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为什么鸡肉适合瘦身者食用?
病情描述:
我想减肥,又忍不住要吃肉,朋友建议我吃鸡肉,为什么鸡肉适合我吃呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 冯淬灵 主任医师 北京大学人民医院 2018-08-27 09:44
    据统计,100克的牛肉热量为310千卡,猪肉为307千卡,羊肉为176千卡,鸭肉为183千卡,而鸡肉则有134千卡。可见,鸡肉十分适合爱美的瘦身者食用。
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