甲状腺炎是一种内分泌系统疾病。是由于多种原因累及甲状腺的异质性疾病。其病因不同预后差异较大，疾病进程中，甲状腺功能或正常，或亢进，或减退，或都可发生，部分患者可发展为永久性甲减。患者在疾病治疗期间，除了积极用药治疗以外，在饮食上同样也需要应当注意，以下几种食物尽量不要吃。第一类是碘含量高的食物：患者严格禁忌吃碘含量高的食物，例如各类海产品，鱼虾螃蟹，海带以及紫菜等都含碘量较高，还包括碘盐，可选择无碘盐，如井盐、湖盐。第二类是胆固醇含量高的食物：尽量少吃肥甘厚味，肉类，油脂含量高的蛋糕，花生，乳酪。第三类是辛辣刺激食物：甲状腺炎患者不建议食用辛辣刺激食物，例如葱姜蒜等刺激气味的调味品。

甲状腺是我们人体的能量工厂，碘是人体必需的微量元素，是甲状腺制造甲状腺激素的主要原料，因此碘的摄入量会影响甲状腺激素的合成，故而能够影响甲状腺功能。摄入过高或过低的碘都会引起甲状腺功能的异常，如果长期存在碘摄入不足，可产生碘缺乏病，造成甲状腺激素合成减少，形成典型的甲减。尤其儿童，碘缺乏可影响其生长发育，特别是神经系统的生长发育，甚至产生呆小症。相反，一旦碘摄入过多就可产生过多的甲状腺激素而致甲亢。然而也有一部分人因长期过量碘的摄入而致甲减，这可能是因为长期碘过多的摄入，反而促使甲状腺炎发生，继而破坏了自身的滤泡细胞及其功能，或抑制了碘自身的有机化，从而导致了甲状腺激素的合成障碍，产生甲减。因此碘的摄入量既不能多也不能少，要根据机体的需要来定。

预防甲状腺疾病注意调节好自身的免疫力，给自己减压，不要过多的施加压力，注意健康的饮食，辛辣刺激性的食物尽量少吃来预防甲状腺疾病。如果发现有甲状腺疾病，饮食上注意海产品，可以适当的控制一下含碘多的食物，如果是家族遗传史是没办法自身来控制的，还是要尽早的、定期的检查。甲状腺疾病主要有甲亢、甲减以及亚急性甲炎，要具体分析。一、预防甲亢，要慎用含碘过高食物，忌辛辣食物，如辣椒、韭菜、生葱。二、预防甲减，忌食生冷，如冰激凌、冰棒、冰水、冰镇食品等，甲减多合并血清胆固醇升高，应适当调控脂类物质的摄取。三、预防亚急性甲炎，增强机体抵抗力，避免上呼吸道感染及咽炎，亚急性甲状腺炎是自限性疾病，可以自己缓解但也有相当部分病人因症状明显需要治疗。预防甲状腺疾病要从控制诱因开始，甲状腺疾病的诱因主要有几个方面。一、童年射线的暴露史。二、是自身免疫性疾病，包括家族遗传史，还有饮食，精神状况，精神因素等。

甲状腺炎甲亢时会出现心悸、手抖、多汗、消瘦、不孕、大便不正常等等。甲状腺炎是甲状腺的一种炎症反应。一般可分为感染性甲状腺炎和自身免疫性甲状腺炎，前者根据发病缓急又分为：急性甲状腺炎、亚急性甲状腺炎、慢性甲状腺炎，常见症状为甲状腺部位疼痛不适，一般不遗留明显甲状腺功能异常如甲状腺功能亢进或甲状腺功能减退。后者常见有桥本氏甲状腺炎、无痛性甲状腺炎、产后甲状腺炎，可根据甲状腺功能改变情况（甲状腺功能亢进或甲状腺功能减退）具体治疗。所以，总体来，甲状腺炎对身体的危害主要就是出现甲状腺功能异常时所带来的症状。甲状腺功能减退时会出现怕冷、乏力、纳差、颜面粘液性水肿等，即使出现也不用担心，及时给与治疗即可。

甲亢目前而言，治疗方式主要有三种，其中一种是药物治疗，一种是放射性碘131治疗，还有一种是手术治疗。药物治疗是比较常用的一种方式，目前抗甲状腺的药物主要有两种，一种是丙硫氧嘧啶，另一种是甲巯咪唑。药物的治疗，主要是根据患者个人的病情对患者进行治疗。建议甲亢患者还是要去当地的医院找医生进行治疗。