电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

肋软骨炎的4大预防

发布时间:2020-11-2056329次浏览

日常生活中胸部疼痛的原因很多,其中就有可能是由于肋软骨炎导致的,这种疾病需要大家及时就医进行治疗,所以如果有发生胸部疼痛这样的问题,大家还是应该及早检查,以保安全,来看看肋软骨炎的4大预防方法。

肋软骨炎在各肋软骨都是可发病,不过多在胸骨旁2~4肋软骨,但也可见于肋弓。病程多在3~4周自行痊愈,但部分患者反复发作,迁延数月甚至数年。受累肋软骨肿大隆起,质硬,光滑而边界不清,局部压痛明显,但无表皮红热征,挤压胸廓时疼痛加剧。

如何预防肋软骨炎分述如下:

1、经常开窗通气,使室内空气新鲜。少去公共场所,多参加体育活动,增强自身的抵抗力。必要时注射流感疲苗。

2、劳动操作时,提高防护意识,搬括重物姿势要正确,不要用力过猛,提防胸肋软骨、韧带的损伤。

3、多吃蔬菜、水果,多食增强免疫作用的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼类等,忌食辣椒等辛辣刺激的食物及含大量动物脂肪的食品,戒烟,不喝烈性酒。

4、平时注意保暖,防止受寒。身体出汗时不要立即脱衣,以免受风着凉。

中医治疗:认为此病属胸痹、胁痛范畴,病机为情志不畅、肝郁气滞、风邪侵袭、痹阻经络、气虚血瘀。治以疏肝解郁、补气活血、消肿散瘀止痛之法,如柴胡疏肝散、复元活血汤、补阳还五汤等。中医药及针灸疗法可缓解疼痛,但治愈率低。

相关推荐

胸口中间疼是怎么回事
胸口中间疼,这个地方是心脏或者纵隔,或者是肺的里面两侧支气管,叫肺门。所以如果出现胸口中间疼痛,除了胸壁,比如除了骨关节之外,就是胸口这个地方胸骨,胸骨两边有很多肋骨,除了考虑胸骨和肋骨之间关节,有没有关节炎或者肋软骨炎,除了考虑这个情况,这个情况是看骨科,或者看胸外科。如果考虑胸痹,没有什么明显疼痛,而胸口中间,在内脏器官在内部觉得疼痛,一般考虑跟心脏、跟纵隔、跟肺有没有关系。主要仔细分析疼痛,跟咳嗽有没有关系,如果疼痛跟咳嗽有关系,甚至刺激性咳嗽,有没有可能是肺门这个地方有炎症,或者有肿瘤的可能性。二、心脏的疼痛,不同的人感受不太一样,大部分就在左胸前或者胸骨前,就是胸口正中的前方,这个情况下可能是心脏,如果心脏的问题一定要警惕,而且要早点去看。因为心脏的情况如果出现了异常和出现问题,有可能来得比较快、比较重。三、纵隔疾病,纵隔有时候会,比如炎症或者肿瘤也会引起疼痛,这个是比较少见的疾病。四、就是胸口中间疼的时候,其实并不是胸这个地方的器官,而是胃和十二指肠。胃和十二指肠,如果有胃炎或者溃疡,比如胃溃疡或者十二指肠溃疡时候,疼痛的部位并不是肚脐周围叫肚子疼,胃和十二指肠虽然是小肠,是肚子内容,疼痛地方就在胸口的中间,这个地方的疼痛,通常跟进食,跟吃东西有关系,所以胸口中间疼要看这几个情况。
语音时长 02:22

2021-11-05

68548次收听

02:43
低头弯腰胸口疼是怎么回事
低头弯腰出现胸口疼痛,常见原因有以下几种。一、胸骨左关节的脱位或半脱位,低头弯腰时,脱位加重造成胸口疼痛。二、带状疱疹,低头弯腰的时候会出现这种疼痛。一般来说,带状疱疹会沿着肋间神经的一种带状的分布,或者说是表面的水泡或甚至是破溃,比较容易鉴别。三、肋软骨炎引起,低头弯腰的时候肋软骨受到挤压,会引起疼痛。四、低头弯腰的时候出现疼痛,是胸膜炎或心脏疾病引起。如果是胸膜炎,咳嗽会加重。冠心病可能会有其他的一些症状,比如说有胸闷、憋气、心慌等的表现。
左胸下方肋骨里面隐疼咋回事
左胸的下方肋骨里边一般情况下有个地,就是肋缘弓,肋缘弓一般有可能有胃,再深部可能有肠,再深入有脾脏,这是大体的脏器。如果左胸下方的肋骨在里面还有高一些的,一定要注意这边有个心脏,这个地方心的隐疼,一定要除外一些心脏的情况,有心绞痛或胸闷、憋气这些症状,要辨别好这个情况。如果肋骨偏下的地方疼的话,要除外一些消化系统的疾病,比如胃的疾病,胃炎,有胃溃疡的情况。还有一种情况,相对于骨科来说,最常见的是肋缘弓炎,因为肋骨的下方、胸下方肋骨里面有几个肋骨那是肋软骨,肋软骨发炎的时候,还有出现隐隐的痛。还有比方两肋骨之间还有一个神经,叫肋间神经,肋间神经有各种原因引起的,有可能出现肋间神经隐隐的痛。所以要具体问题具体分析,然后由大夫具体判定,如果问题不大可以没关系,自己上热敷、理疗有可能就好了,如果要是觉得疼的比较重或长时间的,一定要到医院去就诊,要除外一些紧急的情况,就像一些心脏的问题。
语音时长 01:30

