电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

排毒养肝的食物和水果都有哪些

发布时间:2022-01-283812次浏览

排毒养肝的食物包括裙带菜、百合干、蒜苔等;水果包括葡萄、橘子、香蕉等。

1.裙带菜

裙带菜是一种富含大量膳食纤维的海产品,还含有丰富的海带多糖,可以使血液粘稠度下降,有助于降低血脂。裙带菜中所含的甘露醇具有较强的利尿作用,可帮助肝脏排毒,更好的养护肝脏。

2.百合干

百合干富含黏液质和维生素,可以加快身体新陈代谢,并能去除肝脏毒素,有养阴润肺的功效。

3.蒜苔

蒜苔富含维生素,可以保护肝脏细胞,并减少毒素对肝细胞的损伤。也可促进肝气循环、疏解肝郁。

4.葡萄

葡萄富含维生素、钙质等营养元素,能降低血液中的转氨酶,对保护肝脏有益。葡萄中还含有多种酚类物质,有较强的抗氧化作用,能促进肝脏排毒。

5.橘子

橘子中的维他命能增强肝细胞的排毒能力,使肝细胞更有活力。但橘子不可多吃,否则会引起上火。

6.香蕉

香蕉具有润肠通便的功效,能缓解便秘,同时也可促进肝脏排毒,提高肝脏的解毒能力,维持肝细胞活力。

相关推荐

01:01
喝了奶茶能不能喂母乳
一般情况下,喝了奶茶能喂母乳,但是不能立即喂。具体分析如下:奶茶中含有的茶具有强心利尿、清热降火的功效,一般不会对婴儿造成损害,所以喝了奶茶可以喂母乳。但是不能立即喂母乳,因为奶茶中可能含有茶多酚和咖啡碱,会使人体神经产生兴奋的情况,影响睡眠,如果喝了奶茶后立即喂母乳,母乳中可能会带有茶多酚和咖啡碱,使婴儿出现睡眠不安稳、哭闹的情况。建议喝了奶茶两小时后再喂母乳,让母乳中的茶多酚和咖啡碱代谢出去,避免对婴儿造成影响。母乳喂养婴儿时,需要保持饮食清淡,减少食用刺激性的食物,如辣椒、洋葱、花椒等。如母乳喂养期间,婴儿出现不适症状,建议及时就医。
01:35
什么药物清宫效果最好
一般没有“什么药物清宫效果最好”的说法,遵医嘱使用益母草颗粒、缩宫素注射液、新生化颗粒、米非司酮片、妇科千金片等药物进行改善,若症状比较严重,需及时就医治疗。1.益母草颗粒:味甜、微苦,具有活血调经的功效。适用于血瘀所致的月经失调、经量减少、淋漓不净等。通常对清宫有一定的作用。2.缩宫素注射液:是一种子宫收缩药,适用于宫缩无力、缩复不良而引起的子宫出血,具有改善子宫的效果。3.新生化颗粒:由当归、益母草、川芎、桃仁等中药组成,具有活血、祛瘀、止痛的功效。适用于产后恶露不行,症见小腹冷痛等,对清宫也有一定的好处。4.米非司酮片:主要成分为米非司酮,是一种抗早孕药,可用于终止停经49天内的妊娠。通常也可以清理子宫残留物质。5.妇科千金片:由千斤拔、金樱根、穿心莲等中药组成,具有清热除湿、益气化瘀的功效。可以治疗湿热瘀阻所致的带下病、腹痛等。患者遵医嘱使用此药物通常可以有较好的清宫效果。用药期间,避免辛辣、刺激性的食物,比如辣椒、火锅、烧烤等。另外注意保持个人的清洁卫生。
01:15
宫颈白斑是癌前病变吗
宫颈白斑是否是癌前病变,取决于是否及时治疗。若及时治疗,通常不是癌前病变;若没有及时治疗,通常是癌前病变。若出现身体不适,应及时就医。1.不是:宫颈白斑可能与雌激素水平高、长期炎症刺激等原因有关,导致宫颈异常角化,进而诱发宫颈白斑。若患者及早发现,及时采取电熨治疗、冷冻治疗等方式治疗,通常可以控制病情的发展,通常不是癌前病变。2.是:若患者发现时间较晚,导致治疗不及时,病情严重,可能会出现恶变的可能。这种情况通常是癌前病变。建议患者做好自身的症状变化观察,日常养成定期检查的习惯,有利于促进身体健康。治疗期间,建议患者多休息,不宜进行剧烈运动,如游泳、跑步、打羽毛球等,以免影响病情恢复。此外,建议适量摄入清淡、有营养的食物,如苹果、鸡蛋、西红柿等,对身体恢复有一定的益处。
01:12
打过宫颈癌疫苗,每年还要检查HPV吗
宫颈癌疫苗一般指人乳头瘤病毒疫苗。通常打过人乳头瘤病毒疫苗,每年是否还要检查HPV,需要根据实际情况来判断。人乳头瘤病毒疫苗通常指的是预防因感染高危型HPV病毒引起的宫颈癌、阴茎癌等疾病,主要目标人群为9-14岁未发生性行为的女孩。如果最近有HPV感染的症状,需要及时检查,进行针对性治疗,并注意半年至一年检查一次。如果已经接种过疫苗,但是没有出现感染的症状,可以间隔两三年后再进行检查。如果近期有性行为不洁的情况,出现局部瘙痒、疼痛等不适症状,可以及时到医院进行相关检查。在做人乳头瘤病毒检查时需避开月经期,以免影响结果的准确性。平时需保持局部的干净卫生,穿宽松、舒适的纯棉内裤,避免穿较紧的内裤,还需避免不洁性生活,以免影响身体健康。
男性射出去的精子对人有益处吗
男性射出去的精子对人一般是有益处的,但是不能够频繁射精,以免产生不良的影响。
男人过性生活不硬是怎么回事
男人过性生活不硬,可能是过度疲劳、压力过大、过度自慰、勃起功能障碍、阴茎硬结症等导致的,可以通过药物治疗、日常护理的方式缓解病情。
跑步一公里消耗多少卡路里
跑步一公里消耗的卡路里,通常与体重有一定的关系,体重不同,消化的卡路里也存在一定的差异。正常情况下,跑步一公里可以消耗60-100千卡路里,具体会因个人体重而有所不同。具体分析如下:
睾丸突然疼得受不了
睾丸突然疼得受不了可能是生理性因素引起的,也可能是睾丸炎、睾丸扭转等病理性因素引起的。建议通过一般治疗、药物治疗进行改善。
01:20
三阴交穴最适合的理疗方法
经常用到的理疗方法包括针灸,推拿、艾灸、刮痧。通常来说,我们会用一寸半的针,在与皮肤呈90度角垂直进针,在这个部位提插捻转得气,或者是让感觉沿胫骨的内侧向小腿进行放散,可以采用艾条灸,可以用温针灸,也可以使用艾条回旋灸的方法,以局部皮肤红润,热力渗透为度,持艾条的时候,艾柱到皮肤之间大概5-10公分,每次灸治的时间,是10-15分钟,可以采用刮痧的方法,我们用刮痧的圆角面,采用直刮的方式去治疗,轻度的,以皮肤微微发红就可以了,可以采用按法以及揉法。
霜降艾灸的好处有哪些
霜降艾灸的好处包括行气活血、理气通脉、拔毒泄热、滋阴养血、美容养颜,具体如下: