脑膜炎的康复锻炼都有什么
发布时间：2020-09-1657183次浏览
脑膜炎患者可以做哪些运动呢，相信很多患者都想来了解一下这个问题，现在社会上有的人患上脑膜炎之后就一直呆在家里，不愿意出门，不愿意去锻炼身体，从而就让自己的病情越来越严重，也就让自己承受了很大的痛苦，那么当一个人患上脑膜炎之后，脑膜炎的康复运动都有什么呢?
1、跑步，每天坚持跑2000-5000米长跑，能让身体心肺功能耐受性大大提高。同时可以锻炼全身的肌肉群，是快速练好健美肌肉的基础。
2、立定跳远，立定跳远一天分早中晚做3组。每组做25-50个，是最为快速练腿部肌肉及拉长全身肌肉线条的方法。
3、俯卧撑，俯卧撑适合有一定力量基础的朋友做，每次做要让身体尽量绷直。尤其是腿部和腰部不能弯曲，每天至少做1组，每组20-50个。是锻炼手臂肌肉和力量的好方式。
4、仰卧起坐，仰卧起坐是常见的练腹肌方式之一，不占用场地。也很适合在家开展，仰卧起坐建议一次做30个以上。
5、哑铃，想要锻炼肱二头肌的朋友可以试试哑铃，通过手臂对哑铃的提拉。强化局部肌肉的锻炼，每次至少做50个。才能有效强化肌肉的形状。
6、游泳，会游泳的朋友，不妨试试每天去室内游泳池游几圈。游泳比跑步练肌肉更有效快速，且肌肉线条会更为修长漂亮。
不管你患上了什么疾病都应该去锻炼身体，那样才不会让自己承受很大的痛苦，同时每一位脑膜炎患者在锻炼身体的时候都要保护好自己，那样才可以起到很好的恢复效果。
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隐球菌脑膜炎如何预防
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脑膜炎患者的饮食注意事项
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脑膜炎有什么症状
结核性脑膜炎患儿会出现精神呆滞、低热、睡眠不安、食欲减退、烦躁好哭、消瘦以及呕吐等症状。年长的患者会有头痛症状出现，如果头痛症状加重，还会出现呕吐情况。病情逐渐发展，患者还会有嗜睡、抽搐、昏迷、四肢肌肉松弛、呼吸不规则等症状，甚至死亡。化脓性脑膜炎是因为感染化脓性细菌所引起的脑膜炎，患者的主要症状是发热、烦躁不安、呕吐还有头疼等等。脑膜炎需要及时治疗，如果不能及时治疗，或者治疗的方式不当，容易引起一些并发症，比如：脑积水、面神经瘫痪、视力障碍、耳聋、脑缺血、脑梗死、癫痫、智力减退、失明以及斜视等等。
如何治愈脑膜炎呢
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脑膜炎需警惕几大危害
脑膜炎需警惕几大危害?脑膜炎可以算得上小孩子当中发病率最高的疾病之一了，而且通常来说患儿的症状都会累及到大脑及全身，所以就会让家长们感觉到十分担心，那么今天我们一起来了解看看，脑膜炎需警惕几大危害：
脑膜炎该如何治疗
对于脑膜炎首先应该采取消炎治疗，因为大多数脑膜炎都是由于体内其他区域的炎症蔓延导致的，除此之外还需要进行抗病毒治疗，因为单纯的消炎治疗对于脑部的炎症反应作用不明显。同时给患者进行止痛治疗也是很有必要的。
脑炎和脑膜炎有什么区别
