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河蟹和海蟹的营养是一样的吗
病情描述:
去买螃蟹,发现有河蟹和海蟹两种,河蟹和海蟹的营养是一样的吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-08-21 17:51
    每100克河蟹肉里含有17.5克蛋白质、1.2克脂肪和65毫克胆固醇,每100克海蟹肉里含有13.8克蛋白质、2.3克脂肪和125毫克胆固醇。河蟹肉与海蟹肉相比,含有的脂肪和胆固醇要低一点。
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