哺乳需要用c型的手法来托乳房，手不要靠近乳头。当宝宝的嘴张大时，将乳头和大部分的乳晕含到宝宝嘴里。确保其下颌紧贴在乳房上，舌头呈勺状环绕乳晕，并将面颊鼓起。

大多数女性生完宝宝之后都会进行哺乳，这个过程中可出现各种异常现象，比较常见的就是哺乳疼痛。造成哺乳疼痛最常见的原因就是衔乳姿势不正确，那么哺乳正确的含接姿势是怎样的？

一、哺乳正确的含接姿势

妈妈需要采用c字形的手法来托住乳房。用食指支撑乳房的基底部，手靠在乳房下的胸壁上，大拇指放在乳房的上方。用两个手指轻压乳房，这有助于改善乳房的形态，婴儿容易含接。托乳房的时候不要太靠近乳头，当宝宝的嘴张到足够大时，把乳头以及大部分的乳晕含在宝宝嘴里。宝宝的下颌紧贴在乳房上，下唇外翻，口腔上方会有更多的乳晕。舌头呈勺状环绕乳晕，面颊鼓起呈圆形。婴儿吸奶水时慢而深，有时还会暂停，这个时候可以看到吞咽的动作，并能听到吞咽声音。

二、哺乳含接姿势不正确的危害

1.乳头疼痛
如果含接姿势不正确，婴儿用力吮吸，并且把乳头吸进吐出，这样就会使乳头上的皮肤和宝宝的口腔不断摩擦。从而使乳头发生破裂，甚至导致出血。
2.无效吮吸
当含接的姿势不正确时，宝宝吃奶的时候会非常费力，需要用力吮吸才行。这不仅会造成乳房疼痛，而且也会增加哺乳的时间，宝宝甚至都吃不到。