称为急性断裂,保守治疗时,将踝关节处于极度屈跖位并进行石膏固定4周,使跟腱断端接触以自行愈合。手术治疗有微创缝合和开放缝合,借助手术缝合跟腱两侧断端,使其达到充分牢固的接触;陈旧性断裂多采用手术治疗,可进行肌腱移植。
引发软组织损伤原因都有什么
软组织损伤虽然在平时不易觉察,但是该疾病的发病率很高,只有及时的了解到引起软组织损伤的原因,才可以及早的去控制住软组织损伤的发生,那么,引发软组织损伤原因都有什么呢?现在为大家讲解下具体原因,希望能给您带来帮助。
慢性软组织损伤治疗的关键
人体在修复过程中,在一定条件下,软组织就会粘连到一起。即使是很轻微的外伤,肌肉纤维和毛细血管都会受到一定的破坏而断裂出血,人体同样要进行修复,有时也会形成软组织粘连,当然这不是直观所能看到的。那么慢性软组织损伤如何治疗呢
肘关节脱位整复后如何护理?
单纯肘关节脱位(未合并骨折)手法整复并不困难。他们中的大多数可以在门诊部或急诊部治疗。但如果护理不当,更容易出现肘关节活动障碍,留下遗憾,肘关节脱位术后应注意以下几点:
软组织损伤的危害有多大
软组织损伤指软组织或骨骼肌肉受到直接或间接暴力,或长期慢性劳损引起的一大类创伤综合征。组织受创后出现微循环障碍、无菌性炎症,致使局部肿胀疼痛。那么,软组织损伤的危害有多大呢?
软组织损伤怎么治疗
在软组织损伤急性期,应该配合口服消炎镇痛药物,在伤后24小时以内应该采取冷敷的办法,可以使血管收缩,防止继续出血,以减轻肿胀,缓解疼痛。可以在压痛点给予利多卡因局部封闭,以减轻疼痛。伤后一天以后可以给予热敷,同时给予超短波和微波治疗。应注意制动休息,减少损伤部位的活动。软组织损伤,它是指骨与软骨以外的组织损伤,它包括肌肉、韧带、肌腱、关节囊、血管和神经组织,由于受到外力的撞击,挤压,扭转等等的一些因素引起的急性的或慢性的损伤。治疗的目的主要是消肿止痛,预防和控制感染,促进伤口愈合,减少组织黏连,促进功能恢复。
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2018-12-13

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