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跳跃运动有助排石

发布时间:2020-11-2058415次浏览

网友问:前一阵参加公司体检,在我的左肾发现有两颗3毫米大小的结石,但还没有痛感。医生建议保守治疗,除药物排石外,还有什么办法能去除结石? 嘉定区 钟先生

专家答:你身体里所产生的结石属泌尿系结石,当身体摄入含有草酸钙等结石成分的食物,经过长期积累,未经排出,就可能在泌尿系统停留导致结石。3毫米结石属于轻微结石。建议三管齐下的方式预防肾结石:多运动,促进排泄;多喝水,稀释尿液;右侧卧睡,减少对左侧输尿管的挤压。

夏秋季节一向被认为是肾结石的高发季节,肾结石高发人群(如久卧老人、多汗者、高血压病人等)也都应注意及时补水。甜饮料不能代替水,大量饮用后反而会使尿中钙离子浓度、草酸含量和尿的酸度增加,诱发结石。建议平时可喝白开水来预防肾结石,大汗后最好喝点淡盐水。

运动治疗根据结石部位不同有所区别。肾上极结石及输尿管上段、膀胱结石者,15分钟后原地双脚跳跃5分钟以上。输尿管中段结石患侧单脚跳跃。输尿管下段结石健侧单脚跳跃。

如果结石已经形成,并有疼痛、绞痛等症状,需立即到医院治疗,以免延误最佳治疗时机,造成肾积水等更严重的病情。当结石介于5至15毫米时可采用体外振波碎石治疗,在结石较大、数量多或肾功能不佳时,则选择开放手术治疗。体外振波碎石治疗为一种损伤较小的治疗方法,治疗时痛苦小,一般均能耐受。

为减少复发的机率,饮食的控制格外重要。在饮食上需注意减少草酸的摄取,如菠菜、茶叶等含草酸较多的食物要减少食用。另外,减少肉类的摄取,尤其应减少动物性蛋白质的摄取,可降低形成结石的机会。

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车前草治肾结石吗
车前草的功能主要是有利尿、祛湿、祛痰、明目等功用,所以有利尿的作用,从这个角度上来说,对治疗肾结石可以起到辅助作用,但是不能把它作为一种主要的用药,主要的用药还是应该像现在常用的一些药物,比如中成药里面的排石颗粒。另外,能否用药物进行治疗肾结石,还得看肾结石的具体特点和大小、位置、形状。结石不能太大,一般要求结石的直径小于0.6厘米,另外,结石需要表面光滑一点,因为结石即使小于0.6厘米,要表面不光滑,阻力也会增大,也不容易排石。
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肾结石疼痛等级
对于疼痛等级,从常规的分类方法,可以分为一个5级,从0级到4级,这么5级。5级是疼痛程度最高的,意思就是表现为剧痛,而且疼痛可以影响到人体的血压,还有脉搏的变化,严重的可以达到那种疼痛性的休克。肾结石如果产生疼痛,就意味着结石往下排了,排到输尿管里面,卡在输尿管里以后,不能再动了,这时候输尿管就会痉挛,产生痉挛性的疼痛。由于结石的梗阻,会造成尿液往外排受阻,导致输尿管的扩张,肾盂的积水。这种扩张也会引起肾脏的疼痛,所以这种疼痛是非常剧烈的,可以认为,到达最高级4级的疼痛。
右肾结石有什么症状
右肾结石在结石静止的情况下一般没有任何症状。当结石移动时可摩擦肾脏的黏膜,导致黏膜的损伤出血,当出血量较小时可能会出现淡红色尿液或者洗肉水样尿液,特别是在活动后这种现象较为常见;当出血量较大时可出现鲜红色或者暗红色尿液,可能还会伴有条索状血块排出,这种情况相对少见。当结石移动完全阻塞肾盂输尿管口时,肾脏产生的尿液不能顺利经过输尿管排入膀胱,可造成急性肾盂积水,出现右侧肾绞痛,疼痛剧烈,可能还会伴有恶心、呕吐等情况。如果此时还伴有尿路感染时,还会出现发热,体温可能达39摄氏度以上,严重者还会出现精神萎靡,神志模糊等休克表现,一般需要紧急处理。当结石引起肾盂输尿管口不全梗阻时,可能会出现右侧腰部酸胀不适,疼痛没有肾绞痛剧烈。
语音时长 01:46

