电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

长时间穿拖鞋易出现扁平足

发布时间:2020-09-1655522次浏览

长时间穿拖鞋行走会引起扁平足,那两者之间有何关系呢?

生活中所使用的拖鞋大部分都是平底、平跟或无跟的,这类鞋的鞋跟较矮。长时间穿用,尤其是穿拖鞋进行一定距离行走,会逐步改变人体在行走时的姿势,而后导致身体重心出现偏移,以偏向内侧最常见。

内侧足弓位于足的内侧缘,由跟骨、舟骨、距骨和内侧第1~3跖骨构成。直立或行走时,前支点为第1~3跖骨小头,后支点为跟骨结节。此弓由胫骨后肌腱、趾长屈肌腱,及足底短肌、跖长韧带肌舟跖侧韧带等结构维持,以跟舟跖侧韧带最为重要此足弓弹性好,适用于跳跃和缓冲震荡。

长时间穿拖鞋会使身体重心偏向内侧,而使足内侧弓所承受负荷不断加大。当内侧弓承受压力超过自身极限时,一方面会破坏其正常性能,如此弓弹性减弱或消失。另一方面,过重负荷会使足侧弓的正常结构发生改变,引起韧带异常,导致内侧弓出现塌陷。综合以上所述,经常穿拖鞋会使足内侧弓塌陷或弹性消失,引起足部跳跃和缓冲震荡能力降低,出现足部疼痛、不适等症状,最终形成扁平足。
 

相关推荐

01:40
儿童扁平足术后会有后遗症吗
儿童扁平足术后有的是有后遗症的。大多数扁平足不需要手术治疗,一般穿特殊的鞋就能够纠正。但是,如果是采用了手术的治疗,肯定会出现并发症,比如局部感染、局部疼痛等都可以出现,任何手术都会有这些后遗症状。扁平足如果是采用手术的手段,如打钉子等,因为是足部做手术,而足部想保持卫生是比较困难的,并且足部还需要经常活动,当然有可能出现并发症,比如最常见的局部感染。所以,扁平足的小孩做手术的不多,以非手术治疗为主要的治疗手段。
01:39
儿童扁平足需要定期随访吗
儿童扁平足肯定是需要定期随访的,一般如果是比较明显,走路疼痛这些表现,都要给他穿特殊的矫正鞋。而即便是没有明显的疼痛,不穿矫正鞋,如果明显的扁平足,这个孩子也得定期随访,看是不是加重,加重到需要进行纠正,需要穿扁平足纠正的鞋。有的部分孩子可能终生都扁平足没有任何的症状,这种孩子就不用特殊的进行干预,但是也得要定期随访,因为这时小孩的骨骼发育还都没完全定型,完全可能会发生变化,这时候才能及时地发现,所以需要定期随访。
严重扁平足的症状
严重扁平足的症状,主要是表现为足弓基本上是消失。当人站立负重的时候,会出现足部内侧的皮肤软组织完全是与地面接触的。另外也有可能会导致有足外翻畸形。主要是看到踝关节明显的外翻。另外如果是严重的扁平足,时间长了,还会出现有足部足底的筋膜长期受到牵拉损伤,而导致慢性炎症,就会出现足底筋膜炎,导致足根部的地方经常会出现疼痛,但站立走路的时候疼痛会出现或者加重。如果是炎症非常严重,还会出现局部肿胀,皮肤潮红,皮肤温度升高等红肿热痛的症状。
语音时长 01:07

2021-02-02

92811次收听

先天性扁平足穿什么鞋子
先天性扁平足可以穿前高后低的鞋子,而此类鞋子的主要目的是为了缓解足弓压力,有利于扁平足的矫正。一般情况下治疗先天性扁平足的鞋子都叫负跟鞋,可以在一些三甲医院买到,然后根据医生的指导进行使用,这样有利于缓解扁平足在行走中出现的酸痛感。先天性扁平足不仅可以通过穿负跟鞋进行调整,还可以通过手术的方式进行矫正。通过手术矫正的扁平足,一般情况都会比较严重,不仅是在行走中出现脚踝疼痛同时,还出现了长短腿的情况,已经严重影响到了外观。所以为了尽快缓解先天性扁平足带来的不适感,可以通过手术来进行治疗。手术治疗扁平足后还要进行相应的锻炼,从而减轻足弓压力。
语音时长 01:17

