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缺硒有哪些症状?
病情描述:
缺硒的症状有哪些,食用哪些食物可以补充硒的含量?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-08-21 11:09
    缺硒症状:头皮屑、肌肉疲软、前列腺不健康、提早老化。怎样补充:最佳食物来源:葡萄干、虾子、无花果、芦笋。每日最佳摄取量为100-200微克,可预防疾病,最佳补充形式是富硒蛋白。
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