2020-12-23

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最为典型的出现肾结石症状是什么
肾科的疾病中,肾结石是属于较为多发的一种。多数人对于患有了肾结石后,对于肾部的伤害较大。那么接下来,就给大家来讲述下最为主要的肾结石的症状表现是怎样的吧。1、持续胀痛是属于患有肾结石的症状表现之一。持续或者是反复地出现胀痛或者是钝痛,由于较大的肾结石在肾盂和肾盏内压迫、摩擦所引起积水所致,大部分
肾结石患者食疗注意事项
肾结石患者应注意日常饮食,食疗方法对治疗肾结石可起到一定的作用.患者食疗时应注意摄取大量液体、控制钙的摄取量、检查胃药等事项.
肾结石并发症的详细介绍
肾结石是一种常见的疾病,严重危害广大患者的身心健康,肾结石不及时治疗还会有多种并发症,下面给您介绍一下肾结石的并发症都有哪些,还望引起您的注意。
肾结石忌口有哪些食物
肾结石需要忌口的食物有很多,首先不要吃嘌呤含量过高的食物,因为这类食物进入人体后会形成尿酸,不利于肾结石的恢复。除此之外,肾结石患者还不能吃高糖食物、豆类食物和高蛋白肉类食物,这些食物都可能会使肾结石增大,从而导致病情加重。
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肾结石自然疗法有哪些
肾结石的自然疗法取决于结石的大小、在肾脏的位置、患者的状况等。对于5-6mm以下或者经皮肾镜或者输尿管软镜手术后残留的结石,可以通过多运动、多饮水排石。对于特殊部位的小结石,经常变换体位,并用双手扣击肾区,也可促进结石排出。也可以通过体外物理排石机的方法排石。不同成分的结石,用相关的药物可减少结石形成,促进排石。草酸钙、混合性草酸钙、磷酸钙结石,推荐应用噻嗪类利尿剂,减少钙结石的复发。对于远端肾小管酸中毒和海绵肾的患者,可以服用聚氨酸氢钾。尿酸结石、胱氨酸结石的患者一线治疗方案是碱化尿液。对于感染性结石、鸟粪石,继发于产脲酶病原菌导致尿路感染,需要用抗生素治疗。
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肾结石的治疗方法
肾结石如果体积不大,可以采取保守治疗,多喝水,平衡饮食以及多运动,还可以服用排石药物治疗;如果肾结石比较大,就需要接受手术治疗,包括经皮肾镜或体外冲击波碎石治疗。不同肾结石采取治疗方法不一样。阴性结石,如尿酸结石胱氨酸结石往往用的是溶石为主,肾结石大小不一样,治疗方法也不一样,比如说小于一公分,并发症也不是很多,这种情况可以采取保守治疗方法,多饮水,平衡饮食,多运动,然后再用排石的药。大于两公分以上的结石建议手术治疗,对于中上盏的肾结石,一般考虑用的是经皮肾镜,或者是体外冲击波碎石,当然有的也用塑料污染镜。虽然塑料污染镜对于石头大的不太提倡,还有就是鹿角形结石用经皮肾系配合体外冲击波碎石。
肾结石疼痛症状表现
肾结石患者疼痛的表现包括小结石位置移动引起的剧烈疼痛,部分患者伴有血尿、恶心、呕吐的症状,以及大结石引起的持续的腰部酸胀疼痛感。肾结石引起的疼痛主要有两个方面,一个是比较小的结石在肾盂内发生了位置的移动,或者落入输尿管之后,结石刺激的肾盂或者输尿管引起了输尿管的痉挛而引起的肾绞痛,这种疼痛往往是突然出现的,疼痛也比较剧烈,部分患者伴有血尿、恶心、呕吐的症状。另外一种情况是肾脏类比较大的结石,堵塞的肾盂引起了肾脏的积水,甚至是感染,而表现为腰部的酸胀疼痛感,疼痛一般是成为持续性的,需要及时的去医院泌尿外科,通过彩超、CT、造影等检查,来了解结石的具体位置、大小,然后进行针对性的处理。如果是比较小的结石引起的疼痛,需要及时的进行解痉、止痛治疗,必要时可以使用排石颗粒、排石颗粒、肾石通胶囊等药物来促进结石排出体外。如果结石比较大,引起了肾脏的积水,甚至是感染,需要及时的进行抗炎治疗,在感染控制之后及时的进行手术处理,解除结石对尿路的梗阻。
语音时长 01:39