2021-07-09

92244次收听

胸中间软骨炎能不能治好
胸骨的软骨炎是一种常见的疾病,主要好发于青年人。在治疗上主要是以对症治疗为主,疼痛的时候可以涂抹酮洛芬凝胶,可以口服醋氯芬酸钠,局部可以理疗或者针灸的方式去改善症状,很多患者能够慢慢自愈,不需要特殊的处理。但首先要排除胸部有没有疾病,建议到正规的医院就诊,行胸部的CT或者拍片的检查,排除肺部的问题。如果是感染而并发肋软骨炎,会有原发的病灶如肺炎、支气管炎这类疾病,也会出现并发症,肋软骨炎。除了肋软骨自身的症状外,也会出现呼吸系统的症状,肋软骨炎的疼痛性质表现为刺痛、跳痛、酸痛,可以口服非甾体类的镇痛消炎药。如果是原发病灶所导致的肋软骨感染,也需要使用抗菌药物,抗病毒药物进行治疗,建议到正规的医院完善相关的检查,有利于给出相应的合理治疗方案。大多数经过适当的休息,经过一些物理治疗、热敷等等,就能够明显地缓解患者的症状。对于反复发作的,需要去寻找原发病因,以便能够进行彻底地治疗。
语音时长 01:40

2021-07-09

72761次收听

01:58
左肋骨疼怎么回事
左侧肋骨疼痛可能是外伤、肋软骨炎、肋间神经痛、肋骨局部的化脓性感染性疾病、肿瘤占位性疾病、心脏或肺部疾病、内科疾病、皮肤疾病引起的。造成左侧肋骨疼痛的原因较多,如果近期有外伤,反复的转动胸部,有时候长时间侧卧,导致一侧的肋胁部受到压迫,也有可能会造成肌筋膜损伤或肋骨的骨挫伤,甚至还可能是因为肋骨骨折,继而出现疼痛。如果是患有肋软骨炎、肋间神经痛的患者,也都有可能会出现左侧肋骨疼的症状。肋骨局部的化脓性感染性疾病以及肿瘤占位性疾病会引起肋骨周围软组织的破坏及骨质破坏,局部压力会产生一些变化,通过刺激神经也会导致左侧肋骨疼痛。还有一些心脏或肺部疾病,包括内科疾病,或带状疱疹等皮肤疾病,也有可能会引起左侧肋骨的疼痛。
02:19
右肋骨下方隐隐疼痛严重吗
右侧肋骨下方出现了隐痛,一般不会有严重的问题。首先跟局部的肋软骨的炎症有关,这种疾病常常发生在不良的生活习惯,以及工作的姿势方面。比如反复的转动胸廓、长时间伏案工作、趴着睡觉等都可能会引起肋骨下方反复的受到牵拉、刺激、局部充血形成了无菌性的炎症,从而会刺激周围的神经结构,导致出现局部的隐痛症状。通过休息、端正身体的姿势、避免反复的胸廓刺激、使用消炎镇痛药对症治疗能够减轻病情。如果反复治疗没有明显的效果,需要采取B超、胸片、CT等明确诊断,排除相关恶性疾病的情况。
02:23
胸软骨炎需要治吗
胸骨软骨炎实际叫肋软骨炎,主要是一种肋软骨疼痛的无菌性的炎症。胸软骨的疼痛,软骨的增生病,也是临床上比较常见的一种疾病,多发生在肋软骨与胸骨交界处的、不明原因的发生的非化脓性的肋软骨炎症性疾病。胸肋软骨炎是否需要治疗,主要是根据具体的病情而定。如果症状比较轻,通过休息有时候可以达到比较好的效果,如果症状比较重,则需要好好治疗,通过推拿、针灸或者口服布洛芬、塞来昔布等消炎镇痛药,如果疼痛没有明显地改善,需要进行进一步的检查治疗,以决定其相应的治疗方法。
02:19
胸中间软骨炎能治好吗
胸骨的软骨炎是一种常见的疾病,很多患者能够慢慢自愈,不需要特殊的处理,但首先要排除胸部有没有疾病,建议到正规的医院就诊,行胸部的CT或者拍片的检查,排除肺部的问题。肋软骨炎,除了肋软骨自身的症状外,也会出现呼吸系统的症状,肋软骨炎的疼痛性质表现为刺痛、跳痛、酸痛,可以口服非甾体类的镇痛消炎药。大多数经过适当的休息,经过一些物理治疗、热敷等等,就能够明显地缓解患者的症状。对于反复发作的,需要去寻找原发病因,以便能够进行彻底地治疗。
