干眼症的日常保健是非常受干眼症患者或者长期面对电脑人群的关注，其实干眼症是一种结膜角膜不能湿润的炎症反应。这种疾病可能是泪液中的水分或黏液成分的缺少。下面我们就请我院的眼科专家来为大家介绍一下在日常对干眼症的保健知识。

干眼症的日常保健：

1、日常生活注意眼保健，可以减轻干眼症的症状，如平时注意精神放松，感到眼睛疲劳时进行适当休息;尽量不向上看，将电视机或计算机放置在低于眼水平的位置，且看电视或使用计算机时间不宜过长，办公桌、计算机的监视器放置在不受阳光直接照射的地方，因为对照明光线发生反射的画面会引起眼睛疲劳，同时保持房间一定的湿度。

2、发现眼睛不适，要及时去就诊。发现症状严重或持续不能缓减时，应及时接受医生的诊断与治疗。如果诊为干眼症，应严格按照医嘱接受苭物等治疗;如果是眼镜或隐形眼镜不适引起的视疲劳，可根据医生所开眼镜处方重新配置适合的眼镜，并注意日常生活中的眼保健。

3.眼睛的健康与否，直接关系到一个人能否正常工作、学习、生活和从事精细行业等许多方面。让干眼远离我们的生活，让人们对干眼症有真正的了解和认识，还需要专业人士的努力，为了您张开双眼就感受一天的清爽，为了您顾盼凝眸间不再干涩而皱起眉头，请您爱护并保护眼睛的健康，时刻关心我们心灵的窗户。

干眼症的日常保健常识相信各位患者通过以上的专家介绍已经比较清楚了，那么就请各位患者及经常面对电脑的人群多多注意对眼睛的保护，免得使自己患上干眼症症状。