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哮喘的预防方法

发布时间:2020-11-2065150次浏览

预防支气管哮喘发作的重点在于自我的调摄养护,应注意以下三点:

(1)体育锻炼。许多支气管哮喘患者,由于担心受凉、感寒后哮喘发作,心理上处于紧张状态,而对体育锻炼有所顾虑,导致体质下降,反而发病增多。其实,体育锻炼对本病患者大有好处,患者可以根据自己的体质情况适当选择运动方式。例如:①从夏天起坚持冷水洗脸、洗脚甚至洗擦全身,循序渐进进行耐寒锻炼;②每天坚持慢跑40分钟以上,或打太极拳,既能调整身心,又能提高体质,增强机体抵抗力;③ 练气功可以减轻患者的焦虑情绪,还能提高支气管功能和呼吸道清除废物的能力,是较好的预防手段。

(2)避免诱发因素。支气管哮喘的发作,与过敏源有密切关系。发作过后,应细心寻找和分析诱发因素,尽可能加以避免。诱发因素主要包括两个方面:一是过敏物质,如花粉、粉尘、皮毛、牛奶、鸡蛋、鱼、虾、螃蟹、油漆和药物等。每个患者有不同的过敏源,有的是一两种,有的多达几十种。另一个是身体和精神状态,如情绪不好、劳累、怀孕和月经前期等。

