弱精少精在临床上是比较常见的现象，也是导致男性不育的重要病因，但是通过进行积极治疗的话，很多弱精症，少精症的患者，是可以得到有效治疗的。所以对于得了弱精症少精症的患者，还是要引起特别的重视，建议及时的到正规医院进行详细的检查，明确具体的病因，然后针对病因进行积极的治疗，才有可能改善患者的精子数量和精子质量，从而改善患者的生育功能，当然也有些特别严重的患者，如果治疗效果不好的话，那也可以进行人工辅助生殖技术来治疗。

精子活动率25%说明精子的活动率较低，相对来说不易怀孕，是较为严重的一种情况。正常成年男性的精子成活率应该在65-70%之间，低于该值即为活动率低，说明合格的可以受孕的精子较少，与卵子结合的几率也较少，有大概率会引起不育。精子活动率较低的原因有很多种，如营养不良，内环境紊乱、反复感染等，因此需注意个人良好的生活习惯的保持，注意保持个人卫生；清淡饮食，戒烟戒酒。因此对于精子活动率低，需要及时就诊，明确病因并积极治疗，可提高受孕的概率。

经常喝酒的男人精子存活质量可能不高。精子是非常脆弱的，对酒精十分的敏感，过量的饮酒不但能够影响精子的活性，同时还会对精子产生的器官睾丸产生影响，从而从根本上影响质量。于此同时要想提高精子存活率，还需要注意避免高温及辐射环境，避免接触有毒物质。同时需要注意个人卫生习惯，保持生殖系统干燥清洁，注意休息避免熬夜等，饮食清淡，戒烟戒酒。一旦出现感染等情况，需及时就诊，避免加重病情。同时保持良好心情，有助于帮助正常受精与怀孕。精子存活率需要通过相关检查来进行，不要自我猜测增加心理负担。

弱精的患者适当补充维生素和微量元素。例如硒，锌，海产品当中丰富的微量元素，提高精子活力有帮助的。采用中药食物方法，例如枸杞子药物对提高精子活力有帮助，中医讲究药食同源，采用药物的基础上适当补充微量元素，或者采用中药的代茶饮与泡茶方式，对于提高精子的活力有一定益处的。弱精通常指的是精子向前运动，精子的比例小于32%，称之为弱精，在医学的角度来讲要明确导致弱精的原因是精索静脉曲张，内分泌，输卵管阻塞或感染导致明确病因的基础上，采用相应的药物治疗手术治疗，或辅助中医基础治疗。

轻度弱精症是可以自然受孕的。能不能自然受孕不是看他的运气，而是看他配偶的生育能力。不是说我们精子达标，没有出现弱精子就一定能生育，那么弱精子也不一定不能生育，只能说弱精子症的受孕的概率要低一些罢了。但是因为生孩子这个生育的问题，不仅要看男性的精子的质量如何，实际上更重要的是看谁为这个男人生孩子。这个女人她的生育能力决定着最后的结果。我经常给患者讲，一个男人的精子的质量相当于一个高三考生他考试的成绩，能不能被大学录取上大学就看他妻子这个大学校长，他的收分的分数线如何。如果他妻子生育能力很强，分数线很低，这个男人成绩即使差一些也很容易被录取。反之，即使她的丈夫精子质量很好，但他妻子生育能力很差，这样相当于大学录取的分数线很高，也仍然不能完成生育任务。所以弱精子生育的概率低一些，只是相对的，很多是能够自然受孕的。