脑炎是指脑部全脑功能的障碍，会出现头痛、恶心、呕吐甚至昏迷等情况。脑膜炎，是由于病原侵犯到脑膜而出现了脑膜刺激征，查体时主要表现为脑膜刺激征的阳性，比如颈项僵直、布鲁金斯基征、克尼格氏征等阳性表现，而脑炎患者这些脑膜刺激征是阴性的。临床上，病毒、细菌、真菌、结核等都有可能引起脑膜炎或者脑炎，针对病因治疗是关键。如果是细菌引起的可以进行抗生素治疗。真菌引起的应用抗真菌治疗，结核引起的应用抗结核药物治疗。病毒引起的要根据病毒的具体类型，抗病毒治疗或对症治疗。此外，对于已经引起昏迷或生命体征不稳定的患者，还需要进行积极的护理，可以应用气管插管、呼吸机辅助呼吸、药物维持血压等重症抢救治疗。
脑膜炎的传播途径有什么
脑膜炎有一定传染性，可以通过接触传播、患者用过的衣物、餐具、食物等传染传播途径。脑膜炎有各种各样的炎症，有病毒的感染、细菌的感染等等。细菌的感染里有普通的感染，也有特异的像结核的感染。可以通过接触传播，患者用的洗漱的工具、衣物，以及吃过食物、用过的餐具等传染传播途径。家属和亲人亲密的接触，也是传播的途径。患者咳嗽、吐痰、呼吸也是传播的途径。由于脑膜炎是病毒或细菌等原发原因，所以传播的过程中，就可以接触唾液、用具、食品、空气，以上的传播途径就可以造成脑膜炎的进一步传染和传播。脑膜炎的发生，一定是早发现、早治疗，适当的给予隔离，家属、护理人员、医务人员等等，都应该采取防护的措施。严格的控制传播途径的进一步的传播，才能把疾病消灭在一定的范围之内，才能使患者得到很好的控制和治疗，还可以使医务人员、接触人员、家属等等，不在罹患这样的疾病。脑膜炎的传播途径很复杂，在空气、实物、用具等方面，都应该做到严格的隔离消毒，防止脑膜炎的进一步的传播。
脑膜炎的症状有哪些
脑膜炎指的是各种病原体引起脑部软脑膜包括软膜和蛛网膜出现弥漫性炎症的临床综合征。脑膜炎的症状由于致病因子的不同体现也有所不同。病毒性脑膜炎的症状主要以病毒感染的全身中毒症状和脑膜刺激征症状为主，如发热，头痛，畏光，肌肉酸痛，恶心呕吐，食欲减退，腹泻和全身乏力等。结核性脑膜炎除了发热和脑膜刺激征之外，在早期还会出现颅内压增高的现象，而表现为头痛，喷射性呕吐，视乳头水肿征象。新型隐球菌性脑膜炎起病隐袭进展缓慢，早期有不规则低热或渐歇性头痛，逐渐出现明显的脑膜刺激征以及精神症状，包括烦躁不安，人格改变，记忆减退，意识模糊，癫痫发作等症状。并且会出现局灶性神经问题而表现为肢体瘫痪，共济失调，脑积水，听神经受损等症状。
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脑膜炎后遗症有什么
脑膜炎后遗症是如果病原体进一步的损伤脑实质，会出现遗留有癫痫发作，还可能出现失明、失聪，肢体行为的异常，也有些会有认知功能的下降等，如果炎症蔓延至脑底血管炎，导致管腔阻塞进而引起相应部位脑缺血和梗死。脑膜炎如果感染仅仅局限于脑膜，患者可能会完全自愈，但是有些患者病毒的感染或细菌的感染包括结核菌的感染比较严重，可能会引起颅底的黏连，引起交通性的脑积水或是梗阻性脑积水。
脑膜炎早期症状
脑膜炎患者常常有流感样的症状，表现为流鼻涕、打喷嚏或浑身酸软、乏力，以及肌肉的酸痛。根据致病微生物的不同，可以分为病毒性脑膜炎、细菌性脑膜炎、结核性脑膜炎和真菌性脑膜炎。无论是哪种致病菌所引起的脑膜炎，它的早期临床症状或它的表现其实都不典型。脑膜炎患者常合并有发烧，这种发烧根据不同的致病菌可以是低烧，可以高烧，像结核性的脑膜炎患者常常出现午后的低热；病毒性的或细菌性的脑膜炎患者常常出现高热。头疼在各种脑膜炎也常见，患者表现为全脑的胀痛、刺痛，一般是中到重度的疼痛。发热、头疼在脑膜炎是比较常见的早期表现。也有脑膜炎起病特别急剧，早期就出现严重的症状，比如抽风，是常说的癫痫，或出现肢体的障碍，以及恶心、呕吐、颅内压高的表现，甚至更严重患者会很快出现昏迷、意识障碍。
