冬天空调房待久头痛，可通过适当通风呼吸新鲜空气，如果伴随全身乏力、体温升高等症状，可进行抗感冒治疗。

冬天空调房待久头痛，因为空调房是一个密闭的环境，空气的流通较差引起的，可进入开阔的环境，或适当开窗通风，吸入新鲜空气，保证空气的流通，头痛症状一般即可得到缓解，有条件的也可进行卧床休息。

冬天空调房待久头痛，如果还伴随四肢酸痛、乏力流涕、体温升高等感冒症状，很可能是感冒引起的，此时要注意保暖、多喝热水、多休息，头痛严重时可服用洛芬、尼美舒利、对乙酰氨基酚等药物治疗。