我们身边有许多朋友他们因为不注意自己的生活习惯经常导致各种疾病的发生，就比如人格障碍人格障碍这种病，大家一定要重视起来，那么人格障碍能自愈吗，下边我们一起来看看，希望给大家一些帮助。

1、升华法

人格患者有一定的艺术表演才能，不妨“将计就计”，将兴趣转移到表演艺术中去，这样患者原有的淤积能量就会在表演中得到升华。事实上，许多艺术表演都有一定的夸张成分，为了使观众沉浸到剧情中去，演员必须用自己的表情、语言去打动他们。因此，人格的人投身于表演艺术是一条很有效的自我完善之路。

2、交友训练法

交朋友一定要真诚相见，以诚去交心，交往中尽量主动给予知心朋友各种帮助;要格外注意交友间的“心理相容原理”。

3、敌意纠正训练法

经常提醒自己不要陷于“敌对心理”的漩涡中;要懂得只有尊重别人，才能得到别人尊重的基本道理;要学会向你认识的所有人微笑;要在生活中学会忍让和有耐心。

4、兴趣培养法

兴趣是指积极探究事物而给予优先注意的认识倾向，并具有向往的良好情感。因此兴趣培养有助于克服兴趣索然，情感淡漠的人格。

由此看来，这种病必须要及时治疗才可以治愈。