(3)注重气候温度的骤然变化。哮喘的发作与气候环境温度的变化常密切,哮喘患者更应该注意气候温度的骤然变化,及时加减衣物,尽量减少感冒的次数。

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哮喘又称支气管哮喘,病因主要是遗传和环境因素引起,还可能是气候因素、运动因素、呼吸道感染、精神因素等原因诱发。支气管哮喘是一种慢性气道疾病,症状主要表现为反复发作的喘息、气急、胸闷、咳嗽等症状。支气管哮喘发作的原因有遗传倾向,多具有家族聚集性,但是支气管哮喘的发作还与环境因素有关,如室内变应原、室外变应原、职业性变应原、食物等。其次,冷空气、剧烈运动、病毒性感染、细菌性感染、近期精神压力过大等原因都可以诱发支气管哮喘的发作,甚至会加重病情。患有支气管哮喘的患者,日常需要清淡饮食,忌辛辣刺激的食物。适当锻炼身体,有助于增强抗病能力、提高免疫力。注意个人卫生,避免接触过敏原。
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晚上睡觉上不来气,的原因其实是很多的,有一部分患者可能是支气管儿哮喘的急性发作,或者是慢性阻塞性肺疾病,肺功能比较差,或者一些肺间质性疾病的患者等等这一类的慢性呼吸系统疾病的患者,肺功能减退以后,夜间长时间地平卧,它可以导致肺功能的进行性下降,从而引起了呼吸困难的加重,夜间迷走神经兴奋也容易导致气道平滑肌的痉挛,这也是呼吸系统疾病容易出现夜间气短的原因,慢性心功能不全,先天性心脏病,心衰等等患者,夜间长时间地平卧它可以导致心脏负担的增加,严重的时候可以引起肺部的淤血,导致呼吸困难。在这种夜间呼吸困难的时候,可能还有一些比如咳粉红色泡沫样痰,做起后可以逐渐自行缓解这样等等表现,对于一些鼾症的患者,如果打鼾非常的严重,出现了呼吸睡眠暂停暂停的时间,如果比较长超过了一分钟,是可以引起憋醒的,憋醒以后患者会觉得气短,同时有一些胃食管反流的患者,夜间引起胃酸的返流物吸到的支气管儿也可以引起夜间的呼吸困难。还有一些心律失常,心绞痛的患者夜间发作的时候也可以出现呼吸困难,所以具体的问题还是要具体的去分析,进行相关的检查,明确病因对因来进行治疗好嘞。
哮喘会疲劳乏力吗
哮喘的患者会出现有疲劳,乏力症状。由于患者在哮喘的发作中可以出现有明显的喘息气促呼吸困难等症状,有的患者可能需要端坐呼吸,不能平卧,就会使患者处于疲劳无力的状态。而有些患者在出现有严重的病情发生时,可以导致体内出现水、电解质平衡紊乱的情况发生,也可以引起患者出现疲劳无力的症状。需要患者在病变的早期,及时使用糖皮质激素,β2-受体兴奋剂等药物来进行疾病治疗,控制住病情的进展,以免患者出现疲劳无力等全身症状,对患者的身体健康造成严重的影响。
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现在正是冬季,很多的老年人容易出现肺炎,这种疾病在出现后,会造成患者咳嗽不止,严重的影响到了生活,平时需要注意合理的进行调解,了解一些治疗方法,要注意多休息啊,而且要注意痰液的排出。那么,老年人肺炎的治疗方法是什么
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咳嗽变异性哮喘严重吗
咳嗽变异性哮喘如诊断明确,建议遵医嘱做好治疗、随诊和监测。咳嗽变异性哮喘是否严重,很难判断。疾病轻重取决于症状轻重,个体差异大。是否用药,用药是否规律,依从性是否好。药物反应是否好。咳嗽变异性哮喘主要表现可能是刺激性干咳,伴气道或咽痒感,可能越痒越咳,越咳越痒。早期轻度发作,基本不会特别严重,很少出现严重情况。如诊断明确,规律用药,大多可有效控制。如药效不明显,要观察是否过敏原没清除。规律治疗,基本无危险性。如不规律治疗,时间长后,可引发慢阻肺,远期预后不良。
哮喘病可以根治吗
哮喘病到底能根治吗。经常有患者会问这样的问题,首先要跟大家说它是一种慢性病,不能够治愈,但是我们通过很好的控制,通过我们自己很好的监测,通过我们很好的用药,它可以很多年都不发生急性的发作。如果有人跟你说哮喘我能给你根治,大家千万不要被那些民间的方法还有民间的一些治疗所误导。有一种哮喘是在幼年发病的,应该说是大部分的哮喘是在幼年发病的,这种哮喘的患儿,他在青春期的时候有一个缓解的机会,而且它缓解以后是完全没有症状,有一部分患者在青春期以后一直到中年之前他都不会再次发病,但是有一部分患者会从幼年发病一直持续,也许会伴随终生,所以哮喘它是一种慢性病,它是不能根治的,但是我们是可以让他很长时间不发作的,首先你要做到你能够很好的管理自己,也就是说你能够根据医生的医嘱,有针对性根据自己的情况去用药,而且不随便的减停药物。而且你能够自己发现什么时候我的症状加重了,我需要去看医生了,我们都知道哮喘的患者他有个ACT的评分,他还有一个风流速仪,我们平常学习非常的简单,我们平常可以根据这些评分,当然自己的症状,还有一些风流速仪的变化,这个时候我们要根据这些情况,我们判断自己是否需要去看医生,这也是很重要的。
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哮喘病人吃什么好
哮喘是一种常见病、多发病,是影响人们身心健康的重要疾病。大多数哮喘患者属于过敏体质,本身可能伴有过敏性鼻炎和特应性皮炎,或对常见的经空气传播的变应原如螨虫、花粉、宠物、霉菌等;某些食物如坚果、牛奶、花生、海鲜类等过敏等。哮喘患者在饮食上要注意:1、忌茶、咖啡等刺激性食物。2、应多吃瘦肉、动物肝脏、豆制品等,这些食品不仅富含优质蛋白质和铁元素,对增强病人体质有利。3、多吃新鲜蔬菜和水果。如白菜、油菜、萝卜、西红柿等,不仅可补充各种维生素和无机盐,而且还有清痰去火之功能。一些水果,如梨、枇杷、橘子、莲子、百合、核桃、大枣等。4、忌食海腥肥腻的食物,如鱼虾、肥肉容易助湿生痰。
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哮喘是如何引起的
引起哮喘发作,包括内在遗传因素;外在的环境因素,如致敏因素、致敏源接触,冷空气刺激等。哮喘患儿有特异性的遗传过敏性体质因素,父母如果有哮喘,子女发生哮喘的几率就比较大,发生率达到13%,父母没有哮喘病的子女发生率大约是3%;哮喘是一种熟悉的疾病,长期发作会引发很多问题,哮喘的原因很复杂,通常是人体呼吸道、感染疾病而引发,病毒会从呼吸道进入人体的呼吸道黏膜,逐渐建立了人体的防御能力,很容易引起感染,得哮喘疾病。
雾化后痰从哪里排出
在雾化治疗中,药物被转化为雾状,并通过呼吸道输送到肺部。痰的排出通常是通过自然的肺部排痰机制完成的,通常是通过支气管、咳嗽、咽部排出。
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哮喘饮食要注意什么
哮喘饮食注意多吃蔬菜、水果、含钙食物,忌食虾、蟹、香菜、麦类、蛋、牛奶、肉、鲫鱼,少吃生冷食物。哮喘以寒喘和热喘两种较为常见。寒喘者不宜吃生梨、芹菜、荸荠寒凉之品。热喘者不宜食羊肉、鹅肉、辣椒、胡椒、姜、桂、八角、茴香辛辣燥热之品。哮喘病人宜多吃蔬菜、水果。含钙食物增强气管抗过敏能力,豆腐、棒子骨。多饮热水稀释痰液。饮食中忌食或少食虾、蟹、香菜、麦类、蛋、牛奶、肉、鲫鱼,少吃冰激凌,冷饮等生冷食物。
哮喘是怎么引起的
哮喘是呼吸道最常见的病例。有的哮喘可能也不完全是由于过敏因素造成。最常见的过敏因素包括理化因素,比如冷热的空气,还有一些环境因素,比如花粉或者是气味,有一些化妆品的气味或者是香烟的气味或者是油烟的气味会导致哮喘发生。哮喘的发生也可能是由于遗传因素。总之,环境跟遗传两种因素都会造成哮喘的发生。
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2018-09-21

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哮喘不能吃什么
对于患有哮喘的病人来说,患者要注意避免进食一些容易引起喘息发作的食物,也就是说,要尽量避免接触过敏原。比如有很多的哮喘病人,会对坚果过敏,或者是会对鱼、虾、蟹过敏,甚至有些患者会对一些特定的水果过敏。但是,过敏的情况,具有个体化的特点,是由于哮喘病人对于食物不耐受。患有哮喘的病人,可以到专业的医疗机构检查食物的过敏原,或者是根据自己的生活体验,如果食用某种食物以后,会出现长皮疹以及腹泻的症状,肯定是患者对于这种食物过敏。如果哮喘患者检查过敏原,当发生食物的过敏原检测结果和实际生活体验中发生矛盾的时候,应该以实际生活的体验为准。所以,对于哮喘病人的食物禁忌,一般只有一个标准,就是禁止食用会导致过敏的食物。