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青光眼如何预防

发布时间:2020-12-1028648次浏览

青光眼如何预防?眼睛对于我们的重要性相信不用多说,而任何的眼部疾病都会给大家的眼睛造成极大的伤害,因此大家应在日常生活中积极做好预防各项疾病的工作。下面就由我院的眼科专家来为大家具体介绍一下预防青光眼的方式方法。

青光眼如何预防:

1、常摸自己的眼球、看灯光:青光眼的特点是眼球发硬,看灯光有虹圈,发现后及早治疗。

2、防止便秘:便秘的人大便时,常有眼压增高的现象,要养成定时大便的习惯,并多吃蔬菜、水果。

3、坚持体育锻炼:体育锻炼能使血流加快,眼底瘀血减少,房水循环畅通,眼压降低。但不宜做倒立,以免使眼压升高。

4、主动检查:老年人每年要量一次眼压,尤是高血压病人。发现白内障、虹膜炎也要及早治疗,以免引起继发性青光眼。

5、保持愉快的情绪:生气和着急以及精神受刺激,很容易使眼压升高,引起青光眼,所以平时要保持愉快的情绪,不要生气和着急,更不要为家务琐事焦虑不安。

6、保持良好的睡眠:睡眠不安和失眠,容易引起眼压升高,诱发青光眼,老年人睡前要洗脚、喝牛奶,帮助入睡,必要时服催眠苭,尤其是眼压较高的人,更要睡好觉。

7、少在光线暗的环境中工作或娱乐:在暗室工作的人,每1~2小时要走出暗室或适当开灯照明。情绪易激动的人,要少看电影,看电视时也要在电视机旁开小灯照明。

8、避免过劳:不管是体力劳动还是脑力劳动,身体过度劳累后都易使眼压波动,所以要注意生活规律,劳逸结合,避免过劳。

9、不要暴饮暴食:暴饮暴食大吃大喝,都会使眼压升高,诱发青光眼。老年人要“饭吃八分饱,不吸烟,不喝酒,不喝咖啡,不喝浓茶,不吃辛辣及有刺激性的食物。

10、多吃蜂蜜及其它利水的食物:蜂蜜属于高渗剂,口服蜂蜜后,血液中的渗透压就会升高,于是把眼内多余的水分吸收到血液中来,从而降低眼压。除此以外,西瓜、冬瓜、红小豆也有利水降压的作用,老年人适当多吃些,对身体大有好处。

青光眼如何预防?想必各位青光眼患者已经通过上述的介绍对其预防方法有了相应的了解,希望对您在治疗青光眼时能有所帮助。专家提醒您,如发现自身患有青光眼后,应及时到正规眼科医院接受治疗。

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青光眼的分类
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青光眼针灸治疗有效果吗
青光眼的针灸治疗效果是可观的,因为针灸中药都可以促进视觉神经细胞的修复,改善局部血液循环和视网膜的功能代谢。但是在治疗的过程中,临床医生和患者要注意的是,在眼压不稳定的情况下,由于眼压是影响青光眼最主要的因素,因此,眼压这个病因不去除,患者视神经的功能性修复治疗效果就差。所以建议先用药物来控制眼压之后,再用针灸和中药来治疗视觉功能上的损害。但有些病人并不符合手术的指征,眼压又相对有波动,或者有一些特殊类型的时候可以先考虑用针灸来帮助来降压。
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青光眼的症状
青光眼症状会因为青光眼类型不同而表现出明显的不同,闭角型青光眼会以急性的非常凶险的形式出现,开角型青光眼是以非常隐秘的形式出现。青光眼的症状不好一概而论。因为青光眼有几种不同的类型,不同类型的表现截然不同。如果患者是闭角型青光眼,闭角型青光眼会以急性的非常凶险的形式出现,患者会出现突然的眼压升高,伴随着急性的眼压升高,患者会有眼睛红、眼睛胀痛伴头痛,比较严重的患者甚至有恶心呕吐。有些患者会认为是神经科的症状,比如头痛也有人会认为是消化科的症状,比如和呕吐相混淆,但是是眼科的症状,是青光眼。青光眼和这些疾病相鉴别,最主要一点是会伴有明显的视力下降,通常不会被忽视掉,因为表现非常的剧烈,患者也会很痛苦,一般都会及时就医。另外一种类型是更大范围的类型,更多更广的患者,叫做开角型青光眼,是以非常隐秘的形式出现。在日常生活中,患者完全感受不到任何异常,每天眼睛也没有任何不适,工作生活也完全正常。但是眼睛却逐渐的会出现视野缺损,甚至最终明显的影响视功能甚至失明,所以更值得警惕。所以青光眼的症状会因为青光眼类型不同而表现出明显的不同,对于闭角型青光眼发作之后及时就诊。对于开角型青光眼要注意平时的体检和眼科筛查。
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闭角青光眼和开角青光眼哪个好治
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