羊肉性温，一般具有温中健脾、补肾壮阳、增强免疫力、补肝明目、补充能量等功效与作用，建议适量食用。

皮蛋的功效与作用有增强食欲、补充营养、清热泻火、醒酒解酒、中和胃酸等，建议适量食用皮蛋。

生菜通常有促进消化、增强免疫力、保护肝脏、防止便秘、降低患心血管疾病风险的功效与作用，若身体出现不适，需要及时就医。具体分析如下：

导致肠胃炎出现的原因有很多，主要是细菌病毒感染、饮食不正确、过敏等原因引起的。1.细菌病毒感染如果是饭前以及便后没有做到洗手，会导致很多细菌病毒粘在手上吃到口中，这些细菌进入人体后，会形成毒素，肠壁细胞分泌电解质和水，患者会出现腹泻等情况，导致肠胃炎的出现。2.饮食不正确如果在平时总是喜欢吃生冷油腻、不干净的食物，或者是总是暴饮暴食，这些不良的生活习惯会给我们的肠胃造成很大的负担，会导致肠胃炎的出现。3.过敏有一部分人是属于过敏体质，在吃像鸡蛋、海鲜、芒果等易引起过敏的食物时，会出现过敏反应，有的甚至会出现腹泻等情况，导致肠胃出现不舒服，也是引起肠胃炎的原因。

近视的度数和视力是两个不同的概念，视力4.9的情况，估算其近视度数大概在100度以内，也可能为眼部疲劳。