声带小结如果治疗不及时，感染向上蔓延，波及耳、鼻，可导致急性鼻炎、鼻窦炎、急性中耳炎;向下发展，可侵犯喉、气管等下呼吸道，引起声带小结、气管炎、支气管炎及肺炎;若致病菌及毒素侵入血液循环。那么，如何来预防声带小结?

受凉最容易引起声带小结。当身体的抵抗力下降或较差时，往往容易受凉。如老年人、病后体弱人、有慢性疾病的人、儿童、女性月经期前后、劳动出汗过多之后，或经常处于阴暗潮湿的环境下工作、生活的人，其身体抵抗力往往下降或较差，此时衣服过少、下冷水，不注意防风、防寒保暖，就容易受凉，引起咽声带小结。中医讲，“正气存内，邪不可干；邪之所奏，其气必虚”就是这个道理。多穿衣服，多运动，加强体育锻炼。

周围环境多粉尘、灰尘、空气干燥、空气过热、空气不流通(如久处空调房)，讲话过多，均容易引起声带小结。因此有些声带小结可能与职业有关。中医认为，空气多尘与燥热，以及讲话太多，容易伤津耗气损阴，导致咽喉失于濡润为病。

有毒、有害化学气体刺激，油烟刺激，容易引起声带小结。不良生活饮食习惯：最多见的为烟酒过度之后，或炙厚味太过，如熏制咸肉类食物一次性进食过多，辣椒太多或太辣，食物太咸，都可能引起声带小结。中医认为，烟酒与炙厚味，容易引起脾胃或脏腑积热生痰，痰热上壅咽喉为病。