2021-02-02

119602次收听

扁平足走路脚疼用手术吗
扁平足走路腿疼是否需要手术,还是要根据实际情况进行判断。因为有的人扁平足情况不是特别严重,但是走路走多后脚也会疼。对于扁平足情况不是严重的患者而言,可以通过保守治疗进行矫正,不需要一定进行手术。目前扁平足分为早期、中期和晚期,无论是哪一时期的扁平足都需要进行及时的矫正治疗,这样才不会对形象和正常生活有影响。针对晚期扁平足需要进行手术治疗,通过手术来修补足骨缺陷,从而有效治疗扁平足。而早、中期的扁平足,更有效的治疗方式就是预防其向晚期发展。可以通过专业的矫正方式,来缓解扁平足症状。日常生活中也要注意走路数量,不要走过的路,避免出现腿疼。
语音时长 01:14

2021-02-02

98726次收听

扁平足是遗传病吗
目前并没有完全的数据表明扁平足是遗传病,但是也不能说扁平足没有遗传性,因为有人在青年的时候发现自己患有扁平足后,情况就十分严重,而且在走路的时候也十分痛苦。正是因为每个人情况不同,所以扁平足症状也具有一定的差异。一些人一生下来就是扁平足,但是也不能完全肯定说扁平足是遗传病,只能说遗传可能是导致扁平足的原因之一。扁平足发现的越早治疗效果就越好,而且治疗时间也会大大缩短。目前根据扁平足轻重,治疗方案也会具有一定的差异。为了降低扁平足出现的概率,家长可以通过一些措施来预防扁平足。比如可以让孩子晚一点学走路,同时在走路过程中要纠正孩子的走路姿势,控制好孩子饮食,不要让孩子出现肥胖症状,这些都有利于预防扁平足。
语音时长 01:20

2021-02-02

75680次收听

扁平足常见有什么临床症状
扁平足的初发期,患者足弓外观无异常、行走或劳累后可感觉足疲劳和疼痛,舟骨结节处肿胀及压痛明显,休息后症状消失;病变继续发展,足部在站立或行走时疼痛严重,腓骨长肌呈强直性痉挛,足内、外翻和外展活动均受限。
宝宝得了扁平足能吃哪些食物
作为家长肯定都比较关心孩子的健康,因此发现孩子得了扁平足之后家长会很苦恼,因为扁平足会影响孩子的发育,也会给孩子很多的不便,所以家长一定要帮助孩子积极治疗扁平足,并且改善宝宝的饮食,宝宝得了扁平足能吃哪些食物比较好呢?
专家对扁平足的发病原因分析
扁平足在日常生活中比较常见,扁平足与遗传有一定的关系。那么导致扁平足的病因有哪些?下面是相关专家做出的详细解答。1.引起扁平足的原因很多,除先天性发育因素外,多数少儿的扁平足的原因是由于脚底软组织劳损或双脚缺乏锻炼,以致肌肉和韧带力量发育不足所造成。要预防和纠正扁平足,婴儿期的营养须科学适度,避免过于肥
小孩扁平足发作的症状
扁平足是指脚部内侧的弧度扁平,一般这种疾病的原因是因为父母遗传,以及一些脚部肌肉异常发展导致的。此类疾病没有什么危害,但是在跑步上有一定的影响。专家曾说,穿着健康鞋不能矫正扁平足。其作用是减少疲劳、足痛及扁平足恶化机会。那小孩扁平足发作的症状是什么呢
扁平足的诱发因素有哪些
扁平足诱发因素主要包括:先天因素、体质因素、负重不当、穿鞋不合适等。
扁平足怎么判断
扁平足又称平足症是先天性或姿态性导致足弓低平或消失,患足外翻,站立行走时足弓塌陷,出现疲乏或疼痛症状的一种足畸形。通常分为姿态性平足症或和僵硬性平足症两种。早期症状以踝关节前内侧疼痛,长时间站立或步行加重,休息减轻。检查时可见足纵弓低平,足印腰部增宽,并可有足外翻,足舟骨结节塌陷向内突出。若为痉挛性平足,则可有腓骨长,短肌痉挛,足固定在外翻、外展有时背屈的位置。站立位足跟外翻,足内缘饱满,足纵弓低平或消失,舟骨结节向内侧突出,足印明显肥大。X线检查侧位示:足纵弓明显低平塌陷,根骨纵轴与距骨纵轴角大。治疗上以预防为主,当平足合并有疼痛等症状时,才需要治疗。对于柔韧性平足症可采用非手术治疗方法。僵硬性平足症手法矫正失败者或畸形严重者,可手术治疗。
语音时长 01:39

