胃火大队健康的影响是非常大的，不仅容易导致口臭还容易出现便秘和消化不良等现象，一般饮食上吃清火食物，一般能降火气的食品多属清淡、不油腻、不甜、高纤维的食物，例如萝卜、黄瓜、白菜、苦瓜、冬瓜等，都有润燥、清胃、败火的功效。