中午老是做噩梦是什么原因
发布时间:2022-08-251866次浏览
中午老是做噩梦,考虑是肝火上炎、心虚胆怯或者心血不足等原因造成的。
1.肝火上炎
中医认为,长期情志不舒,会造成人体脏腑功能失调,进而影响正常睡眠。不良的情绪刺激,比如过度紧张、焦虑或者抑郁等,会影响肝脏的正常疏泄,导致肝气郁结,肝郁化火,肝火内扰心神,会造成心神不安,中午睡觉时容易做噩梦。
2.心虚胆怯
若本身体质虚弱或突然受到惊吓等,会导致心虚胆怯,长此以往,心神失于濡养,神魂不安易影响正常睡眠,中午睡觉时会做噩梦,还会伴随惶惶不安、疲乏无力、自汗等症状。
3.心血不足
心主血脉,主神明,若长时间过度劳累或者久病体虚导致心血过度耗伤,会造成心血不足,心脉失于濡养,便会引起心神不安,中午睡觉时易做噩梦,绝大多数患者都会伴随心慌气短、易惊醒或者记忆力减退等症状。
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