通常白带受到激素的影响，正常的白带不一定是代表月经快来了，还可能与多种原因有关。白带通常是阴道黏膜的渗出物，或是宫颈管和子宫内膜腺体的分泌液，通常白带受到激素的影响会分泌较多，例如在内分泌不调、月经来潮、排卵期等情况，也会分泌较多的白带，通常正常的白带是白色或是透明色果冻状，通常是黏腻无异味的，一般在子宫成熟发育，女性会开始分泌白带，是一种正常的生理现象。一般在体内激素正常的时候，女性的阴道也会分泌一定白带，以减少会阴处的摩擦，保护阴道壁不受损伤。但是出现正常的白带，也不代表是快要来月经了，通常在来月经前，会有腰背酸痛、乏力、阴道出血等现象。如果有出现白带的情况，一般不必太过担心，如果白带表现异常，需及时前往医院，以免耽误病情。

月经5天干净一般正常，因个人体质不同，月经持续时间通常有所区别。如果月经持续时间有异常，患者需要及时就医。月经一般是伴随卵巢周期性变化而出现的正常现象，常有子宫内膜周期性脱落及出血情况，月经持续时间一般在3天-7天，因此月经5天干净属于正常现象。月经持续时间过短或过长都提示身体有异常症状，可能与内分泌失调、妇科炎症等有关，患者需要进行进一步检查，明确病因后做针对性治疗。在月经期间，可以多食用瘦肉、鱼肉等蛋白质、维生素丰富的食物，通常可以补充身体所需的营养物质。在月经期间，需以清淡、易消化饮食为主，避免食用生鲜、辣椒等生冷、辛辣刺激性食物，避免剧烈运动，建议养成良好的生活习惯，尽量早睡早起，保证作息规律，有助于身体健康。

月经没来，但小腹坠痛、腿酸软，可能与受凉、妊娠、内分泌失调、盆腔炎、子宫内膜异位症等原因有关，需进行对症治疗。若症状持续加重，患者可前往医院进行检查。1.受凉：平时不注重保暖，容易造成受凉，引发咳嗽、发热、乏力、肌肉酸痛等症状，因此以上症状可能与此有关。患者可遵医嘱服用连花清瘟胶囊、感冒灵颗粒、布洛芬片等药物治疗。2.妊娠：女性妊娠后，随着激素的升高，会有月经不来、小腹坠痛、腿酸软等现象。通常可遵医嘱适当按摩改善。3.内分泌失调：身体激素分泌异常的情况下，患者会有乏力、头痛等症状，也可能有以上不适。患者可在医生建议下服用加味逍遥丸、七制香附丸、静心口服液等药物治疗。4.盆腔炎：平时没有做好局部卫生，极易引发感染，出现下腹部坠胀感、疼痛等症状。一般可以遵医嘱使用宫血宁胶囊、妇科千金片、注射用头孢西丁钠等药物治疗。5.子宫内膜异位症：该病可能与经血逆流、子宫内膜异位症等因素有关，患者会有下腹部、腰骶部疼痛的情况，严重时会放射至下肢。因此需要在医生帮助下服用孕三烯酮胶囊、炔诺酮片、地屈孕酮片等药物进行改善。在恢复期间，患者应保持饮食清淡，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，可促进病情恢复。

月经来了一点是黑色可能与月经初潮、不良饮食、内分泌失调、宫寒、子宫肌瘤等原因有关，可根据原因进行针对性改善。1、月经初潮：如果是月经初潮，由于子宫尚未发育成熟，体内激素尚未稳定，可能会出现该情况，一般是正常的，不必太过担心。2、不良饮食：如果在月经前经常食用冰淇淋、烧烤等生冷、刺激性食物，可能使子宫内膜受到影响，从而导致月经异常，建议调整饮食，以清淡饮食为主。3、内分泌失调：如果长期情绪较为压抑、精神压力较大，可能导致内分泌失调，引起月经失调、经血量少等情况，需注意调节情绪、释放压力。4、宫寒：如果经常食用生冷食物还可能会导致宫寒，引起腹痛、月经量异常等症状。建议遵医嘱使用艾附暖宫丸、金匮肾气丸、桂枝茯苓丸等药物进行改善。5、子宫肌瘤：是发生在平滑肌的良性肿瘤，可能会压迫到这个内膜，使子宫内膜异常脱落，导致月经量少、经血颜色改变等情况。建议在医生的指导下，通过子宫切除术、子宫肌瘤切除术等方式进行改善。在日常生活中需注意保持充足的睡眠时间，有利于身体恢复。

内分泌失调就现在的形式来说，是非常多见的情况，而且在妇科疾病当中，它给身体带来的伤害也是不可避免的，如果治疗不及时的话还会导致女性不怀孕的情况出现，甚至还会有更严重的情况发

内分泌系统紊乱可以导致一系列疾病，比如说月经不调，这对女性来讲是一个杀手，现代社会的发展为人们提供了很多的便利，比如说开车出去，坐公交车出去，坐地铁等，这就大大减少了运动量，那么身体素质就降下来了。

内分泌失调需要手术治疗，还有针对甲状腺进行治以及泌尿外科或妇科进行激素调整。一、如果下丘脑和垂体的病理性占位，需进行手术干预。二、如果下丘脑和垂体引起靶腺器官分泌异常，除原发部位治疗之外，还要进行激素水平替代。三、部分患者可能原发于甲状腺、肾上腺的问题，可能会出现甲亢、甲减，如果不是垂体和下丘脑引起，可以针对甲状腺进行治疗，肾上腺的问题同样如此。病因寻找非常重要，只有去除病因，才能平衡全身的内分泌腺体功能。

想要调节内分泌，有一个好的生活环境和生活习惯是特别的重要，一定要将自己的生活恶习改正，吃一些较为清淡的食物，然后进行一些适当的运动，对身体的好处非常多，不光能够改善内分泌，还能够让身体更加的健康。

内分泌是人体生理学的调节剂，在人体内发挥作用，与体内激素分泌水平有关，过少或过多都会引起内分泌失调，并且对女性身体产生一系列的内分泌疾病。内分泌失调最常见的症状就是长痘痘，这是很对人的苦恼，尤其痘痘最常见的长在脸部，非常影响美观。

生活节奏的加快，让很多年轻人都会把熬夜当成家常便饭，加上一些其他的不良习惯，就更容易引起内分泌失调，进而出现痤疮、喜怒无常，女性更容易出现月经不调甚至不孕。那么内分泌失调怎么办呢?