耳鸣持续一个多月时，可以通过穴位针灸、药物治疗、耳鸣吸附疗法等方法改善，必要时需进行心理治疗。

1.穴位针灸

持续耳鸣时，可对耳门穴、听宫穴、听会穴、太溪穴、风池穴等穴位进行针灸，可以起到活血通络的作用，改善因脑供血不足引起的耳鸣症状。

2.药物治疗

持续出现耳鸣时，可服用烟酸片、甲钴胺片、银杏叶提取物片等药物扩张血管，改善内耳血循环，营养神经，缓解耳鸣症状。应用药物时需在医生指导下进行，不可擅自用药。

3.耳鸣习服疗法

有些患者的耳鸣虽经积极治疗，但症状很难消退。如持续出现耳鸣时，可进行耳鸣习服疗法，通过对患者进行心理治疗并结合可佩戴的发生器，使患者适应耳鸣症状，不会因耳鸣感到心烦意乱等。

4.心理治疗

如患者因耳鸣出现了严重的心理问题，如焦虑、抑郁等，需由专业心理医生进行心理疏导。