2019-12-19

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肾结石怎么办
肾结石治疗首先要评估结石的大小和位置。可以选择保守治疗,体外碎石和手术治疗。一、小的结石可以保守治疗,比如止疼的药物、利尿、输液,让患者尽量平卧,减轻患者的一个肌肉的痉挛疼痛。然后再做二期的排石治疗。二、结石在一到二点五厘米之间,这时在药物治疗的同时要考虑体外碎石,体外碎石可使结石移动到比较宽松的肾盏肾盂,能显著减轻患者的疼痛,如果能够把石头碎掉,更利于结石的排除。三、结石在两三厘米以上,应建议住院手术治疗,手术之前会做一些常规的准备,预制支架管,也能够减轻患者的症状,同时为结石手术做提前的准备。
体外冲击波碎石副作用
体外冲击波碎石对人体具有多种副作用,如果结石超过了一公分,通过这个方法可能会引起局部出血和水肿,部分患者在做完该手术后,会出现恶心呕吐的症状。除此之外,还可能引起肾绞痛,引发糖尿病、高血压,严重时还会使高血压患者猝死。
为什么会得肾结石
肾结石的原因,肾结石又称为尿石症,按结石的部位分为上尿路结石和下尿路结石。肾结石是属于上尿路结石,它的发生与年龄、性别、饮食、环境以及工作均有一定的关系。通常身体的代谢异常、尿路的梗阻、感染、异物本身的结构和药物的使用形成结石的一个常见的原因。我们说当机体代谢出现问题时,比如说像尿酸代谢异常,体内尿酸含量增高,时间长了就形成小结晶,不控制,最后就会出现了结石。还有卧床和甲亢的患者,因为尿钙水平的增高,随着时间就会形成结石。还有一些像尿路感染的、梗阻的,造成排尿障碍,不纠正尿中少量的钙盐等矿物质慢慢的蓄积下来,在感染加重、结石进盏、异物、尿路本身的结构等问题,夹杂在一起,就形成了结石。还有很多药物在体内容易形成结晶,结晶以后,时间长了,也会变成结石。因此在吃这种药物的时候,一定要多饮水,勤排尿,我们常用的药物像过去用的磺胺类药物就是这一类的药物。
语音时长 01:34

2019-10-15

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肾结石怎么治疗
肾结石是常见外科疾病,在急性发病时需与外科急腹症加以鉴别,像急性阑尾炎。肾结石治疗:急性期处理、药物使用、碎石治疗、手术治疗。一、急性期处理:首先完善相关检查,以明确结石部位、大小、肾功能有无受损,紧急给予解痉、止痛。二、药物治疗:首先选择解痉止痛药物,阿托品作为解痉药物效果不错,止痛药可以选择布洛芬,疼痛剧烈不缓解,可以使用杜冷丁。当结石比较小,表面比较光滑,下尿路没有梗阻时,可以选择排石药。三、碎石治疗:当结石在两公分时,可以考虑体外碎石,结石变小,可以自行排出体外。不能自行排出体外时,考虑输尿管镜取石。四、手术治疗:肾结石藏在肾盏形成鹿角结石时,合并感染,积液积脓,需要考虑手术加以干预。通常根据结石大小、部位进行综合判断,给予解痉止痛、排石及手术治疗。
语音时长 01:33

2019-10-15

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肾结石严不严重
肾结石严不严重跟结石的大小、结石的位置,以及引起的并发症有关。如果结石没有造成一定的危害,肾结石并不很严重。什么情况下算是严重的肾结石:一、肾结石造成了尿路的梗阻,比如结石往下掉的时候卡在了输尿管里面,尿液往下排的时候受到阻碍,会造成肾积水,如果肾积水不去及时处理,慢慢的积水会越来越严重,肾损伤会越来越重,肾功能就会受到破坏,最严重的时候肾的肾功能就会丧失掉。二、结石继发性炎症,比如继发泌尿系感染,这种情况下,一般后果不太重,通过一些消炎治疗,一般多数能解决。所以,肾结石是泌尿系结石当中的一种类型,泌尿系统包括肾、输尿管、膀胱和尿道,肾结石就长在肾盂或者肾盏里面。总体看来,如果发现肾结石,还是应该及时上医院治疗的,以免出现各种各样的并发症,导致肾功能的损伤。
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2019-07-16

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