肋软骨炎能做哪些锻炼有益
肋软骨炎能做哪些运动有益呢?肋软骨炎的出现很多患者们还是比较重视的,因为这种疾病会导致患者们胸口疼痛还会影响到呼吸,给患者们带来了很多的痛苦,很多患者们除了关注治疗问题,也比较关心怎样运动的问题,那么肋软骨炎能做哪些运动呢?
肋软骨炎的治疗方法收集
不管是患上了那一种疾病,都是需要及时进行治疗的,因为除了一些小疾病之外,很多疾病的出现都是没有办法自愈的,只能是通过治疗缓解或者是摆脱疾病的困扰,而肋软骨炎这样的严重疾病更是需要如此,那么下面就来为大家关于肋软骨炎的治疗方法收集。
早期肋软骨炎怎么用药
早期肋软骨炎怎么用药治疗呢?因为肋软骨炎这种疾病的治疗主要就是采用的药物,所以患上了肋软骨炎,患者们对于药物治疗的具体方式和用法还是有必要去了解的,因为毕竟这样才能够对治疗有帮助,那么早期肋软骨炎怎么用药治疗呢?
肋软骨炎的治疗
可以采取抗炎镇痛、局部的热敷、理疗等方式进行治疗,如经非手术治疗无法缓解,对于非特异性的肋软骨炎,我们必要时可实行肋软骨的部分切除术。而对于感染性肋软骨炎,我们可行抗生素治疗控制感染,同时行对症治疗。若非手术治疗无法缓解,必要时需行手术治疗。肋软骨炎是一种肋软骨的慢性的非特异性炎症性改变,肋软骨炎其临床症状常常会造成肋骨的疼痛,其疼痛可向肩背部放射,在咳嗽以及活动上肢时,其疼痛会明显的加重。肋软骨炎可以分为非特异性肋软骨炎以及感染性肋软骨炎,对于非特异性的肋软骨炎,其可能的病因有以下几个方面:一、病毒的感染。患者在患病前有病毒性上呼吸道感染的病史。二、胸肋关节的慢性韧带劳损。三、一些免疫或者是内分泌异常引起的肋软骨营养障碍。而对于感染性的肋软骨炎是由结核杆菌以及伤寒杆菌等病原菌经血液循环造成,引发的原发性肋软骨感染。
语音时长 01:44

2019-12-05

52612次收听

肋骨炎的症状
肋骨炎临床上又称肋软骨炎,是一种肋软骨的慢性的非特异性炎症改变,肋骨炎可以分为非特异性肋软骨炎以及感染性肋软骨炎。非特异性的肋骨软骨炎的症状是,在患病初期患者会感到胸痛,数日后,受累肋软骨部位出现肿胀、隆起、钝痛或锐痛的肿块,发生部位多在胸骨旁第二、四肋软骨。以第二肋软骨最为常见,其局部压痛比较明显,疼痛剧烈,可向后背肩胛部或者是侧肩、上臂以及腋窝处放射。在咳嗽,或者是活动后会疼痛明显加剧。急性发作者可感到胸部的刺痛、跳痛,或者是酸痛。而感染性肋软骨炎,常常局部皮肤会出现红肿热痛,以胸痛为主。程度轻重不等。患者因胸痛不敢深呼吸、咳嗽,常常会造成肺部的感染。在软组织坏死后,可以形成脓肿、脓肿溃破可形成窦道,患者往往伴有明显的全身性感染症状。
语音时长 01:33

2019-12-05

65809次收听

肋软骨炎贴什么膏药好
肋软骨炎往往会导致疼痛或者是明显的肿胀现象,所以也需要尽快的接受治疗,在使用时可以选择中药膏药,也可以选择西药膏药,另外狗皮膏药或者是舒肋消肿膏也有一定效果,但是在使用的过程中,也必须要坚持一段时间才有更好的效果。
肋软骨炎小常识
肋软骨炎作为临床常见疾病之一,给患者带来了很大的痛苦,也给生活造成了不小的影响,由于发病部位在胸部,因此很容易与其它疾病相混淆,造成误诊误判的情况出现,所以我们需要多多了解有关该疾病的小常识,争取做到早发现早治疗。