2019-12-18

53070次收听

02:33
扁平足的治疗方法
治疗扁平足在早期可以进行功能锻炼,骨骼定型以后可以通过矫形支具以及手术的方式治疗。扁平足在早期儿童未发育完全时可以进行功能锻炼,主要是:提踵、提脚后跟、踩健身球等方法。可以促进足弓的发育,增加小肌肉的力量,增加足部的平衡感,这样扁平足的发展就会得到延缓。成年人发育定型,首先使用矫形支具治疗,分解足部受力缓解不适,放松足底血管神经不受压迫,矫形支具是根据每个人外翻、扁平足的程度量身制作的。其次还可配合舒筋活络、消肿止痛的中药外用。症状严重者只能用过手术将足弓重塑,矫正外翻达到治疗效果。
02:17
扁平足的矫正方法
扁平足的矫正方法根据扁平足患者不同阶段,不同症状,需要采取不同矫正方案。儿童期不需要处理,青春期后,需要做足部肌肉训练,同时使用矫形鞋和矫形肢具;成人扁平足较轻可以使用矫形鞋和矫形鞋垫,较重的患者需手术治疗。儿童期,如果症状比较轻,可以不需要做特殊处理,只需做功能练习即可。如果孩子稍大一点,但还没上学,可以让他练习足部肌肉的力量。但是如果已经上学,要注意加强足部的力量。一旦青春期后,有些孩子出现肥胖,体重增加,对于足部的压力进一步增加,这种情况下在足部肌肉训练的前提下,还需要加用矫形鞋或矫形肢具。对于成人较轻的扁平足,可以用矫形鞋和矫形鞋垫。但是对于重的患者,特别是比较严重的患者,保守治疗效果不太好,建议手术治疗。无论在哪期,患者出现什么样的症状,都建议患者到医院,找骨科医生进行咨询,并得到骨科医生最专业的指导。
02:10
扁平足的危害有哪些
扁平足最主要的危害是足弓低平,足底的血管神经特别容易受压迫,并且跟骨外翻,前足外展,患者在行走时,经常会感觉到足底疲惫,尤其是走长路时会觉得非常劳累,行走力量变差。1、扁平足在生活中有很多,虽然扁平足不影响日常生活,但还是会对人体造成损害。2、由于扁平足往往会伴有跟骨外翻,这种情况下,跟腱的力距会变小,可能会引起跟腱挛缩。这种情况下,跟腱下拉足弓时候的力量就会变小,导致行走劳累。3、扁平足会引起前足外展。由于足弓跟骨外翻后,跟骨载距突没办法承受距骨,维持锁定中足,所以扁平足患者随年龄的增长或体重的增加会不断的加重,特别是前足,会引起患者行走力量变差。