食用巧克力通常可以使你更聪明。食用巧克力两三个小时之后，巧克力里面的类黄酮会帮助血液流向大脑，而测试还证明，吃富含类黄酮食物的人学习比较好。通常含有类黄酮的食物还有香瓜、葡萄、黄豆、扁豆、黄瓜、洋葱等。